Tanz Klang Lebensfreude - Dance Sound Vitality

Steigere deine Lebensfreude indem du diese 3 Mindsets integrierst:

⭐️ Ich sage JA zu mir und meinem Leben!
⭐️ Ich empfinde eine große DANKBARKEIT
für alles, was ich bin, habe und erlebe!
⭐️ Ich habe den MUT, zu wählen, was ich
möchte!

Wie förderst du deine Lebensfreude?
Ich freu mich über deinen Kommentar!

Ein individuell auf dich abgestimmtes Achtsamkeits- und Bewusstseins-Training für mehr LEBENSFREUDE in der Praxis kannst du hier beginnen:
www.tanzklanglebensfreude.at

Body Check: SCHULTERN

Stress und Anspannung zeigen sich oft in unserer Körperhaltung.

Kennst du das auch?
Es ist viel los, du hältst unbewusst immer wieder den Atem an und sitzt mit hochgezogenen Schultern am Arbeitsplatz oder erledigst deine täglichen Aktivitäten mit Anspannung im Schulter und Nackenbereich.

Mein Tipp:
Wenn’s mal wieder stressig ist, mach einfach einen kurzen „Body Check“.

Gehe dann so vor:
1. Atme aus
2. Bewege sanft deinen Körper und lasse bewusst die Schultern hängen
3. Mach eine kurze Pause und atme ein paarmal aus und ein, solange bis du spürst, dass die Anspannung im Körper nachlässt

Viel Spaß beim Ausprobieren!

Erfahre mehr über Lebensfreude und Bewegung auf
www.tanzklanglebensfreude.at

WIE VIEL VERGANGENHEIT MÖCHTEST DU IN DEINER GEGENWART?

Oft ist es uns gar nicht bewusst, wie viele Altlasten wir mit uns herumschleppen.

Glaubenssätze (sogenannte Mindsets), die uns davon abhalten, das in unserem Leben umzusetzen, was wir uns wünschen
oder
Emotionalverträge, die uns an Menschen oder Situationen binden, die wir eigentlich gar nicht mehr in unserem Leben haben wollen
oder
Denkmuster, die es uns nicht erlauben, glücklich zu sein
oder
emotionale Verletzungen, die wir nicht vergeben können
oder
…setze ein, was auf dich zutrifft...

Was wäre, wenn wir uns einfach dafür entscheiden, all unsere Beschränkungen loszulassen?
Einfach so?

Und eine Gegenwart erschaffen, in der wir uns wohlfühlen?

Es ist möglich.
Vielleicht nicht immer von heut auf morgen.
Aber, wir können uns auf den Weg machen.
Schritt für Schritt zu mehr Leichtigkeit und Freude im Leben.

Wenn du mehr erfahren möchtest, wie du mit dir selbst in Verbindung sein kannst, um dein Leben achtsam und bewusst zu gestalten, dann besuche mich auf
www.tanzklanglebensfreude.at/lebensfreude

Ich freue mich, wenn ich ein Stück des Weges zu mehr Lebensfreude mit dir gehen darf.💛

Bei der Arbeit mit Farbe und Licht werden bestimmte Körperstellen mit farbigem Licht durchflutet, um Stress und Blockaden positiv zu beeinflussen.

Jede Farbe hat eine eigene Schwingung und deshalb eine spezielle Wirkung auf unser Körpersystem.

Bei einer Farblicht-Anwendung können disharmonische Schwingungen ausgeglichen und Störungen harmonisiert werden.

Je nach gewählter Farbe wirkt das Licht anregend, beruhigend oder entspannend.

Erfahre mehr zu meinen Arbeitsmethoden auf
www.tanzklanglebensfreude.at/energie-schatzkiste

Was Klang alles kann!

Der Klang ist ein wunderbares Medium, um die tiefsten Schichten des Körpers und der Seele zu erreichen.

Blockaden im feinstofflichen Feld des Menschen können mit Hilfe von Schwingung, Rhythmus und dem Einsatz von Instrumenten, Stimme und Tönen gelockert und aufgelöst werden.

Die Kraft des Klangs bringt Körper, Geist und Seele wieder in Balance. Selbstheilungskräfte werden aktiviert und mehr Vertrauen in das eigene Sein erweckt.

Jede Klang Anwendung wird speziell auf die Bedürfnisse meiner Klienten abgestimmt und unterstützt individuelle Entwicklungsprozesse.

Wenn du noch mehr über meine Arbeit mit Klang erfahren möchtest, dann besuche mich doch auf meiner Website www.tanzklanglebensfreude.at/klang-behandlung

Tanzen unter freiem Himmel bei Sonnenuntergang! ☀️ So ein wunderschönes Gefühl 💃 Danke an alle Nia-Begeisterten, die jedes Mal dabei sind! Es macht so viel Freude mit euch 💜

Lass' die Sonne in dein Herz! ☀️ Ein Tag voll Tanz und Klang und Lebensfreude! 💜 So schön, dass ihr alle heute mit dabei wart!!! 😘

Frühlingsbeginn mit einem Tanz*Klang*Lebensfreude Tag!

DANKE euch allen – so schön, dass ihr mit dabei wart!!! ❤️

In fröhlicher Runde haben wir den Frühling gebührend willkommen geheißen 💃☀️💃

Kristall-Klänge zur Einstimmung und Regeneration
Nia 5 Stages Bewegungsmeditation
Nia Dance Einheiten
Gemütliche Pausen mit selbstgemachten Köstlichkeiten
Musizieren
Entspannende Körperübungen

Ein Tag voller Aktivitäten, die das Herz zum Tanzen und die Seele zum Schwingen bringen ließen.

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