Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 16:00 Dienstag 09:00 - 16:00 Mittwoch 09:00 - 16:00 Donnerstag 09:00 - 16:00 Freitag 09:00 - 13:00

Stern en Bauer Frey sein

Startseite
österreich
Ottnang am Hausruck
Stern en Bauer Frey sein

Unsere Schule ist ein Ort der Begegnung – mit dir selbst, deiner Seele und der Welt, in dem du deine innere Wahrheit entdeckst und lebst.

Ayurveda, Yoga und andere Lehren begleiten dich auf deinem Weg zur Selbstfindung. Begegnung von Mensch zu Mensch

Unsere Schule ist ein Ort, an dem du dich selbst in der Tiefe neu entdecken kannst. Wir bieten dir die Möglichkeit, dich durch unsere breit gefächerten Angebote weiterzuentwickeln und deine innere Balance zu finden. Unsere Ausbildungen in Ayurveda, als Dipl. Yogalehrer und Thai Yoga Pr

aktiker sind berufsbegleitend gestaltet und ermöglichen dir eine umfassende Weiterbildung, die nahtlos in deinen Alltag integriert werden kann. Neben diesen Ausbildungen bieten wir Seminare zur Verantwortung und Selbstermächtigung an, um dir zu helfen, deine innere Stärke zu entfalten. Unsere Workshops decken Themen wie Kommunikation, Partnerschaft, Sexualität und Ayurveda im Alltag ab. Darüber hinaus führen wir Retreats durch, die der Persönlichkeitsentfaltung und der Stärkung des Selbstbewusstseins dienen und dir die Gelegenheit für tiefgehende, transformative Erfahrungen bieten. Unsere Veranstaltungen finden in ausgewählten Seminarräumen statt, die von Natur umgeben sind und eine harmonische Atmosphäre bieten. Die Kraft des Klangs und der Stille in unseren Räumen beruhigt deine Sinne und unterstützt deine persönliche Transformation. Bei Tagesseminaren kannst du dich selbst in der Küche versorgen oder in der Nähe warmes Essen erhalten. Bei mehrtägigen Kursen bieten wir regionale, ayurvedische Kost an, die deine Sinne und deinen Körper harmonisiert. In unseren Räumen sowie in der Natur findest du Platz zur Erholung und Bewegung während der Pausen. Wir fördern die Kommunikation und Begegnung zwischen den Teilnehmern, damit du dich in einer unterstützenden Gemeinschaft aufgehoben fühlst. Unsere Kurse sind darauf ausgelegt, dir das Gefühl eines kleinen Urlaubs im Herzen zu schenken. Stern-en-Bauer-Frey-sein - die Schule der Begegnung mit dir. Baue deine eigenen Sterne und sei frei, dich zu leben, in den Bundesländern Tirol, Salzburg, Oberösterreich, Niederösterreich und Wien.

23/08/2026

Thai Yoga für Paare
Magie des Weibes & Kraft des Mannes

Thai Yoga meint übersetzt:
Heilsame Berührung - VerBindung in deine Ganzheit

Immer mehr spüre ich, wie tief die Sehnsucht der Ursprünglichkeit weiblicher Energien gelebt, geliebt, erspürt und genährt werden möchte.

Immer mehr erahne ich, wie tief die Verletzlichkeit bei Männern sehnt - nach Sanftmut und Offenheit, ohne etwas leisten zu müssen.

Weibliche Magie
Wurde verletzt, verdunkelt, vergessen - um den Zauber zu schwächen, welcher in ihrer Hingabe wohnt.

Männliche Kraft
Wurde verhärtet, funktionalisiert, entfremdet - um den Zauber zu entkräften, welcher durch seine Präsenz wächst.

Wir sind der Liebe wegen hier.
Tief in dir wohnt die Sehnsucht, sie zu leben und dich dem L(i)eben hinzugeben.

Liebe-volle Berührung im Thai Yoga lenkt die Wahrnehmung in das Spüren, was zwischen euch lebt, um euch in Ganzheit zu begegnen.
Es erweckt Magie & Zauber und bewirkt:
SelbstBegegnung
TiefenEntspannung
MitdirSein
KörperGefühl
LeichtIchkeit
DurchAtmen
WahrNehmung
LebensErlaubnis

In vier Tagen erlernt ihr die Basisgriffe des Thai Yoga. Die Herzenstage werden umspannt von Impulsen über:
- Partnerschaft & Selbstliebe
- Berührungsqualitäten & Entspannung
- Hingabe & Nähe
- Energie & Atem
- Leichtigkeit & Sicherheit
- Nervensystem & Vagusnerv

Dazwischen sorgt der Schwimmteich, die Sauna, Wanderwege und regionale Kulinarik dafür, dass die Ausbildung zu einer Auszeit für die Seele werden - ein Kurzurlaub zu zweit.

Thai Yoga ist mehr als eine Technik. Es ist eine berührende Körperarbeit, welche VerBindung schafft - in deine Ganzheit.

Die "Technik" kann in die Wirksamkeit als Yogalehrer, Energetiker, Masseur eingebunden werden und entspricht dem Basiskurs zum Thai Yoga Trainer.

3. - 6. Dezember - Schleglberg
Infos & Anmeldung:
https://begegnungsschule.at/kalender-weiterbildung-thai-yoga-praktiker-basiskurs-fuer-paare-dezember-xxvi-seminarhof-schleglberg-holzhaeuseln/

16/08/2026

Liebe leben

Nähe zu dir beginnt im Wir.
Wenn du beginnst, dich durch dein Gegenüber wahrzunehmen - ganz bei dir bleibst - legt dein Gewahrsein dir vor Augen, was dich lebendig macht:
Atem
Berührung
Nähe
Gegenseitigkeit
Sanftheit
Hingabe

Du spürst dein zu Hause in dir und dich als liebevolle Essenz.
Intimität ist der Bereich, in welchem wir allzu oft die Nähe zu uns selbst verlassen, um dem anderen etwas zu geben. Es geht in der Körperlichkeit jedoch nicht darum, etwas zu geben - es geht darum, dir selbst nahezukommen und sich dadurch gegenseitig zu eröffnen, wer jeder ist.

GEMEINSAM WACHSEN
Ein Retreat für Paare.
Impulse für die Sinnlichkeit - KörpEhrlichkeit - Echtheit.
Eine Einladung, dich neu zu entfalten und mit deinem Partner neue Wege zu entdecken.
Euch aufeinander einzulassen:.. mit dem, was der andere spürt... in der Erlaubnis, dich zu zeigen... für die Wahrheit eines jeden.

Intimität ist jeder Moment, in welchem ihr aufeinander zugeht. Augenblicke der Begegnung von Herz zu Herz.
Intimität bedeutet auch Raum zu schenken, sodass jeder bei sich selbst ankommen kann.

Unser Retreat ist eine Möglichkeit für:
- Paare, die sich gerade neu gefunden haben.
- Paare, die schon lange in Distanz sind.
- Paare, die sich einfach eine genussvolle Auszeit gönnen wollen.
- Paare, die offen sind für neue Wege.
- Paare, die sich in alten Mustern verstrickt haben.
- Paare, die Sexualität neu entdecken wollen.
- Paare, die spüren, dass etwas „fehlt“.
- Paare, die eine Auszeit für Nähe, Neues & Natürlichkeit suchen.

Die fünf Tage sind eine Einladung für JEDES Paar: gemeinsam zu er-wach(s)en.
Dir nahe zu sein neben dem anderen und durch den anderen dich zu entdecken.
Ta**ra - verwebe dein Sein.

23. -27. September - Rosenhof Waldviertel
Infos & Anmeldung: https://begegnungsschule.at/kalender-retreat-gemeinsam-wachsen-kommunikation-und-sexualitaet-in-der-partnerschaft-september-xxvi-seminarzentrum-rosenhof-weitra/

12/08/2026

wissen & genießen

Are U Veda & Move-mo-Ment
für DICH

Ayurveda & Yoga an einem Abend?
Ab Herbst gibt´s ein neues Format, dich durch die Augen des Ayurveda zu erkennen und deinen Körper im Anschluss in Bewegung zu bringen, um dich wahrzunehmen, zu spüren und dir selbst innerlich zu begegnen.

Ayurveda
Das Wissen von deinem Leben schenkt dir die Möglichkeit, unterschiedliche Seiten deiner selbst besser zu verstehen. Deine:
- Potenziale - Natürl-Ich-keit
- Grundenergien - Ursprüngl-Ich-keit
- Wahrnehmung - Wahrnehmungsfäh-Ich-keiten
- Gewohnheiten - Eigenart-Ich-keit
- Ernährung - Verträg-Ich-keit
- Körperstrukturen - Bewegl-Ich-keit
- Atmung - Entspannungsfäh-Ich-keit
- Kommunikationsmuster - Gespräch-Ich-keit

Acht Themen - Acht Stufen - Acht Abende - Acht Yogaeinheiten - Acht Plätze
Ayurveda & Yoga
Ayurveda von vier -18:30 Uhr
Yoga von 18:30 - acht Uhr
Ergänzt wird deine Reise durch persönliche Impulse für Selbstbetrachtung zwischen den Terminen.

Acht-Samkeit für dein Inneres
Setze einen Samen über dein Wissen um d-Ich
Dein dich erleben.
Dein dich entdecken.
Dein dich spüren.

Are - U - Veda?
Bist du das Wissen?

Beginn: Montag, 31. August
Wo: Die Giesserei - Gemeinsam für Nachhaltigkeit, Rainerstraße 5, 4910 Ried im Innkreis
Termine: etwa jeden zweiten Montag

Anmeldung unter:
https://begegnungsschule.at/anfrageformular/

10/08/2026

Dein Wesen - Dein Ich
Wesentl-Ich

Es ist nicht wichtig.
Es ist wesentlich.
Dein Wesen. Dein Ich.
Dein gehen.
Dein atmen.
Dein dich sehn.
Dein nach vorne gehen.
Dein in dich sehn.
Dein zu dir stehn.

Dein dich weinen.
Dein dich zeigen.

Nicht mir
oder jemand, den du liebst oder kennst.
Dein dich selbst entdecken.
Dein dir selbst zeigen, wer du in dir bist.
Dein dich finden.
Dein dich lieben.
Dein dich spüren.
Dich in dir verlieren.
Dein dich erkennen... keine Namen und Rollen mehr nennen oder etwas Bestimmtes erkennen.

Dein dich weinen.
Dein dich freun.
Dein deine Angst im Arm nehmen und schaun, was passiert, wenn du mit dir bist.
Erlebtes und Gespürtes, ohne es verändern zu wollen - zu fangen, zu finden.

Scham.
Heimatlosigkeit.
Unsicherheit.... und drin und drunter du.
Zwischen den Welten
Zwischen den Leben.
Dein dich weinen.
Dein dich verstehn.
Dein dich sehn.
Dein du sein mit allem.

Denn du bist da.
Alles ist da... dein Mut... dein Herz... dein Leben... dein Lieben... dein mit dir sein.

Jeder Moment entsteht durch dich - indem du mit dir bist.
Mit allem.
Du.
Martina Shania

06/08/2026

DEZEMBER - Thai Yoga für Paare

Seifenblasen
Schönheit & Befangenheit
.. wenn sie Spannung trägt, ihr buntes Farbenspiel im Licht der Sonne oberflächlich schön nach außen zeigt und scheinbar lebt.

Ich kenne keinen Menschen, der nicht fasziniert, die leicht zerbrechlich Anmutige visiert, wenn sie in Straßen, warmen Tagen aus der Kinderhand entspringt.

Wehe dem, der sie berührt - sie ist verletzt, zerbrochen und gestorben... oder nicht?

Ein weicher farbdurchtränkter Nebel zeigt sich im Zerplatzen dessen, was dein Auge Schönheit nennt, die Haut berührt und sich im Nichts verliert.

Es ist kein NICHTS.
Freiheit Raum Weite
.. legt sich vor dein Herz und du erkennst es nicht. Trauerst - um die zerplatzte Schönheit, welche dir doch im Berühren, im Empfangen, Explodieren aller Farben Leben vor die Augen führt.

Wenn nicht mehr nur dein Auge Schönheit sieht, du nicht befangen diese Schönheit nur bestaunst - bewunderst - sie verherrlichst - du es plötzlich wagst das feinste Zart und aufgespannte Glitzern
zu berühren
zu begreifen
zu verändern
zu zerstören
.. geschieht stattdessen nur ein Platzen aller der bunten Illusionen und das Leben legst dich in die Hände, in dein Herz.

Freiheit Weite Raum

Berührung - Lebenskraft die gänzlich öffnet, deine Ganzheit zeigt - dich heilt.
Nicht zerstört - befreit von dem, was an Spannungen, Gefängnissen, Illusionen in uns wohnen.

Heilsame Berührung heißt im Sanskrit:
THAI YOGA

Thai Yoga schenkt dir die Möglichkeit, die Zartheit des anderen zu berühren und dich selbst aus der Befangenheit des Verstandes zu befreien.

Thai Yoga ist wie ein Platzen der Seifenblase - Offenheit Weite Leben legt sich in deinen Körper, in dein Wesen.

Thai Yoga schenkt dir die Möglichkeit, deine Spannung zu zerstören und dich in deiner Ganzheit zu begreifen.

Begreife dich.
Berühr das Leben.
Zerplatz die Blase deiner Welt und entdeck die Wirklichkeit.

Thai Yoga für Paare
3. Dezember - Schleglberg

Entdecke die verborgene Schönheit im Innen.
Entfalte Raum in DIR.
Begegne deiner Wahrheit im WIR.

Infos und Anmeldung:
https://begegnungsschule.at/aktuelles-programm/?tag=thai-yoga-praktiker,thai-yoga-praktiker-fuer-paare

04/08/2026

OKTOBER:

Retreat
Yoga & Selbstfindung
Nach Hause kommen im Begegnungsraum der Seele

Natur, Hügel und Wald.
Steine, groß, wie von Riesen gespielt - liegen gelassen.
Hier komme ich heim.
Heim in mir.
Ich komme mir nahe.
Beginne wieder Luft und Raum zu bekommen und zu spüren, wohin mein Herz mich trägt.

Vom 23. bis 25. Oktober öffne ich den Raum der Begegnung auf Prandegg.
Dich erwarten:
- Bewegung & Yoga
- Rituale & Selbstliebe
- Austausch & Stille
- Ho‘oponopono & Feuer
- Wirken & Spüren

All dies trägt uns liebevoll bei, anzukommen – in der Nähe zu dir.
Wahrzunehmen, was dein Herz spricht.
Ruft dein Herz nach dir?
Fühl dich eingeladen, diese besonderen Tage mit mir in kleiner Gruppe zwischen Felsen und Wald zu verbringen.

Wir schlafen in der Burgtaverne und werden dort wunderbar versorgt.
Das Feuer im Kaminzimmer und im Hof wärmt und reinigt die Momente.
Nähe
Das Leben spüren.
In mir.
Dort, wo ich zu Hause bin.
In meinem Körper.
In meinem Atem.
In meinem Hier und Jetzt.
Langsam, ruhig, weich lässt du die Minuten verstreichen und beginnst dir nahezukommen. Wahrzunehmen, zu spüren, wer du in dir bist.
Wie du dich erlebst.

Heimwärts. Zu mir.
Im Körper, im Spüren, im Erlauben.
Atemraum. Raum voll Sein.
Daheim.

Immer mehr spür ich, wie weich und sanft dankbar ich die Zeit ausdehnen möchte.
Wie leicht und frei bin ich.
Nah bei mir.
Hier.

Retreat
Yoga & Selbstfindung
Nach Hause kommen im Begegnungsraum der Seele
Beginn: Freitag, 23. Oktober - 16:00
Ort: Burgruine Prandegg - Mühlviertel

Infos und Anmeldung:
https://begegnungsschule.at/kalender-retreat-yoga-und-selbstfindung-nach-hause-kommen-im-begegnungsraum-der-seele-oktober-xxvi-burgruine-prandegg-schoenau-im-muehlkreis/

01/08/2026

SEPTEMBER
Gemeinsam wachsen - Retreat für Paare

Ein Date mit deinem Mann?
Hattest du schon einmal ein Date mit deinem Mann - für Nähe?
Ein Date, um euch zu spüren - mit Haut und Herz?
Mit allen Sinnen im Wir sein?

Blödsinn, sagst du?
Intimität soll spontan entstehen, sonst ist sie nicht echt.
Nicht sinnlich. Nicht lebendig.
Was, wenn genau das Gegenteil der Fall ist?
Was, wenn die vielen Ablenkungen des Alltags dich ständig davon abhalten, der Nähe wirklich zu begegnen? Wenn Intimität nicht nur einfach so passiert, sondern durch Verabredungen lebendig wird?

Vertrautheit im Miteinander wächst durch bewusst gewählte Zeit - ein Commitment fürs Wir.
Zeit für Nähe & Zuwendung.
Im Hören und Sprechen mit dem Herzen sich selbst und den anderen erkennen.
Ein Date für die eigene Wahrheit.

Zeit für Intimität & KörpEhrlichkeit.
Im langsamen Spüren sich selbst neben und mit dem anderen entdecken.
Ein Date für die Verwobenheit.

Zwischen Echtheit & Nähe entsteht Verbundenheit.
Ein Date schafft Vertrauen ins Wir.
Wenn dein Körper und dein Herz Raum bekommen, sich zu zeigen, wird es weit und offen zwischen euch.

Es kann sein, dass zu Beginn alte Muster an die Oberfläche kommen.
Unsicherheit. Kontrolle. Stille, Scham oder Überforderung.
Lass dich nicht verunsichern.
Lass dich nicht aufhalten.
Begegnet euch immer wieder neu.
Je öfter ihr euch verabredet, desto klarer zeigt sich das Wesentliche:
Natürlichkeit.
Liebe.
Staunen.
Intimität.
Verbundenheit.
Ich bin spürbar - hörbar - sichtbar für dich.

WIR laden uns ein:
Uns zu spüren.
Uns zu hören.
Uns zu sehen - mit allem, was ist.
Langsam. Präsent. Berührt.

Gemeinsam wachsen.
Retreat für Paare
Kommunikation & Sexualität entfalten
Impulse für die Sinnlichkeit

23. - 27. September
Rosenhof - Waldviertel
Infos & Anmeldung: https://begegnungsschule.at/bildungsangebote-gemeinsam-wachsen-kommunikation-und-sexualitaet-in-der-partnerschaft/

30/07/2026

UPANISHAD
Ayurveda & dipl. Yogalehrer
Begleitung in deine Persönlichkeit
.. setz dich nieder und sei du selbst.
Was meint das - du selbst sein?
Wenn alles wegfällt an Rollen, Erwartungen, Bewertungen, Erlerntem, Erdachtem. Was bleibt, wenn alles wegbricht, was ich glaubte zu sein?
Sein zu müssen - für mich und andere?

DIESER Moment.
Wenn das Leben langsam wird, die Zeit in dir stillsteht, beginnst wahrzunehmen, zu wissen und zu empfangen.

WAHRNEHMEN - VATA.. die Gabe eines jeden zu spüren, das alles zu dir spricht. Sich dir mitteilt. Die Wahrnehmungsfäh-ICH-keit über dich, dein Wesen, das Leben, die Umgebung.

WISSEN - PITTA.. die Gabe eines jeden zu wissen, was deine Wahrhaft-ICH-keit ist. Zu erkennen, was dir beiträgt, wo du Kraft findest. Zu wissen, was für dich echt ist. Wissen steht dir jederzeit zur Verfügung. Du erkennst deine Wahrheit - sie wohnt in dir.

EMPFANGEN - KAPHA.. die Gabe eines jeden, das Leben zu empfangen. Es ermöglicht dir, dich selbst zu erschaffen. Wenn du empfängst, lebst du Fülle, dein Potenzial - deine Natürl-ICH-keit. Du selbst wirst zum Fluss deiner Energie, deiner Vielfalt, deiner Buntheit.

Wenn du die Zeit ausdehnst und dein Bewusstsein auf deine Wahrnehmung, dein Wissen und dein Empfangen lenkst, öffnet sich:
SEIN - DU selbst SEIN.

Lebendigsein wird dein Weg, zum natürlichen Tanz mit dir selbst.
Ayurveda lenkt dein Bewusstsein auf deine Natur, dein Potenzial - deine Natürl-ICH-keit.
Yoga lenkt dein Bewusstsein in deinen Körper, dein dich Spüren - deine Bewegl-ICH-keit mit dem, was ist.

entdecke & entfalte:
Dein Wahrnehmen.
Dein Wissen.
Dein Empfangen.
Dein Sein.

UPANISHAD
Yogalehrer Ausbildung mit Ayurveda
Begleitung in deine Fähigkeiten.

19. September: LINZ mit Martina Shania Frey
9. Oktober: TAUFKIRCHEN mit Magdalena Eibelhuber
6. Feber: WIEN mit Martina Shania Frey

alle Termine & Infos: https://begegnungsschule.at/aktuelles-programm/

29/07/2026

SEPTEMBER - Kundalini Yoga & Yang Energie – Feueratmung & innere Reinigung

Du musst nicht alle Hindernisse überwinden – du kannst sie einfach loslassen.
Stell dir vor, du wärst in einem Traum. Wenn du aufgehört hättest zu träumen, wärst du erwacht.
SantataGamana

Loslassen - ein Erlauben von dem, was ist.
Dich damit zu entspannen, dass das, was das Leben dir gerade vor die Tür stellt, genau richtig abgeliefert wurde. Dort, wo deine größten Widerstände sind, wartet eine magische Auf-Gabe, etwas, das du auf-machst, um eine Gabe zu empfangen. Du darfst die Gabe ent-wickeln.

Das meint erwachen - dir nicht einzureden, dass das, was dir begegnet, anders sein sollte. Du befreist dich aus den Stricken der Realität und reichst der Wirklichkeit die Hand.
Du spürst, wo du zu Hause bist - im Zentrum des Sturms, in der Achse der Unendlichkeit, im Knotenpunkt der Polarität selbst.

Es gibt nichts hinzuzufügen oder worum du kämpfen musst - alles ist bereits in dir.
Alles findet dich auf deine Weise - du bist bereits am Weg und mit jedem Schritt, den du in dein Leben gehst, geht das Leben dir entgegen.

Es ist friedvoll in dir.
Es braucht keine Frage mehr nach dem Sinn.
"Darin liegt der Sinn - Das ich bin."
Mit jeder Berührung der Gräser, mit jeder Träne, welche über deine Wange zieht, jeder Windhauch, der dein Haar durchfährt, jeder Blick, der die Blumen findet, verschenkt sich dein Fühlen der Unendlichkeit selbst.

Du bist es - worum die Unendlichkeit gefragt hat, um sich selbst zu erkennen.
Sie hat dich gerufen, dich gesandt, um sich zu erspüren.
Du bist die Gnade der Sterne, der Hauch des Atems, der Sinn der Unendlichkeit selbst.

Öffne deine goldenen Flügel und weite dein Herz.
Du bist das Leben.

Kundalini - Yang Yoga
Reinigung & Feuer
Pranayama & Chakren
Mantren & Mudras
Kriyas & Drishti
Vagus & Bewusstsein
Praxis & Theorie mit Unterlagen.
Abschluss Highlight: Yin trifft Yang

Beginn: Samstag, 12. September
Ort: Shiva Shala - Haag

Infos und Anmeldung:
https://begegnungsschule.at/kalender-weiterbildung-kundalini-yoga-und-yang-energie-feueratmung-und-innere-reinigung-september-xxvi-shiva-shala-haag-am-hausruck/

27/07/2026

Ein Blumenstrauß an Begegnungen

Auch wenn sich der Sommer noch weit vor uns ausdehnt, spüre ich im Herzen bereits den Herbst. Er ist für mich ein Blumenstrauß aus allem, was ich in mir trage und begleite. Dieser Zauber macht den Herbst zu einer besonderen Zeit meines Wirkens.

So vielfältig wie die Herbstblumen sind die Wege, auf denen du dir begegnen kannst im::
Wissen & Genießen
Spüren & Bewegen
Innehalten & Austauschen
Alleinsein & Miteinandersein

Begegnung
In dem Moment, in welchem du einen Raum betrittst, bist du wirksam.
Du veränderst die Energie des Raumes, Situationen und dein Gegenüber.
Du kannst nicht nicht wirken - und zugleich fällt etwas in dich.
Etwas berührt dich, bewegt dich, begegnet dir.

Begegnung geschieht in jedem Augenblick.
Veränderung wird möglich, wenn du dich der gegenseitigen Wirksamkeit hingibst, dich selbst in Begegnungen findest und dadurch dein eigenes Wachstum be-wirkst.
Martina Shania Frey

Den ersten Samen für diesen Herbst setzt:

wissen & genießen
Are U Veda & Move-mo-Mente für dich

Ayurveda bedeutet: das Wissen vom Leben.
Es schenkt dir die Möglichkeit, unterschiedliche Seiten deiner selbst besser zu verstehen:
– Potenziale – Natürl-Ich-keit
– Grundenergien – Ursprüngl-Ich-keit
– Wahrnehmung – Wahrnehmungsfäh-Ich-keiten
– Gewohnheiten – Eigenart-Ich-keit
– Ernährung – Verträg-Ich-keit
– Körperstrukturen – Bewegl-Ich-keit
– Atmung – Entspannungsfäh-Ich-keit
– Kommunikation – Gespräch-Ich-keit

Im anschließenden Yoga bringst du dieses Wissen in Bewegung. Du nimmst deinen Körper wahr, spürst dich und begegnest dir von innen.

Acht Themen.
Acht Abende.
Acht Yogaeinheiten.
Acht Plätze.

AUGUST - AYURVEDA

In den nächsten Tagen zeige ich dir die einzelnen Blüten dieser herbstlichen Vielfalt. Pflück dir, welche dich zum Erblühen bringt.

Alle Termine und Infos unter:
https://begegnungsschule.at/anfrageformular/

Adresse

Dorfstraße 3
Ottnang Am Hausruck
4901

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 16:00
Dienstag	09:00 - 16:00
Mittwoch	09:00 - 16:00
Donnerstag	09:00 - 16:00
Freitag	09:00 - 13:00

Telefon

+4369912280376

Webseite

https://begegnungsschule.at/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Stern en Bauer Frey sein erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Wollen Sie Ihr Schule/Universität zum Top-Schule/Universität in Ottnang am Hausruck machen?