18/08/2026
ONCE IN A LIFETIME – LEE STRASBERG IN NEW YORK 🎭🗽
Ich bin auf dem Weg zur Lee Strasberg Schauspielschule in New York – und ich kann kaum glauben, dass es jetzt wirklich so weit ist. 🤩
Zu meinem 50. Geburtstag im März habe ich einen dreitägigen Workshop geschenkt bekommen. Und meine Freundinnen haben mir dazu noch dieses Bild und den New-York-Schlüsselanhänger geschenkt. 💚
Jedes Mal, wenn ich beides sehe, freue ich mich wieder ein kleines bisschen mehr auf diese Reise.
Und jetzt bin ich tatsächlich unterwegs. ✈️
Warum ich das mache?
Weil mich in meiner Arbeit immer wieder eine Frage beschäftigt:
Was macht Menschen wirklich überzeugend?
Sind es die perfekten Worte?
Ein makelloser Auftritt?
Oder spüren wir nicht viel schneller, ob jemand wirklich präsent, glaubwürdig und bei sich ist? 🎤
Genau mit diesem Gefühl beschäftige ich mich in den nächsten Tagen am Lee Strasberg Institute.
Und ja: Das ist für mich schon etwas ganz Besonderes. Marilyn Monroe war dort – genauso wie viele Schauspieler:innen, die wir aus Film und Fernsehen kennen. 🌟
Aber mir geht es nicht darum, eine Rolle zu spielen.
Im Gegenteil.
Es geht um Präsenz.
Wahrnehmung.
Glaubwürdigkeit.
Darum, etwas Echtes entstehen zu lassen. 💫
Und genau das ist auch für meine Arbeit so spannend. Denn diese Fähigkeiten braucht es nicht nur auf der Bühne, sondern auch beim Präsentieren, Beraten, Verkaufen oder Führen.
Ich bin unglaublich gespannt, was ich mitnehmen werde – für mich und natürlich auch für meine Kund:innen.
Ich halte euch auf dem Laufenden.
Stay tuned! 😊
👉🎤 Denn besser wirken heißt besser ankommen!
www.pamela-gruen.at
16/07/2026
PRÄSENZ VERÄNDERT DEN RAUM ✨🎤
Manche Menschen kommen in einen Raum – und sofort ist etwas anders.
Nicht, weil sie am meisten reden.
Nicht, weil sie die lauteste Stimme haben.
Sondern weil sie präsent sind. 🌟
Präsenz entsteht nicht durch Perfektion.
Sie entsteht durch innere Klarheit. 💫
Wenn klar ist, wofür du stehst.
Wenn deine Stimme zu deinen Worten passt.
Wenn dein Körper deine Botschaft trägt.
Und wenn du nicht versuchst zu beeindrucken, sondern einfach wirklich da bist.
Dann entsteht Wirkung.
Genau daran erinnert mich dieser Bougainvillea-Baum:
Er muss niemanden überzeugen, dass er blüht.
Er ist einfach da – in seiner ganzen Kraft. 💚
Und genau das wünsche ich auch meinen Kund:innen:
dass sie ihre Stimme nicht einsetzen, um lauter zu werden, sondern klarer.
Dass sie sprechen, ohne sich kleiner zu machen.
Und dass ihre Ausstrahlung nicht gespielt ist, sondern echt. 🎙️
Denn Charisma ist keine Show.
Charisma ist die Erlaubnis, ganz man selbst zu sein. 🤩
Wenn du deine Präsenz, Stimme und Wirkung bewusster entwickeln möchtest, melde dich gerne bei mir: [email protected]
🎤🌟 Denn besser sprechen heißt besser ankommen.
www.pamela-gruen.at
30/06/2026
ZEUGNIS FÜR DIE STIMME 🎤🌟
Wenn deine Stimme ein Zeugnis bekommen würde …
was würde wohl drinstehen? 😄
Vielleicht sowas wie:
„Sehr engagiert, aber oft unter Druck.“
„Spricht ein bisschen zu schnell.“
„Darf sich ruhig mehr Raum nehmen.“
Oder vielleicht auch:
„Hat gelernt, sich nicht mehr zu verstellen.“ 💚
Viele Menschen haben sich über Jahre angewöhnt, höher, angespannter oder kleiner zu sprechen, als sie eigentlich sind.
Nicht, weil sie falsch sind – sondern weil sich manches einfach so eingeschlichen hat. Durch Stress, Anpassung oder Gewohnheit. 🗣️
Die gute Nachricht:
Die Stimme kann sich verändern.
Dann, wenn mehr Echtheit erlaubt wird.
Nicht perfekter.
Sondern echter. 💫
Vielleicht erinnert genau daran auch die Schulschlusswoche:
Wachstum beginnt oft dort, wo wir aufhören, uns ständig anzupassen. 🌟
🎤🌟 Denn besser sprechen heißt besser ankommen.
www.pamela-gruen.at