Susanne Knall

Susanne Knall Dipl. Lebensberaterin
Existenzanalyse & Logotherapie

Selbstfürsorge Coaching & Begleitung bei Hochsensibilität

Dieses Wochenende steht ganz im Zeichen der Weiterbildung 📚  Ich vertiefe mein Wissen rund um hochsensitive Menschen (HS...
21/03/2026

Dieses Wochenende steht ganz im Zeichen der Weiterbildung 📚

Ich vertiefe mein Wissen rund um hochsensitive Menschen (HSP) mit dem Schwerpunkt Potenzialentfaltung.

Hochsensibilität/Hochsensitivität bringt besondere Herausforderungen mit sich – aber vor allem auch enorme Stärken und Möglichkeiten. Genau dort setze ich an: Ressourcen erkennen, Selbstfürsorge stärken und das eigene Potenzial bewusst entfalten. ✨

Ein großes Danke an die beiden wunderbaren Trainerinnen von Hochsensitiv Netzwerk von HSP für HSP, Sabine Knoll und Silvia K. Baumann (www.silbau.com), für die inspirierenden Impulse! 🙏

📚✨ Druckfrisch & von Herzen empfohlen!Mit großer Freude halte ich das neue Buch unseres Nachbarn Bernhard in den Händen ...
15/02/2026

📚✨ Druckfrisch & von Herzen empfohlen!

Mit großer Freude halte ich das neue Buch unseres Nachbarn Bernhard in den Händen – und ich bin ehrlich begeistert. Inhaltlich harmoniert es auf wunderbare Weise mit meiner logotherapeutischen Arbeit nach Viktor Frankl: Es geht um Bewusstsein, Verantwortung und die Freiheit, die im eigenen Denken liegt.

Das Buch liest sich angenehm leichtgängig, wird durch gut verständliche Grafiken unterstützt und zeigt Bernhards besondere Gabe, komplexe Zusammenhänge klar zu analysieren und verständlich darzustellen. Man spürt auf jeder Seite: Hier schreibt jemand, der sich wirklich tief mit dem Menschsein auseinandergesetzt hat.

Ich wünsche dir, lieber Bernhard, von Herzen das Allerbeste mit deinem Erstlingswerk! 🌟
Denn: Bewusstes Denken schafft Freiheit – und damit die Grundlage für ein gelungenes Miteinander.

👉 Mehr Infos zum Buch: https://www.bernhard-fink.at/bewusst-denken/

Danke Hochsensitiv Netzwerk von HSP für HSP, Sabine Knoll!
06/01/2026

Danke Hochsensitiv Netzwerk von HSP für HSP, Sabine Knoll!

30/10/2025

Es erwartet euch ein kurzer fachlicher Input von mir als Lebens- und Sozialberaterin nach Logotherapie, praktische Übungen bzw. kleine kreative Elemente - ein feiner Rahmen für Inspiration, Praxis, Vernetzung und Stärkung.

🌿 Kontaktiere mich gern, wenn du mehr über die Förderung und das mentale Coaching erfahren möchtest. ✨
22/10/2025

🌿 Kontaktiere mich gern, wenn du mehr über die Förderung und das mentale Coaching erfahren möchtest. ✨

✨ Dieses Wochenende steht ganz im Zeichen der Weiterbildung: Ich tauche tiefer ein in das spannende Thema „Hochsensitive...
11/07/2025

✨ Dieses Wochenende steht ganz im Zeichen der Weiterbildung: Ich tauche tiefer ein in das spannende Thema
„Hochsensitive und hochsensible Kinder und Jugendliche“.
So wertvoll, noch besser zu verstehen, was diese jungen Menschen brauchen – und wie wir sie stärken können.
Ich freue mich darauf, das Gelernte bald in meine Arbeit einfließen zu lassen! 💫

02/07/2025

Zitat der Woche von Viktor E. Frankl:
„Die Welt ist nicht heil, aber heilbar.“

Weitere hilfreiche und wertvolle Impulse aus der Sinn-Lehre Viktor E. Frankls sowie Infos zu unseren Veranstaltungen, dem berufsbegleitenden Lehrgang Logopädagogik und dem weltweit 1. VIKTOR FRANKL MUSEUM in Wien finden Sie auf: www.franklzentrum.org

Warum ist Selbstfürsorge so wichtig?
02/07/2025

Warum ist Selbstfürsorge so wichtig?

15/06/2025

Früher habe ich oft versucht, „funktionierend“ durch den Tag zu kommen – mit To-do-Listen, gutem Willen und ganz viel Anstrengung.
Aber ich habe dabei etwas übersehen: mich selbst.

Der Wendepunkt kam mit einer einfachen Frage, die ich mir irgendwann morgens gestellt habe:
„Was brauche ich heute – körperlich, emotional, geistig?“

Seitdem beginne ich meine Tage anders.
Manchmal ist es Ruhe.
Manchmal ein klares Nein.
Manchmal einfach ein Spaziergang.

💛 Selbstfürsorge beginnt für mich genau hier: beim Hinhören.
Vielleicht magst du dir heute auch diese Frage stellen – und schauen, was passiert.

Heute ist ein guter (Feier-)Tag, um dich selbst in den Mittelpunkt zu stellen ☀️💛 Mit jedem liebevollen Schritt stärkst ...
09/06/2025

Heute ist ein guter (Feier-)Tag, um dich selbst in den Mittelpunkt zu stellen ☀️💛
Mit jedem liebevollen Schritt stärkst du deine Gesundheit – innen und außen 🧘‍♀️

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