Lebenswege-Katrin-Fasthuber

31/08/2026

Irgendwo zwischen …
„Ich begleite dich. Nimm dir die Zeit, die du brauchst.“ und
„JETZT ZIEH ENDLICH DEINE SCHUHE AN, WIR MÜSSEN LOS!“ 😂

Zwischen geduldig zuhören und innerlich bis zehn zählen.

Zwischen „Gefühle dürfen sein“ und „Ich habe übrigens auch Gefühle!“ 😅

Zwischen liebevoll Grenzen setzen und sich fünf Minuten später fragen, ob man gerade vielleicht doch ein bisschen zu laut war.

Wir lesen, lernen, reflektieren.
Wir wollen unsere Kinder verstehen, sie stärken, ihnen Raum geben und sie so begleiten, wie wir es für richtig halten.

Und dann kommt … der Alltag.

Der Wecker klingelt zu spät.
Das Frühstück steht noch am Tisch.
Ein Kind findet seine Trinkflasche nicht.
Das andere beschließt genau JETZT, dass die Socke „komisch“ sitzt.

Und plötzlich ist von der tiefenentspannten, pädagogisch wertvollen Mama kurz nicht mehr ganz so viel übrig. 😂
Aber vielleicht geht es auch gar nicht darum, immer ruhig, geduldig und perfekt zu reagieren.
Kinder dürfen erleben, dass auch wir Erwachsene manchmal gestresst, genervt oder überfordert sind. Dass wir uns wieder beruhigen können. Dass wir uns entschuldigen können. Dass wir nach einem schwierigen Moment wieder zueinanderfinden.
Beziehung bedeutet nicht, dass immer alles harmonisch ist.

Beziehung bedeutet auch: Wir finden wieder zusammen. 🤍

Das ist etwas, das mir auch in meiner Arbeit immer wieder begegnet: Wir müssen nicht perfekt funktionieren. Weder unsere Kinder noch wir Erwachsenen.

Manchmal dürfen wir einfach wieder ein bisschen mehr bei uns selbst ankommen.

LE.BE ist nicht nur für Kinder da. Auch Erwachsene und Familien dürfen sich Raum nehmen, wenn der Alltag gerade viel ist und wieder mehr Balance und Leichtigkeit guttun würden.

Melde dich gerne, wenn du mehr wissen willst ☀️

25/08/2026

Zwischen Feriengefühl und Schulstart … 🌿☀️🎒

Ferien bedeuten für viele weniger Termine, später ins Bett, mehr Zeit füreinander – und vielleicht auch das ein oder andere kleine Alltagschaos. 😉
Und plötzlich rückt er doch immer näher: der Start in ein neues Kindergarten- oder Schuljahr.
Gerade in dieser Zeit merke ich wieder, wie wichtig es ist, Kinder nicht nur auf das vorzubereiten, was sie können sollen, sondern sie in dem zu stärken, was sie bereits in sich tragen.
Mut. Selbstvertrauen. Die Fähigkeit, zur Ruhe zu kommen. Und das Vertrauen- Ich kann das schaffen.
Und als Mama weiß ich: Alltag bleibt Alltag. Nicht jeder Morgen ist entspannt, nicht jeder Übergang leicht und nicht jede Herausforderung sofort zu meistern.
Umso wertvoller ist es, Kindern eine gute Basis mitzugeben, auf die sie immer wieder zurückgreifen können. 🤍
Ich bin unglaublich dankbar, dass ich auch in den Ferien so viele kleine und große Menschen bei mir begrüßen und ein Stück begleiten durfte. Jeder einzelne Weg ist anders – und genau das macht meine Arbeit für mich so wertvoll.

Wenn ihr merkt, dass euer Kind für den Schulstart, das neue Kindergartenjahr oder einfach für den Alltag noch ein bisschen mehr Leichtigkeit, Sicherheit oder Vertrauen in sich selbst gebrauchen könnte, meldet euch gerne.

Manchmal braucht es einfach den richtigen Impuls. 🤍

22/07/2026

„Mamaaa, Papaaaa… mir ist soooo langweilig!“ 🙈
Kaum haben die Ferien begonnen, fällt er auch schon – der Satz des Sommers. 😄

Und weißt du was?
Langeweile ist gar nicht der Feind. Manchmal ist sie der Anfang von etwas richtig Schönem.
Denn genau dann entstehen plötzlich...

🏠 Höhlen aus Decken
👩‍🍳Matschküchen
🏴‍☠️Schatzsuchen
🌈Fantasiewelten..und viele andere kleine und große Abenteuer.

In diesen Momenten, dürfen Kinder genau das tun, was im Alltag oft zu kurz kommt: sich selbst spüren, ihrer Kreativität folgen, eigene Lösungen finden und ganz ohne Leistungsdruck wachsen.

Die schönsten Entwicklungen entstehen oft dann, wenn Zeit und Ruhe da sind. Genau deshalb sind die Ferien auch eine wunderbare Gelegenheit für eine LE.BE-Einheit. Ich freue mich darauf, euch kennenzulernen oder wiederzusehen. ☀️

Ich wünsche euch Ferien voller Abenteuer, dreckiger Füße, lauten Lachens und genau der richtigen Portion Langeweile. ☀️

09/07/2026

Ein weiteres Schul-und Kindergartenjahr geht zu Ende.

Ausschlafen, draußen spielen, Eis essen, Abenteuer erleben, Zeit mit der Familie verbringen und einfach Kind sein. Ferien sind so viel mehr als eine Pause vom Lernen. Sie sind eine Zeit zum Durchatmen, Kraft tanken, Entdecken, Wachsen und für all das, was im oft so vollen Alltag zu kurz kommt.

Und bevor die Schulkinder ihr Zeugnis in die Hand nehmen, möchte ich jeden einzelnen noch etwas sagen:

Du bist so viel mehr als deine Noten.
Du bist mutig. Du bist wundervoll. Du bist toll. Du bist einzigartig. Du bist wertvoll – genau so, wie du bist. 💛

Auch für uns sind diese Ferien etwas ganz Besonderes. Es sind die letzten Sommerferien, bevor mein eigener Sohn im Herbst seinen Schulweg beginnt. Ein neuer Lebensabschnitt wartet – voller Vorfreude, ein bisschen Aufregung und ganz vieler besonderer Momente. Die Kindergartenzeit wird uns fehlen, sie war ganz besonders schön und wertvoll für uns 🫶

Ich wünsche allen Kindern und ihren Familien wundervolle Ferien. Genießt die gemeinsame Zeit, sammelt schöne Erinnerungen, tankt Kraft und startet mit einem Lächeln in alles, was nach dem Sommer auf euch wartet 🤍

Und wenn du die Ferien nutzen möchtest, um dein Kind oder dich, gestärkt, mit mehr Selbstvertrauen und Leichtigkeit auf das neue Schuljahr vorzubereiten, bin ich gerne für euch da. 🌼

Schöne Ferien! ☀️

04/07/2026

Es sind diese Geschichten, die mich tief berühren. 🤍

Zu sehen, wie ein Kind immer mehr aus sich herauskommt, an Selbstvertrauen gewinnt und wieder strahlt, ist das größte Geschenk für mich.
Ich freue mich von Herzen mit dieser wundervollen Familie über diese Entwicklung. ☀️🌼

01/07/2026

🌿 Wald-Workshop – Entdecken.Bewegen.Wachsen. 🌿

Der Wald ist der perfekte Ort, um Kinder in ihrer Entwicklung zu stärken.

In meinem Wald-Workshop erwarten die Kinder zwei Stunden voller Bewegung, Abenteuer und Naturerlebnisse. Gemeinsam entdecken wir den Wald mit allen Sinnen, stärken Selbstvertrauen, Konzentration und Körperwahrnehmung und erleben, wie gut uns die Natur tut.

✨ Was euch erwartet:
🌿 Bewegung und Balance
🍃 Sinnes- und Naturerfahrungen
🪵 Mut- und Teamspiele
🎨 Kreative Naturkunst
💚 Ganz viel Freude, Leichtigkeit und gemeinsames Entdecken

Ein Nachmittag, mit jeder Menge Spaß und wertvollen Erfahrungen.

📅 Ich freue mich auf viele kleine Waldentdecker! Bei Fragen oder zur Anmeldung melde dich gerne bei mir.

Liebe Grüße, Katrin ☀️

26/06/2026

☀️ Sommer ist die perfekte Zeit für eine LE.BE-Einheit.

Im Sommer verändert sich der Alltag. Diese Zeit ist oft eine wunderbare Gelegenheit, bewusst etwas für sich oder sein Kind zu tun.

Ohne Schulstress.
Ohne Zeitdruck.
Ohne den vollen Terminkalender.

Gerade dann haben wir die Möglichkeit, Erlebtes zu verarbeiten, zur Ruhe zu kommen und neue Ressourcen aufzubauen.

Vielleicht steht im Herbst der Schulstart bevor.
Vielleicht wünscht sich dein Kind mehr Konzentration, Selbstvertrauen oder innere Ruhe.
Oder du merkst einfach, dass euch als Familie ein bisschen mehr Leichtigkeit guttun würde.

Die LE.BE-Methode begleitet Kinder, Jugendliche und Erwachsene genau dort, wo Veränderung entstehen darf – mit gezielten Bewegungsimpulsen, Körperwahrnehmung und einem Blick auf das, was hinter dem Verhalten oder der Belastung steckt.

Gestärkt, bewusst und mit neuer Energie wieder durchstarten.
Melde dich gerne – vielleicht ist genau jetzt der richtige Zeitpunkt. ☀️

23/06/2026

🎨🌊 Kunst ist manchmal wie das Meer. 🌊🎨

Auf den ersten Blick sehen wir Farben, Formen und eine Landschaft.

Doch wenn wir genauer hinschauen, entdecken wir Tiefe, Bewegung, Stille, Weite und Geschichten.

Genau deshalb ist Kunst ein wichtiger Bestandteil der LE.BE-Methode.

Denn Bilder sprechen oft dort zu uns, wo Worte nicht mehr ausreichen.

Ein Meer kann Freiheit bedeuten.
Ein Boot Vertrauen.
Eine Küste Orientierung.
Oder vielleicht etwas ganz anderes.

Jeder Mensch sieht etwas anderes.
Und genau darin liegt die Kraft.

Kunst lädt uns ein, innezuhalten, zu fühlen und neue Perspektiven einzunehmen. Sie aktiviert unsere Wahrnehmung, unsere Vorstellungskraft und schafft Verbindungen zu inneren Bildern, Erinnerungen und Ressourcen.

In meiner Arbeit ist es jedes Mal faszinierend zu beobachten, was Menschen in einem Kunstwerk entdecken und welche Gedanken, Gefühle oder Erkenntnisse dadurch entstehen.

Denn manchmal finden wir Antworten nicht durch Nachdenken.

Sondern durch Wahrnehmen.

✨ Was siehst du in diesem Bildern?

Vielleicht erzählt es gerade etwas über deinen eigenen Lebensweg. 🤍

16/06/2026

Zurück mit einem vollen Herzen. ☀️🌊☀️
Die letzte Woche habe ich mit meiner Familie am Meer verbracht– und wieder einmal habe ich gemerkt, wie gut mir dieser Ort tut.
Für mich bedeutet das Meer Weite.
Weite im Kopf, weite im Herzen und Weite für Gedanken, die im Alltag oft keinen Platz finden.
Während die Wellen kommen und gehen, entsteht etwas ganz Besonderes. Gedanken dürfen kreisen, sich ordnen und manchmal sogar ganz leise werden.
Das Meer erinnert mich daran, was auch ein wichtiger Teil der LE.BE-Methode ist:
Nicht immer schneller werden. Nicht immer mehr tun, sondern bewusst wahrnehmen.
Spüren, was gerade da ist. Dem eigenen Rhythmus vertrauen und auch darauf vertrauen, dass sich vieles sortieren darf, wenn wir uns die Zeit dafür nehmen.
Die Wellen zeigen uns Gegensätze: Sie sind Bewegung und Ruhe, Kommen und Gehen, Anspannung und Entspannung. So wie unser Leben auch.
Ich bin dankbar für diese gemeinsame Zeit, für viele Erinnerungen mit meiner Familie und für das Gefühl von Leichtigkeit, das ich mit nach Hause genommen habe. ☀️🌊

Und jetzt freue ich mich darauf, mit frischer Energie wieder für euch da zu sein. ☀️

01/06/2026