30/10/2024
Happy Training Stammtisch nächste Woche: Happiness im Alltag mit Hund. Wir sprechen drüber, wie wir als Hundehalter auch in schwierigeren Phasen (z.B. Junghundezeit) uns den Spaß an der Hundehaltung erhalten können, und wie wir unseren Hund mit einfachen Mitteln ein paar Prozent glücklicher machen können.
Was sagt die Wissenschaft? Es gibt unfassbar viel Forschung zu den positiven Einflüssen von Hundehaltung auf Gesundheit und Seele von Menschen. Weil ich Euch beim Stammtisch damit nicht komplett zuschütten möchte, hier vorab eine Sammlung als kurzen Einblick:
POSITIVE AUSWIRKUNG AUF DIE GESUNDHEIT:
- experiencing fewer minor illnesses (Serpell, Citation1991) and
- visiting a physician less often (Headey, Citation1999; Headey & Grabka, Citation2007; Siegel, Citation1990).
- improved cardiovascular health as owning or interacting with a dog can reduce a person’s blood pressure (Allen et al., Citation2002; Anderson et al., Citation1992; Friedmann et al., Citation1983), heart rate (Allen et al., Citation2002), triglycerides, cholesterol in men (Anderson et al., Citation1992), heart attack risk (Mubanga et al., Citation2017), and mortality risk following a heart attack (Mubanga et al., Citation2019), as well as improve the likelihood of surviving a heart attack (Friedmann & Thomas, Citation1995; Mubanga et al., Citation2019).
REASONS:
- dog walking: research shows that dog owners perform more physical activity (Christian et al., Citation2013; Cutt et al., Citation2007; Serpell, Citation1991; Thorpe et al., Citation2006; Westgarth et al., Citation2019; Wu et al., Citation2017). The reasons for this include increased motivation and social support (Brown & Rhodes, Citation2006; Ham & Epping, Citation2006), as well as purpose (Westgarth et al., Citation2021).
- Dog walking also increases the number of social interactions an individual has with people in their neighborhood (Potter & Sartore-Baldwin, Citation2019), which may be particularly important for older adults who are often more socially isolated (McNicholas & Collis, Citation2000; Rogers et al., Citation1993). Moreover, walking a dog reduces stress levels (Akiyama & Ohta, Citation2021), lowers blood pressure (Anderson et al., Citation1992), and make owners feel happy (Westgarth et al., Citation2017).
PSYCHLOGISCHE POSITIVE AUSWIRKUNGEN:
- reduced feelings of loneliness (Krause-Parello, Citation2012; McConnell et al., Citation2011),
- decreased depression (Garrity et al., Citation1989),
- decreased anxiety (Grajfoner et al., Citation2017; Wright et al., Citation2015), and
- decreased stress (Siegel, Citation1990), as well as
- increased self-esteem (Barcelos et al., Citation2020; Schulz et al., Citation2020) and
- life satisfaction (Bao & Schreer, Citation2016; McConnell et al., Citation2011).
Quelle: CJ. Hart & T King (2024) “It’s Okay He’s Friendly”: Understanding the Experience of Owning and Walking a Reactive Dog Using a Qualitative Online Survey, Anthrozoös, 37:2, 379-400
Ich find noch 2 andere neue Studien sehr interessant zum Thema Happiness in der Hundehaltung. Es gibt einfach super viel Material dazu. Bist Du dabei am 6.11.?
