Tadha meditacion

d sino un sendero de descubrimiento del Yo verdadero, el ser espiritual, el alma. Existen miles de técnicas para poder llegar al estado “meditativo” y dependiendo de la estructura de cada persona, su ciclo de vida, su mente, su contexto, entre otros, le será más sencillo utilizar unas técnicas y no otras. En este taller se dan a conocer las mismas, respetando los 8 pasos Ashtanga Yoga, ya que para entrar en este estado, hacen falta ciertas prácticas previas, para limpiar el cuerpo físico, energético, mental y emocional, transformando a nuestro SER como un canal puro donde la energía circula sin trabas, sin bloqueos.
¿A QUIEN VA DIRIGIDA ESTA FORMACIÓN? A personas que desean profundizar en el mundo de la meditación, adquiriendo recursos y técnicas, siendo ellos mismos su guía, mejorando su vida por la creciente autoconsciencia y desarrollo interior. También capacita para transmitir, guiar y acompañar a otras personas que deseen iniciarse en la práctica contemplativa y la meditación. cada uno y práctica cada 15 días de 2hs. El programa del instructorado se organizó en base a los 8 pasos del Ashtanga Yoga. Cada módulo incluye: Material escrito, CD y audios en MP3 para apoyar la práctica inicial y certificado.