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Group F Running Team Jujuy

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San Salvador de Jujuy
Group F Running Team Jujuy

Perfil
Mediante un entrenamiento personalizado se logran objetivos en menos tiempo, y es una forma más dinámica, divertida y segura de entrenar. Stretching.

Group FF Running Team te brinda la posibilidad de conocer a quienes comparten tu pasión y poder contar con la ayuda o la compañía de otros que, como uno, quieren mejorar su calidad de vida, superarse, siempre con el cuidado profesional y responsable. Mi meta principal es inculcar a las personas el amor por el ejercicio físico para que llegue a formar parte de sus vidas como algo placentero y satisfactorio, no como una obligación de rutina más. Juntos trabajaremos para alcanzar tus objetivos; pérdida de peso, tonificación muscular, mejorar la flexibilidad, sentirte más ágil, combatir el stress, correr una carrera, subir una montaña, etc… y entrenaremos y mejoraremos tu fuerza, resistencia y flexibilidad; los 3 pilares del buen estado físico. RESISTENCIA: caminata, bicicleta, trote suave, velocidad, step, natación, trabajos intervalados, entrenamiento para carreras. FUERZA: ejercicios para lograr mayor masa muscular con el propio peso del cuerpo o con elementos (bandas elásticas, mancuernas, tobilleras, barra, y discos) y la posibilidad de planificar una rutina para el hogar como trabajo complementario.Entrenamiento Funcional
FLEXIBILIDAD: Ejercicios de elongación básicos y asistidos. Pilates. Las sesiones tienen una duración de 60 / 70 minutos aproximadamente, una frecuencia semanal a acordar y se realizan al aire libre en espacios verdes cercanos a tu domicilio preferentemente con superficies marcadas en metros o en un gimnasio. Seguimiento total del consumo calórico y de la frecuencia cardiaca mediante reloj cardiotacómetro, evaluaciones físicas completas periódicas para medir tus mejoras y control de peso y medidas corporales. No lo pienses mas; arrancá lo antes posibles; el ejercicio es el mejor de los remedios; realmente vas a vivir más si entrenás; y vas a estar, verte y sentirte ¡cada vez mejor!

05/05/2015

Entrenate y desafia cual es tu Limite

14/06/2014

Group F Running Team l ROMINA BIAGIOLI (Triatleta del Comite Olimpico Argentino - Seleccion Argentina)
Maraton el Tribuno de Jujuy 10k , 3er puesto categoria Damas

17/02/2014

AQUASPORT l Escuela de Natacion l Jujuy Argentina

08/01/2014

Group F Running Team / Coquena FC Escuela de Fútbol / AquaSport Escuela de Natacion

08/01/2014

Group F / Natacion

31/12/2013

Group F running team presenta ONA SAEZ SPORT / Jujuy PROXIMAMENTE

27/11/2013

Gimnasio & Spa / Ohasis Hotel y Group FF Running Team presenta: AQUAGYM

25/11/2013

Group FF Running Team - se realiza bajo la supervision de entrenadores especializados, sumate la primer clase sin cargo, proba nuestro sistema de entrenamiento/Beneficios: Mejora la tecnica, mejora la capacidad aerobica, tonifica la musculatura, alivia los dolores de espalda.

25/11/2013

Group F - Running Team - Informes: 0388-154427907 Prof. Federico Flores

24/11/2013

Gimnasio y Spa - Group F running Team - Hotel Ohasis

08/11/2013

Clases de Entrenamiento Outdoor, Entrenamiento al Aire Libre con Sistemas de Vanguardia como el TRX y Funcionales
Tel. 0351-153 84 22 09 – Prof. Federico Flores
Tel. 0388-154 39 33 06 – Prof. Federico Martínez

Dirección

San Salvador De Jujuy
4600

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