Curso Preparto San Miguel

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Lo digo porque me preguntan mucho!!

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Armamos una nueva propuesta para que ninguna mujer sr quede afuera. No importa si estas de 20 semanas o 37 podes participar igual!!

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Arrancamos muy pronto!!! Enviame MD!!!! Y te mando tida la info! Es importante estar informado! Y conocer todo lo que puede suceder. CONOCER ES PODER!!

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Yo tengo un pequeño que duerme asi...😁😍 Quien mas tiene uno? Una vez que tu bebé aprende a rolar, aunque lo pongas boca arriba va a amanecer de cualquier manera. A veces muy gracioso🤣 e impresiona como duermen,pero ellos estan cómodos. Mi marido movia a nuestro hijo nuevamente hacia la cebecera de la cama, pero que sucedia?!?!🤔🤔 SE DESPERTABA!!!!!😩😩 Noooooooo!!!!😖😖 Toda la rabia del mundo! 😤Porque según el estaba incómodo! Si estuviese incomodo se moveria solo.. . Asi que dejenlo dormir en la posición que lo encuentren! Jajajaja

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Hablemos de la anemia en el embarazo. Es muy normal que la embarazada este anemica, mas de lo que uno piensa y principalmente vamos a verlo al realizar el analisis de sangre aunque no en el mas precoz, sino aquel que hagad recien a las 15 / 20 semanas de embarazo aproximadamente. Explicacion: Para eso el té es la sangre y el azúcar eñ hierro.. Pensa en una taza con té le agregás dos cucharadas de azucar, esta perfecto!😋 Ahora vas a tener una jarra con te ke agregas dos cucharadas de azúcar, esta horrible!!!! 🤢 Es lo que sucede en tu cuerpo embarazada, la sangre aumenta su cantidad a medida que la placenta crece, en cambio el hierro permanece igual, no aumenta ni disminuye pero al calcular el valor de HEMOGLOBINA (la indicadora de anemia) da mucho menos. Es muy importante hacerse los analisis de sangre, para conocer los valores y saber si hay que realizar algun tratamiento. Es importante suplementar con hierro ante la aparición de anemia, en el embarazo y posparto. El hierro (en comprimidos) debe tomarse alejados de la comida, y de preferencia con algun jugo citrico exprimido🥤 ya que aumenta si absorcion. Con alimentos ricos en hierro : carnes🥩🍗🍖 (todas), verduras de hojas🥗 verdes, legumbres. No tratar la anemia genera fatiga😪, cansancuo😴, malestar.😩 Por eso siempre hay que prevenir, tratar, curar y rehabilitar en caso de ser necesario. Pd: el hierro en pastillas suele ser bastante pesado, y suele caer mal. Puede generar que vomites. Tomarlo por las noches puede ayudar mucho mejor a su tolerancia, mas que en ayunas. #hierro #anemia #embarazo #posparto #mujer #salud

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Porque todo es tan perfecto!!???🤗 La naturaleza es sabia y jamas sera superada, la producción de leche materna es algo muy simole y sencillo. 👀👀En esta imagen podemos observar algo tan simple como aumentar o disminuir la producción. 👀👀👀 No hay comidas, ni bebidas ni pastillas que aumenten la producción de leche,SOLO UN SIMPLE SECRETO‼️‼️ ⚠️A MAYOR ESTIMULACION MAYOR PRODUCCIÓN..⚠️ QUE SIGNIFICA??🤔 Lo basico es aumentar⬆️ la cantidad veces que toma tu bebé en el dia o extraer la leche con tu mano O un sacaleche. Recordar que la producción aumenta lentamente, no esperemos obtener 100 ml de leche a los dos dias de nacido. 😩 Mientras mas veces 🕑se vacie la mama, mas vas a producir. Es la ÚNICA SEÑAL que aumenta la producción. Esto es muy util si necesitas que tu bebe aumente⬆️ de peso o empezar a juntar leche para la vuelta al trabajo y no dejar la lactancia.👷‍♂️ Volver a trabajar no significa que debas dejar de dar la teta, que eso no sea un impedimento. ☺️☺️☺️ La disminución ⬇️ocurre cuando tu bebé toma teta menos cantidad de veces, al no vaciarse la mama el cerebro recibe la señal que no hay que producir ya que todavia hay leche en el pecho. ☑️☑️☑️VAMOS A TENER UN VIVO DONDE VAMOS A A HABLAR DE EXTRACCIONES EXTRACCION MANUAL Y SACALECHE!!! ☑️☑️☑️ ATENTAS!!! #embarazo #amamantar #lactancia #vinculo #lechematerna #teta #puerperio #produccionlactea

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Miércoles de Prevención!!

Hoy SUEÑO SEGURO!!

Miércoles de prevención!!! Arrancamos nueva sección! ⚠️HOY: SUEÑO SEGURO BEBES DE 0 A 12 MESES..⚠️⚠️⚠️ . . Has escuchado hablar de la muerte súbita o muerte del lactante?? Es algo horrible que nadie debería vivir, jamás pero existe. Sucede que por alguna razón, no sabemos cuál, ya que nunca se conoce la causa exacta sino que son muchos factores, el bebé disminuye cada vez más su respiración hasta que deja de respirar... Y cuando lo vas a ver ya no respira.. Es muy fuerte la palabra pero falleció.. Así sin darnos cuenta sin el darse cuenta.. . . Al no saber la cause lo que podes hacer es prevenirlo con estos consejos: . 📌Colchón : Debe ser firme,duro sin posibilidades de hundirse. . El bebé no es como nosotros que buscamos algo esponjoso y cómodo. Mientras más rígido mejor. 📌Almohada : no se usan en los bebés. No la necesitan, su tráquea es muy blanda y al usar una almohada si cabeza tocaría el mentón y la tráquea quedaría "doblada" sin posibilidad de ingreso o egreso de aire. 📌Ropa comoda: Abrigar al bebé acorde a la estación o temperatura de la habitación. NO SOBRE ABRIGAR!!!! El bebé no regula su temperatura correctamente No dormir con gorro.! 📌Posicion: Sus pies deben tocar el final de la cuna. Ya que se esa manera al moverse no tendría posibilidad de quedar debajo de las mantas, y ejercita sus músculos. 📌BOCA ARRIBA O ABAJO: QUE DILEMA!! Todo cambio con los años. Ahora la recomendación es BOCA ARRIBA, si cabeza es redondeada en si parte de atrás por lo que en gral duerme con la cabeza hacia un lado. De igual manera si tiene algun resto de leche que eliminar su reacción es correr su cabeza hacia un lado. 📌Mantas: siempre deben quedar debajo de las axilas. Jamás cubras a tu bebé hasta los hombros, ya que puede mover sus brazos y taparse con las mismas. 📌No: peluches, juguetes o algún elemento que pueda carse encima de él. La cuna debe estar libre. 📌No fumar en su ambiente ni en ninguno de la casa. 📌Lactancia Materna : la misma ayuda a prevenir, el reflejo de despertar cada 3 horas o antes lo mantiene en alerta. Así que teta!!! ‼️‼️A poner en práctica! #lactancia #lechematerna #sueñoseguro #muertesubita #lactante #muertelactante #puerperio