Comenzamos nuestra clase!🧘♀️ ⬇️
Movimientos simples y suaves para la movilidad articular ...👌😁
➡️Nos ayuda a preparar el cuerpo antes de las Posturas. ➡️ Ayuda a tomar conciencia de nuestro cuerpo y respiración ➡️Ayuda a prevenir lesiones y aumenta la movilidad articular .
Rashmi Yoga
🧘♀️Que bueno encontrar lo que te da bienestar y calma ...PRACTICA YOGA! 💖
Terminando la semana! 🧘♀️💕👌
02/04/2026
Tere y Martín 👌🧘♀️ 💕
Maravillosa práctica grupal 🧘♀️💕
Lunes -miércoles y viernes 9.30 hs .
🧘♀️ Terminando la semana!💕
🍃Viernes 9.30 hs
Clase adaptada con elementos.🧘♂️💖
Especial para adultos mayores con movilidad reducida.
😌 Respetando tu cuerpo y tus tiempos ...
🧘♀️Una mañana para buscar bienestar. Movimientos suaves y fluidos ...
Momentos de pausa . ..
Cada una a su tiempo y a su ritmo ...😌💕🧘♂️
🧘♀️💕Rashmi es un espacio creado con mucho cariño para buscar el bienestar personal por medio de la práctica de yoga.
Que cada clase sea momento de conexión y un encuentro respetuoso con nuestro cuerpo y nuestra respiración .
Descubrir el poder de cada inhalación y exhalación y conocernos a través de cada postura ...😌🍃🧘♂️
25/01/2026
🦶El pie no solo sostiene.👣👣👣👣
Informa.
Sus 26 huesos y 3 arcos no están diseñados para estar rígidos, sino para adaptarse en milisegundos a cada cambio de carga. Cuando colapsan o se desconectan, el cuerpo compensa: rodillas, caderas, zona lumbar.
La fascia plantar no es un tejido aislado.
Es parte de una red continua que transfiere fuerza desde el pie hacia todo el cuerpo. Lo que haces con el apoyo del pie afecta tu postura completa.
Cuando el pie está presente, el sistema nervioso se calma, el cuerpo confía y la postura se organiza sin esfuerzo extra.
La próxima vez que practiques, obsérvalo:
cómo distribuyes el peso,
cómo responden los arcos,
cómo el cuerpo se acomoda desde abajo.
21/01/2026
Volviendo al mat! 🍃😌💖
Sentir y conectar ...
Fluir entre los movimientos suaves y la quietud. Sentir nuestros pies enraizados sobre el mat. Nuestra respiración consciente y los aromas del salón...y mucho más...
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
Localización
Categoría
Teléfono
Página web
Dirección
Muñecas Al 2150
San Miguel De Tucumán
4000
Horario de Apertura
| Lunes | 09:30 - 10:30 |
| Martes | 08:00 - 09:00 |
| Miércoles | 09:00 - 10:00 |
| Jueves | 18:30 - 19:30 |
| Viernes | 09:00 - 10:00 |