ISAFyD Instituto Superior en Actividades Fisicas y Deportivas

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Nueva propuesta de capacitación

HIIT & HIFT: ENTRENAMIENTOS DE ALTA INTENSIDAD
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Conocé y vivencia las más actualizadas metodologías de entrenamiento tales como el High Intensity Interval Training (HIIT) y High Intensity Functional Training (HIFT)
Diseña entrenamientos con novedosas estrategias (tales como MRT, AMRAP, COMPLEX, etc) para lograr entrenamientos cortos, de alta intensidad y excelentes resultados.

✔️ Desde el momento de tu inscripción, tendrás acceso al módulo 1 en el aula virtual
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🗓️ABRIL: Llega la propuesta INDOOR BIKE, a cargo del Prof: Damián Macarlupu

Adquirí y desarrolla las habilidades necesarias para planificar y dictar las mejores clases de ciclismo interior (indoor bike/spinning) en una capacitación con una innovadora propuesta que combina AULA VIRTUAL/2 ENCUENTROS PRESENCIALES

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