Gimnasia para la tercera edad

09/02/2023

vendo heladera en funcionamiento. solo hay q arreglarle la puerta.

03/05/2017

PASEA POR EL TIGRE.
DISFRUTA DE UN DOMINGO DISTINTO.
PUERTO DE FRUTOS-CASINO-PARQUE DE LA COSTA-BARRIO CHINO...TODO EN EL MISMO LUGAR ESPERANDOTE...
PASAJE IDA Y VUELTA : $ 550.- (no incluye entradas )
Transporte de 1º nivel.
DOMINGO 15/01- COMUNICATE AL 0341-4451283 O POR ESTE MEDIO..

03/05/2017

¿Qué actividades realizamos en las clases?

Caminatas
Elongaciones
Movilidad articular
Reeducación postural

03/05/2017

Los 10 beneficios de realizar actividad física en la tercera edad
Disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Disminuye de la depresión, el stress y la ansiedad.
Mejora los reflejos y el equilibrio ayudando a evitar caídas y golpes.
Incrementa la flexibilidad y la movilidad articular ayudando a prevenir enfermedades como la artrosis, artritis y fracturas.
Mantiene el peso corporal.
Fortalece los músculos.
Mejora la interacción social.
Mejora la calidad de vida de la persona.
Aumenta la independencia.
Aumenta la autosatisfacción.

08/04/2017

VIERNES 14 DE ABRIL
DISFRUTA UN DIA EN LA ESTANCIA SAN MIGUEL
Desayuno - Almuerzo Vegetariano-Merienda campestre
Charla informativa " Para que sirve la reflexologia"
Taller: Gimnasia descontracturante para hacer en casa
Uso de todas las instalaciones
Transporte
COSTO: $ 1200.-
(HACE TU RESERVA, QUEDAN POCOS LUGARES)

06/01/2017

PASEA POR EL TIGRE.
DISFRUTA DE UN DOMINGO DISTINTO.
PUERTO DE FRUTOS-CASINO-PARQUE DE LA COSTA-BARRIO CHINO...TODO EN EL MISMO LUGAR ESPERANDOTE...
PASAJE IDA Y VUELTA : $ 550.- (no incluye entradas )
Transporte de 1º nivel.
DOMINGO 15/01- COMUNICATE AL 0341-4451283 O POR ESTE MEDIO..

04/01/2017

ANIMATE A PONER TU CUERPO N MOVIMIENTO

28/12/2016

27/12/2016

GIMNASIA PARA LA TERCERA EDAD AL AIRE LIBRE....

19/11/2016

VISITE EL TIGRE
Todos sus paisajes y encantos. Puerto de Frutos- Parque de la Costa- Casino- China Town- Costanera - Museos- Tren de la Costa.....
salida: dom 27 IDA Y VUELTA en el dia
$700-
Reserva tu lugar- quedan pocos. TEL. 0341- 4451283