Lic. 👩🎓Lic. Comunicación Social - UNLP.
📝Talleres de Comunicación, Educación y Mindfulness.
Mariela Aguila
Creadora del Método 3S
Serenidad ▪︎ Sonrisas ▪︎ Salud
Mindfulness | Comunicación | Bienestar
Acompaño personas, comunidades y organizaciones a caminar hacia una vida con más gratitud, disfrute y bienestar.
🖐️ A veces no necesitamos más tiempo… necesitamos una pausa.🖐️
🙋🏻♀️ Elegirte también es cuidarte. 🫶
08/08/2026
🙋🏻♀️ Hola, soy Mariela Aguila.
Si llegaste hasta acá, quiero darte la bienvenida a este espacio 🫂
Hoy acompaño a personas, principalmente a mujeres, comunidades y organizaciones, a través de experiencias de mindfulness, comunicación y bienestar.
Este espacio nace con un propósito: compartir herramientas, reflexiones y momentos de pausa que nos inviten a escucharnos, reconectar y caminar hacia una vida más consciente...
🫶 Gracias por estar acá!
Te invito a caminar hacia las 3S:
💫 Serenidad.
😃 Sonrisas.
🙌 Salud.
✨ Volver a preguntarte: ¿cómo estoy? ✨
Una pausa para escucharte, cuidarte y volver a elegirte, volver a tu centro.
Serenidad · Sonrisas · Salud
🙋🏻♀️ ¿Sabías que falta muy poco para la Pre-Venta de mi Libro? 💗
📖 Un libro que nació de mi propia experiencia y de la compañía de mujeres valientes, fuertes y resilientes... 📚
Muchas Gracias LIBERO Grupo Editorial 📚 Edita tu libro al 🌎
✨ Acompaño a mujeres y escucho una misma sensación: El cansancio de sostenerlo todo y olvidarse de una misma. ✨
De esa escucha nació Método 3S...
Un camino para volver al Ser, recuperar la calma y crear nuevos hábitos desde la Serenidad, las Sonrisas y la Salud...
💗🙋🏻♀️ Si sentís que es momento de volver a vos y elegirte, este camino es para vos.
24/07/2026
💫🖐️Una pausa para volver a vos 💫🖐️
Viví un encuentro muy especial...
🫂 Un grupo de mujeres… y también un hombre se animó a regalarse este momento de conexión y presencia✨
🖍️✏️A través de colores, mandalas y la calma del encuentro, recordamos algo esencial: Muchas veces necesitamos detenernos, escucharnos y volver a nosotras/os. 💗
No se trataba de pintar un mandala perfecto, se trataba de habitar el momento, de respirar, de conectar con lo que estaba pasando adentro.
🙋🏻♀️ Las palabras que quedaron resonando en mí fueron hermosas:
✨ “Después de 30 años volví a agarrar lápices de colores.”
✨ “Siento que esto es un cable a tierra.”
✨ “Siento mucha tranquilidad y mucha paz.”
💬 Cada frase me recordó que pequeños espacios de pausa pueden abrir grandes momentos de bienestar...
Desde las 3S —Serenidad, Sonrisas y Salud— seguimos caminando este camino de volver a nuestro centro, con más presencia, amabilidad y conexión.
♡ Muchas Gracias a cada persona que se permitió estar, crear, compartir su sentir y regalarnos unos minutos de calma...
💗 Muchas gracias a mi equipo - Tona Studio por este mimo: ⭐️
Algunos proyectos trascienden el trabajo y se convierten en parte de nuestra historia ❤️📝
Mariela Aguila fue la primera clienta en confiar en Tona Studio y, este octubre, celebraremos tres años acompañando cada paso de su crecimiento.
Hoy tuvimos el privilegio de registrar el detrás de escena de un momento muy especial: la creación de su primer libro y de muchos proyectos que están por ver la luz.
Gracias, Mariela, por elegirnos desde el primer día y por permitirnos seguir contando tu historia, proyecto tras proyecto. ✨
🙋🏻♀️ ¿Te sentiste alguna vez agotada por sostener todo? ✨
💬 Hoy te comparto una reflexión que vivo en los encuentros de ...
#ᴀᴍᴏʀᴘʀᴏᴘɪᴏ