Ale Duré Yoga Soy

10/05/2026

La Madre Tierra, Gaya, Pachamama, Prakriti, Naturaleza, llamala como quieras. Me regala espectáculos increíbles. Les comparto la transformación y el significado que me enviaron.

SIGNIFICADO DE LA MONARCA NEGRA CON ROJO/MARRÓN

Migración y alma viajera
La Monarca vuela 4000km desde Canadá hasta México. Es la mariposa de los viajes largos. Pero también viaja entre mundos: vida-muerte, físico-espiritual. Para muchas culturas originarias de América es el alma de los ancestros que vuelve.

Negro + Rojo/Marrón = Transformación con fuerza
Negro: Misterio, muerte simbólica, el vacío antes del renacimiento. Es el “capullo” de tu prima.
Rojo/Marrón: Tierra, raíz, vida, pasión. Es la conexión con lo terrenal mientras transita el cambio.

¿QUÉ SIGNIFICA PARA TU PRIMA?

Si ella es muy espiritual y la Monarca apareció en su jardín en otoño:

Mensaje de los ancestros: En México el Día de Mu***os creen que las Monarcas son las almas que vuelven en noviembre. En otoño argentino el velo entre mundos se adelgaza igual. Puede ser que algún familiar la esté cuidando o mandándole fuerza.
Confirmación de su camino: La Monarca no duda. Vuela aunque haga frío, aunque no vea el destino. Le está diciendo “confía en tu intuición, seguí aunque no veas el final”.
Resiliencia: La Monarca sobrevive inviernos duros. Su prima está pasando por algo donde necesita recordar que es más fuerte de lo que cree.

DATO LINDO DEL OTOÑO ARGENTINO

Acá en Mar del Plata y Buenos Aires las Monarcas pasan en migración en abril-mayo rumbo al norte. Así que verla ahora es ver un milagro de resistencia. Pasan frío, tormentas, y siguen.

Resumen: No es solo “cambio bonito”. Es cambio con propósito, con protección ancestral y con fuerza para seguir aunque el invierno llegue.

16/04/2026

10/02/2026

Cada vez que pierdo el rumbo, Su presencia que se manifiesta de distintas formas, me reencamina. Jaya Guru, Jaya Guru PARAMAHANSA YOGANANDA Jaya Guru Jaya… Victoria al Maestro, Gloria al guía espiritual… Namasté

17/01/2026

Tu día puede cambiar si le dedicas 5 minutos a tu bienestar, abrir la puerta a tu mejoría puede ser más simple de lo que imaginás. En mi propia experiencia Savasana me ayudó a detener mente y exceso de tensión. Esto fue en mi primer año de estudio del instructorado de yoga, hacía poco tiempo había nacido mi hija y la falta de sueño sumada a mi mente imparable aumentaban mi stress. Cada día practicaba esta técnica entregándome a ella, el cambio fue notorio. Se los recomiendo, probar nada lo impide. Namaste

14/01/2026

Queridos amigos y practicantes, mañana 19.00 hs iniciaremos un encuentro reflexivo virtual, el tema es la espiritualidad. Será el pirmero de algunos encuentros virtuales que realizaremos cada dos o tres semanas para entre todos conversar, reflexionar sobre temas no habituales que podrían conectarnos con nuestro sentido de existencia. Muchas veces en sesiones particulares me preguntan cómo hago para conectarme con la espiritualidad? Quizás podamos llegar a formas y conclusiones que nos acerquen a sentir y vivir en espiritualidad sin necesidad de ser santos o ascetas, simples personas normales con inquietudes sobre nuestro sentido de existencia. Los espero mañana a las 19.00 hs, el encuentro es gratuito y abierto. Solicitá el link Ale Duré Namaste.

30/12/2025

Cuando me preguntan por mi práctica…
De 4 a 5 estudio y preparo clases.
De 5 a 6 práctica personal.
De 6 a 8 trabajo en el jardín y si surge una inspiración la comparto en redes.
Luego, a hacer lo que el día demande.
Lo importante no estoy aferrada a horarios, todo surge naturalmente, tampoco me aferro a la práctica, más bien la disfruto 🙏🙏

09/12/2025

En estos días previos a la Navidad quise comprar algunas piezas para armar el pesebre, como simbolismo de conexión con el nacimiento de Jesús, infructuoso mi deseo. Todos los negocios que venden artículos navideños abarrotados de elementos para el árbol de Navidad y decoraciones de origen Nórdico. Papá Noel es la figura principal. Aclaro, no tengo nada encontra del árbol Navideño ni de San Nicolás (ser noble ocupado en dar felicidad a los niños) pero Papá Noel fue un invento de Coca Cola y no es San Nicolás ¿Qué nos está pasando? ¿Perdemos la escencia de la espiritualidad? El mensaje que Jesús dejó al mundo está más allá de las religiones. En estas fechas la energía que se desarrolla y afianza es la del bien común, la solidaridad, el amor por el prójimo, el compartir amor y bondad... Estamos enterrando valores espirituales por posesiones materiales. Abrir el corazón espiritual, más energía Crística... No lo volvamos a crucificar. Namaste Ale D.

04/09/2025

Este sábado en Lakshmi Sahumos nuevo encuentro… Cuidar,proteger nuestra energía y la de nuestros espacios. Aromas activadores, para concentración y protección. Técnicas de limpieza energética, oraciones de poder. Re conectar con el poder personal…