Better Performance Academy

“Practica no hasta que te salga bien, sino hasta que no te pueda salir mal”

Frase que mencionó Ariel en el curso dictado hace unos días.. que piensan?

Mención especial para los sponsors que nos acompañaron💪🏼

Gracias por confiar y sumarse a esta propuesta de valor!



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FINALIZADO EL DÍA 1 DEL CURSO DE ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA by

Jornada 1 llena de valor ✔️

Todavía nos espera un gran domingo de capacitación💪

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🗓️ Este 9 y 10 de Septiembre

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🥇 1 puesto: 1 proteína + Creatina + entrada presencial.
🥈 2 puesto: 1 creatina + entrada online.
🥉 3 puesto: 1 proteína + entrada online.

¿Cómo participo?

• Tenes que seguir a ambas cuentas.

• Compartir este post en tus historias y etiquetarnos.

• Arrobar @ a un amigo en los comentarios (mientras + comentarios + chances).

Y listo!

Habrá 3 ganadores, en caso de no poder validar la entrada presencial se cambiará por una online y está misma pasará al 2do ganador.

Sorteamos el día jueves 07/09. Mucha suerte a todos🤞

Últimas 3 SEMANAS para el próximo curso de fuerza!! 🕥

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• Armado de sesiones de entrenamiento.
• Selección de ejercicios.
• Orden de ejercicios.
• Progresiones y regresiones.
• Pliometria.
• Derivados de levantamiento olímpico.
• Entrenamiento basado en la velocidad de ejecución.
• Entrenamiento excéntrico.
• Saltos.
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