Inclus

🐦‍🔥 Hay algo en Nosotr@s
que quiere empezar…

..aunque no esté del todo listo..
aunque todavía duela un poco…
aunque no esté perfecto...

Esta meditación que creamos
en familia es para eso 🌀

Para empezar igual 💛
🌑animarNOS
🌑amarNOS

🌑 Luna Nueva en Aries ♈ 🔥

🐇 con la energía de nuestro Guardián Conejo

🎧 Ya disponible en spotify

😊Nos encantaría leerlos!

Con Amor
León, Oli y Jess 🪽

🌕🐘
Lunita Llena en Libra nos invita
a mirar nuestros vínculos…

Cómo estamos con los demás?

Sin olvidarnos de…
¿cómo estamos con nosotr@s?

Creamos una nueva meditación familiar
con la compañía de la Guardiana Elefanta,
que llega con una energía suave y profunda:
recordarnos que no estamos sol@s

Sentir, está genial 🤍✨
NO hace falta tener TODO resuelto para
estar en vínculo☺️

Es un momento para pausar,
respirar junt@s
y abrir un espacio donde lo emocional tenga lugar

🌀 Ideal para hacer en familia

💛 Con la voz de Augusto y acompañamiento amoroso de su mamá 🌠

Hoy pueden tener presente este mantra:
∆ En esta familia hay lugar
para lo que sentimos ∆

Chauuuu ☺️🩵
Marzo...
Hoy era día de cierre🙏🏼
De mirar el mes… y ver cómo estamos

Pero estos días trajeron algo más...

Noticias que duelen
Que incomodan
Que nos dejan pensando 🤔

La violencia NO aparece de la nada
Muchas veces es emoción SIN lugar
Es algo que no pudo decirse… y se actuó

Vivimos apurados, exigiendo, corrigiendo…
pero pocas veces habilitando a sentir ❤️‍🩹

Y sin ese espacio… lo emocional se desborda

En Universo Inclus creemos que la prevención
no empieza en el control,
empieza en el vínculo 🫂

En poder decir:
~esto me pasa~
~esto me duele~

Hoy no cerramos el mes con respuestas
Sino que abrimos preguntas:

💬 ¿Estamos escuchando de verdad?
💬 ¿Hay lugar para sentir?
💬 ¿Alguien se está quedando sol@?

Volver al espiral 🌀
es volver al encuentro ✨

Porque cuando hay vínculo…
hay posibilidad
🌀
Y vos, que SentiPensas?
Te leemos 👁️

💧 Día Mundial del Agua

Este audio nació desde la bronca
Desde el dolor
Desde el amor por esta tierra

En Mendoza, el agua está en riesgo.
Y el silencio… ya no es opción

Hoy elijo compartir mi voz,
aunque incomode,
aunque tiemble

🌊 El agua no es un recurso.
Es vida 🩵
Meditar 💨
sentir 🌀
honrar 🙏🏼
tomar conciencia
en familia 🌠
porque todo empieza en casa

💧 Les deseamos agua pura
para tu cuerpo
para tu tierra
para tu existencia

🎧 Escuchalo en Spotify (link en bio)

🌀 Somos guardianes del agua

Luna Nueva en Piscis ♓
..nos invita a parar...
A sentir…

Y uffff que así fue hoy... Tuvimos odontóloga hoy con Augusto (León le gusta que le digan)
Íbamos a grabar está meditación más temprano... Pero lo anestesiaron y se salió todo del "plan"

A veces nuestras relaciones requieren de "paciencia" "flexibilidad" y tener
Plan B
C
D
H



Z
😅😂🤣
Bien.. hoy costó pero pude poner en palabras y
SOLTAR 🌀🩵

HOY abrí espacio para lo nuevo… hoy una nueva oportunidad para crear desde lo auténtico y real 😊
..desde un lugar más amoroso❤️‍🩹

Hoy no es un día para exigirnos...
Es un día para escucharnos 🫂

Y......
Ya está disponible la meditación
con la Guardiana Zorrita 🦊

Deseo que les guste y la disfruten ✨
para acompañarte en el momento / etapa
que estés sentipensando

🎧 (link en bio)
Y dime 🧞‍♂️🧚🏼‍♀️👂🏼
¿qué estás necesitando soltar hoy?

Con amor
Jess 🦋

Semana 3 del Calendario de Ritmos Internos
para Familias 🌿

A esta altura del mes suele
pasar algo interesante:
..bajamos un poco la intensidad del comienzo…
y empezamos a escuchar con más claridad qué necesita realmente nuestra familia...

Esta semana nuestro calendario propone
pequeñas pausas para:

🌊 ordenar emociones
🌱 crear espacios de calma
🎲 jugar y mover el cuerpo
💬 abrir conversaciones simples pero importantes
✨ recordar que no hace falta hacerlo todo

En casa seguimos practicando las
propuestas con Augusto (8) y Olivia (6)

Están muy entusiasmados con las actividades de movimiento y los momentos de juego.
A veces terminan inventando versiones
propias… y eso también es parte de la magia...

Este calendario no busca que las familias hagan todo perfecto...
.busca algo mucho más simple: crear pequeños momentos de presencia compartida...

Si todavía no descargaste el
calendario de marzo, todavía estás a tiempo..

Cada semana trae nuevas pausas, juegos y propuestas para acompañarnos mejor.

📥 Podés descargarlo en el link de la Bio

Y si ya lo estás usando… nos encantaría saber:
¿Qué actividad les gustó más en casa?
❤️🩵