24/04/2018
Defensa Personal - Supervivencia Urbana.
Entrenamiento fisico integral, Combate cuerpo a cuerpo, autodefensa, manejo de armas (blancas, contundentes y de fuego), tecnicas de prevenvion. Clases mixtas Lunes 18 a 19.30, miercoles 19.30 a 21 hs y viernes 19.30 a 21 hs. Moreno 3346 Mar del Plata.
Contacto: 2235561444.
28/08/2017
ENTRENAMIENTO FÍSICO INTEGRAL
Entrenamiento grupal para adultos y jóvenes. Rutina integral que incluye ejercicios de cardio, musculacion y funcionales entre otros.
El entrenamiento se adapta a tu condición física. Las rutinas cambian todos los días, nunca se repiten!
Buscamos el mejoramientos de todas las capacidades físicas del cuerpo.
Grupos cerrados de hasta seis participantes (con inscripción previa)
Horarios:
Lunes y viernes 17 a 18 hs.
Martes y jueves 10 a 11 hs.
Lugar: Moreno 3346 Mar del Plata
Consultas e inscripciones: 2235561444 o por mensaje a esta pagina.
26/08/2017
El puño americano, manopla, empuñadura o brass knuckles es un arma contundente que se adapta a la forma de la mano para aumentar el poder de impacto del puño. Es un arma relativamente moderna pero existen antecedentes de equipamiento similar desde la antigüedad. Su principal funcion es incrementar el impacto sobre el adversario al tiempo que se proteje la propia mano. Bien empuñada permite golpes de tal contundencia que pueden fracturar un craneo humano.
Debemos buscar aquellas de mayor grosor, preferiblemente de color negro, lo que las hace poco visibles en condiciones de oscuridad, permitiendo golpes sorpresivos que fácilmente pueden neutralizar a un oponente con un minimo de fuerza.
Debemos empuñarla como en la foto, con los dedos medio y anular cerrados y el indice, pulgar y meñique ejerciendo presión para mantenerla estabilizada y minimizar el impacto sobre la palma.
Un arma de uso civil ideal que no debe faltar en tu arsenal de Supervivencia Urbana. ✊👊💪
24/08/2017
Mi pequeño arsenal de armas tacticas para entorno urbano. Se compone de al menos un arma blanca y un arma contundente + tarjeta de Supervivencia SwissCard. Elijo el equipamiento adecuado dependiendo de la vestimenta, la hora del dia y el entorno en el que pienso transitar. No salgo de mi casa sin ellos!!! 👊❤✊