CEAF- capacitacion profesional

⛑️ Capacitación de primeros auxilios y RCP para docentes a cargo del director Gustavo Müller

NUEVA CLASE DE CALISTENIA 🔥

Sumamos una disciplina que desafía tu cuerpo, mejora tu fuerza y te hace descubrir de lo que sos capaz 💪

🗓️ Lunes y miércoles
⏰ 20:15 hs
La calistenia es un entrenamiento basado en movimientos con el peso corporal que ayuda a desarrollar:
✔️ Fuerza
✔️ Resistencia
✔️ Movilidad
✔️ Coordinación
✔️ Equilibrio y control corporal

Además, mejora la postura, aumenta la estabilidad y te permite progresar a tu propio ritmo 🙌

No importa si recién empezás o si ya entrenás hace tiempo: la calistenia se adapta a todos los niveles 🔥
Vení a probar una clase y descubrí una nueva forma de entrenar 🚀

🤸🏻‍♂️🪽Llega PILATES AERIAL
Una disciplina revolucionaria que fusiona el trabajo sobre telas con los principios y movimientos del Pilates

👨🏻‍🏫 Ideal para instructores de Pilates y actividades afines.
🔺 Jornada súper intensiva
🔺 Certificación incluida
🔺 Cupos limitados

💡De la mano de la jefa del pilates Virginia Lo Votrico.

📚 Durante la formación vas a trabajar:
• Biomecánica
• Neurociencia
• Trabajo en telas aplicado al Pilates
• Técnicas, progresiones y herramientas prácticas para tus clases

🗓 Domingo 31 de mayo
⏰ De 9:30 a 18:30 hs

Una experiencia intensiva cargada de información, práctica y aprendizaje para llevar tus clases a otro nivel 🚀

⚠️ Los cupos son limitados, por eso te pedimos que reserves tu lugar con anticipación.
¡Te esperamos!

NUEVA CLASE DE BACHATA

Todos los martes • 20 hs 💃🕺

👉🏼No importa si nunca bailaste o si ya tenés experiencia.
¡La clase es para todos! 🙌

Vení solo/a o acompañado/a.
Lo importante es animarte a disfrutar

Aprendé pasos, técnica, conexión y mucha energía latina 🔥

Te esperamos para mover el cuerpo, despejar la mente y pasarla increíble ❤️

🕺🏼¡Llega un nuevo Taller de Baile y Coreografía! 🪩

Si querés aprender de la mano de un verdadero referente, esta es tu oportunidad.

💃 Durante este taller vas a trabajar:
🎵 Ritmos y coreografías
💄 Maquillaje escénico
🌟 Expresión corporal y presencia en escena
🎭 ¡Y mucho más!

📅 Comienza el 5 de junio
🕓 Horario: de 16:00 a 19:00 hs
📍 Cursada: todos los viernes
⏳ Duración: 3 meses

👑 A cargo de Alejandro Vidal, reconocido artista y coreógrafo con más de 40 años de trayectoria, trabajando junto a grandes figuras del espectáculo y en destacadas obras teatrales.

👉🏼Una propuesta ideal para quienes quieran perfeccionarse, ganar confianza y vivir la experiencia del escenario desde adentro.

📩 Consultanos por inscripción y reservá tu lugar. ¡Cupos limitados!

🤸🏻‍♂️ Capacitación Intensiva de Pilates Aéreo

👉🏼 Una propuesta exclusiva para Instructores que quieran incorporar el trabajo en telas y llevar sus clases a un nuevo nivel.

👩🏼‍🏫 De la mano de la jefa del pilates ,Virginia Lovotrico, vas a vivir una jornada teórico-práctica donde vas a aprender los fundamentos del método Pilates aplicados al trabajo aéreo.

🧘‍♀️ Parte teórica + parte práctica
🗓 Domingo 31 de mayo
⏰ De 9:30 a 18:30 hs
📍 Jornada intensiva de un día

📚 Una experiencia súper completa, con muchísima información y herramientas para que puedas aplicar de inmediato en tus clases

📌 Inscripciones abiertas
⚠️ Cupos limitados

🧠✊🏼Si querés expandir tus conocimientos, esta capacitación es para vos.

📩 Escribinos por mensaje privado para recibir más
información.

🏋🏻‍♀️Antes de hablar de series, repeticiones y cargas, hay que evaluar.

✅¿Cómo está la movilidad de tu alumno?
✅¿Qué nivel de estabilidad presenta?
✅¿Cómo es su control motor?
✅¿Respira correctamente?
✅¿Existen asimetrías?

📝✖️Sin esta información, es imposible diseñar un programa de entrenamiento realmente personalizado.

🗓️ Primero se evalúa. Después se planifica.

👨🏻‍🏫 El Lic. Nicolás Gerardo te cuenta por qué este paso es fundamental.

👀 Y esto es solo una introducción…

🤸🏻‍♀️¡Sumá una nueva herramienta a tus clases de Pilates!

📚Capacitación Intensiva de Pilates Aérial

👉🏻Una propuesta para profesionales de Pilates y para todos los que quieran incorporar el trabajo en telas y llevar sus clases o su entrenamiento a un nuevo nivel.

🧘‍♀️📝 Parte teórica + parte práctica
🗓 Domingo 31 de mayo
⏰ De 9:30 a 18:30 hs
📍 Rivadavia 2975. Ceaf
👀Jornada intensiva de un día

🛠️Una experiencia súper completa, con muchísima información y herramientas para que puedas aplicar de inmediato en tus clases.

📌 Inscripciones abiertas
⚠️ Cupos limitados

Si sos profe de Pilates y querés expandir tus conocimientos, esta capacitación es para vos.

📩 Escribinos por mensaje privado para recibir más información.

🗓️Este sábado 16 de mayo comienza NUTRICION DEPORTIVA

📝Seminario 1

📚No requiere conocimientos previos de manera que cualquiera con ganas de aprender sobre nutrición deportiva puede realizarlos.

👉🏻Se puede cursar en forma presencial o podés verlos en vivo por zoom desde cualquier lugar

🛑 No te lo pierdas!

🤸🏻‍♀️¡Sumá una nueva herramienta a tus clases de Pilates!

📚Capacitación Intensiva de Pilates Aéreal

👉🏻Una propuesta exclusiva para profesionales de Pilates que quieran incorporar el trabajo en telas y llevar sus clases a un nuevo nivel.

🧘‍♀️📝 Parte teórica + parte práctica
🗓 Domingo 31 de mayo
⏰ De 9:30 a 18:30 hs
📍 Rivadavia 2975. Ceaf
👀Jornada intensiva de un día

🛠️Una experiencia súper completa, con muchísima información y herramientas para que puedas aplicar de inmediato en tus clases.

📌 Inscripciones abiertas
⚠️ Cupos limitados

Si sos profe de Pilates y querés expandir tus conocimientos, esta capacitación es para vos.

📩 Escribinos por mensaje privado para recibir más información.