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16/09/2021

19/08/2021

19/08/2021

17/08/2021

Les dejo los beneficios del ayuno de 3 días o ayunos 5:2 ( ayunar 2 dias cada 5 dias de alimentación balanceada)

17/08/2021

Todos nos merecemos buenos momento, buena energía y buenas relaciones ( con las personas, con nuestro cuerpo, con nuestro entorno). Nadie debe aceptar malos tratos o malas relaciones con nadie ni con nada. Merecemos ser felices y hay que hacerse valer y darnos valor para poder ver eso.
Presta mucha atención a tu interior y a tu entorno. Estamos entrando en una etapa de equilibrio absoluto que llegó para quedarse.

17/08/2021

Hice un ayuno de 50 horas (2 días y 2 horas) y me sentí muy bien y con mucha energía. Recomendado!
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17/08/2021

El arroz tiene trigo de burgol que es buenísimo para las ensaladas

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