¿Cuál es el horario de apertura?

Lunes 09:00 - 19:30 Martes 09:00 - 19:30 Miércoles 09:00 - 19:30 Jueves 09:00 - 19:30 Viernes 09:00 - 19:30 Sábado 09:00 - 19:30

ARTE Y CIENCIA

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ARTE Y CIENCIA

Escuela de Yoga y Terapias Holísticas 26 años en la difusión y enseñanza de yoga y terapias alternativas en zona Sur de GBA.

29/09/2026

OCTUBRE💛 Clases de YogaTerapéutico en Banfield Centro🧘

🔸Sábados de 11 a 12:30 hs

🔸Facilita: Prof.Ludmilavelozo

📍 Banfield Centro. Bs As, Argentina(a 6 cuadras de la estación).

👉Lugar: Hipólito Yrigoyen 7859, Banfield Centro. En

👉No se requieren conocimientos ni experiencia previos.

👉Asanas para todos los niveles de práctica.

🔸Yogaterapia tiene base en hatha yoga e integra técnicas de eutonía y conciencia corporal.

🔸En la clase se realizan prácticas de yoga con estiramientos suaves y progresivos integrando distintas técnicas de conciencia corporal en la que trabajamos fuerza y flexibilidad; respiración y pranayamas.

🔸 Habitar el cuerpo como potencia

✅Mejora la flexibilidad, la postura y el equilibrio.
✅Aumenta la capacidad pulmonar
✅Mejora la respiración
✅Reduce el estres y la ansiedad
✅Equilibrio del Sistema Nervioso y relajación profunda.

👉Medios de Pago: Mercado Pago, efectivo, Depósito o Transferencia.

📖Estamos reservando.
Cupos Limitados! Inscribite!

Escribí la palabra “INFO” en comentarios y te enviamos!

✍Consultas y reservas:
📩[email protected]
whatsapp al 1123746021
www.arteyciencia.com.ar

01/09/2026

Felicitaciones a lxs egresadxs del Instructorado y Profesorado en Yogaterapia 2026 ⭐🤗

Les deseo que la rueda del aprendizaje y la enseñanza los sorprenda cada día, en cada clase. 🧘

Es un grupo que mantuvo, a pesar del trajín de la vida diaria, este espacio encendido, que no es más que ese lugar que cada uno se da para sí.

Apostar por algo nuevo, comprometerse en el proceso y habitar la sorpresa como camino hacia ideas nuevas.

De eso se trata este lugar y esta formación. Me alegra ver cómo cada unx le da una forma a lo aprendido en sus proyectos personales, ya sea para la práctica propia, dar clases en distintos lugares, inaugurar salas propias, e incluso habilitar una escucha diferente y redireccionar aspectos en su vida personal, laboral y social.

Las caras de felicidad lo dicen todo. Es por ahí. ❤️🧘

20/08/2026

NUEVO✨🌿Taller de Alineación postural en asanas🧘🏻

Duración: 4 meses

Un espacio para profundizar en la práctica y la enseñanza de diferentes asanas, explorando cómo construirlas y adaptarlas de manera consciente.

🔸 Modalidad Presencial o Virtual:
📆 Inicia en Septiembre y finaliza en Diciembre 2026
🕛 10 a 12:30 hs (hora Argentina 🇦🇷)
📍 Banfield Centro. En
🧘🏽‍♀️ A cargo de Prof. Ludmila Velozo

*Opción presencial: Primer y segundo sábado de cada mes de 10 a 12:30 hs.

*Opcional realizarlo a distancia (diferido/grabado) para adecuar a tus horarios.🧘‍♀️ TALLER DE ALINEACIÓN EN ASANAS

Durante el taller vamos a trabajar:

▫️ Principios de alineación y organización corporal
▫️ Preparación y entrada a las posturas
▫️ Adaptaciones y variantes según las posibilidades de cada practicante
▫️ Progresiones y variantes de mayor complejidad
▫️ Errores frecuentes y aspectos a observar durante la práctica
▫️ Recursos para favorecer una mejor organización de la postura
▫️ Ajustes y asistencias: posibilidades y criterios para realizarlos
▫️ Trabajo en parejas y exploración de las posturas

📚 Incluye material de estudio en PDF, con imágenes y descripción de las asanas trabajadas.

🌿 Un taller pensado tanto para profundizar la propia práctica como para quienes buscan incorporar herramientas para la enseñanza de asanas.

👉Ingresa al link de nuestra Bio y descargá el programa de estudios completo.

👉Si aún tenés dudas escribime para una entrevista personal. Solicitá mas info en comentarios.

📖Estamos reservando. Cupos limitados

✍Consultas y reservas
1123746021 para la inscripción 📲
📩[email protected]

www.arteyciencia.com.ar

18/08/2026

NUEVO✨🌿Taller de Meditación🧘🏻

Duración: 4 meses

Un espacio de encuentro donde te brindaremos herramientas que podes aplicar en tu vida diaria ❤️

🔸 Modalidad Presencial o Virtual:
📆 Inicia en Septiembre y finaliza en Diciembre 2026
🕛 10 a 12:30 hs (hora Argentina 🇦🇷)
📍 Banfield Centro. En
🧘🏽‍♀️ A cargo de Prof. Ludmila Velozo

*Opción presencial: Tercer y cuarto sábado de cada mes de 10 a 12:30 hs.

*Opcional realizarlo a distancia (diferido/grabado) para adecuar a tus horarios.

🧘‍♀️La meditación tiene su origen en la sabiduría de la tradición filosófica del yoga. La práctica promueve la estabilidad de la mente y trae consigo la quietud (al cesar los pensamientos) y bienestar. Aunque la meditación es una, existen diversos métodos y técnicas con puntos en común que conducen a la mente a un estado de sosiego, claridad, ecuanimidad y sabiduría.

👉 TEMARIO DEL CURSO:

✨Introducción a Técnicas de Yoga y Meditación
✨Técnicas de Respiración, Pranayamas y Meditación
✨Mantras y Meditación
✨Yoga Nidra y Meditación

🌈Beneficios del Taller:

* Reducción del Estrés.
* Mayor Energía y Vitalidad.
* Claridad Mental.
* Equilibrio Emocional.
* Conexión Espiritual.

✳️¿A Quién Está Dirigido?

Este taller es ideal para personas de todos los niveles, tanto principiantes como practicantes experimentados que deseen profundizar en su práctica. No se requiere experiencia previa en yoga o meditación.

👉Ingresa al link de nuestra Bio y descargá el programa de estudios completo.

👉Si aún tenés dudas escribime para una entrevista personal. Solicitá mas info en comentarios.

📖Estamos reservando. Cupos limitados

✍Consultas y reservas
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📩[email protected]

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04/08/2026

▫️ Sábado 8 de Agosto - 11:00hs ▫️

📍 Banfield Centro. En Tao Espacio

✨️Clase Especial Yogaterapéutico y Eutonía✨️

Entrada 🎫 20.000 🪷

🧘🏽‍♀️ A cargo de Prof. Ludmila Velozo

~ Integración de técnicas de Consciencia corporal
~ Estiramientos suaves y progresivos
~ Respiración y pranayamas
~ Mantras y meditación

🔸️Habitar el cuerpo como potencia

✔️Mejora la flexibilidad, la postura, el equilibrio.
✔️Mejora la respiración.
✔️Reduce el estrés y la ansiedad.
✔️Equilibrio del sistema nervioso y relajación profunda.

👉🏽Dejanos tu comentario para más info

Facilita Ludmila Velozo Yoga 🕉

✨Te esperamos!!!

1123746021 para la inscripción 📲
Ingreso sólo con reserva previa. Cupos limitados

# prácticaconsciente vitalidad EnergíayMovimientoEutoníaescueladeyogaarteyciencia

29/07/2026

🧘‍🌿 Instructorado y Profesorado en Yogaterapia 2026

📆 ¡Inscripciones abiertas para comenzar en Agosto 2026! 🌟
✨ Presencial o Virtual · No requiere experiencia previa · Duración: 10 meses

Conocé nuestro Programa de Estudios y formate en Yogaterapia desde una propuesta que integra la tradición del Hatha Yoga con herramientas de conciencia corporal.

👉 Presencial o Virtual
🎓 Se entregan certificados.
📍 Bs. As., Argentina. Banfield Centro.
🧘🏽‍♀️ A cargo de Prof. .velozo

👉 Opciones de cursada presencial
🔸 Modalidad Intensiva: 2 sábados al mes de 10 a 13 hs.
🔸 Modalidad Regular: lunes de 19 a 20:30 hs. (1 clase por semana).

👉 Opción Modalidad Virtual

👉 Todas las modalidades incluyen:
▫ Clases prácticas.
▫ Clases teóricas grabadas.
▫ Material de estudio en PDF.
▫ Actividades de integración.

🧘‍♀️ Yogaterapia tiene base en Hatha Yoga. Parte de la aplicación práctica de las técnicas de la tradición yóguica, reuniendo la sabiduría de los textos fundacionales del yoga orientados a la salud y el bienestar en los planos físico, emocional y energético.

🧘 La formación integra además técnicas de conciencia corporal, como la Eutonía, que favorecen un registro más profundo del cuerpo e invitan a recorrer el armado de las asanas desde un lugar de observación, realizando los ajustes necesarios según la disponibilidad corporal de cada persona.

🧘‍♀️ Desde esta perspectiva, promovemos que cada practicante habite las asanas desde sus posibilidades de movimiento, encontrando las variantes y adaptaciones necesarias para una práctica consciente y segura.

👉 Ingresá al link de nuestra bio y descargá el Programa de Estudios completo.

👉 Si aún tenés dudas, escribinos para coordinar una entrevista personal o dejá tu consulta en los comentarios.

📖 Ya estamos reservando vacantes. Cupos limitados.

✍ Consultas e inscripciones
📲 11 2374-6021
📩 [email protected]
🌐 www.arteyciencia.com.ar

Dirección

Lanús
1824

Horario de apertura

Lunes	09:00 - 19:30
Martes	09:00 - 19:30
Miércoles	09:00 - 19:30
Jueves	09:00 - 19:30
Viernes	09:00 - 19:30
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Página web

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