Purna Escuela Integral Ayurveda

23/08/2026

Queridos amigos del FacebooK:
A menudo preguntan cómo subir el sistema inmune... Si te estás alimentando mal, si vivís con una persona tóxica, si no digerís adecuadamente, si vos Vata y cenás "una ensaladita con churrasco y después te comés una naranja..." lamento decirte que tu sistema inmune no va a mejorar...
Hagamos cambios en la alimentación y en la vida para que nuestro sistema funcione adecuadamente. No se trata de tomar alguna pastillita milagrosa.

21/08/2026

Bardana: Estimula la función del hígado y limpia los canales de circulación del cuerpo.

20/08/2026

Ira y frustración (Krodha): Vinculadas al desequilibrio del dosha Pitta (fuego), generan calor excesivo, juicio severo e intolerancia.

18/08/2026

Beber agua caliente en ayunas ayuda a despertar al organismo y reactivar la hidratación tras varias horas sin beber.

17/08/2026

16/08/2026

Las toxinas de la contaminación del aire se acumulan en la piel y los pulmones.

08/08/2026

Agnihotra: Es el fuego principal y básico de la terapia homa. Se realiza exactamente al amanecer y al atardecer sincronizado con los ciclos de la naturaleza.

07/08/2026

La Puja: Es el culto diario más común. Se ofrecen flores, agua, incienso y comida a una imagen o estatuas de una deidad como muestra de amor y respeto.