Aryelis Infinito

Si yo les contara mis historias fallidas de pareja haría un libro completo.

Porque la verdad cada una era más dramática que la otra.

Más cuando por fin entendí desde dónde estaba eligiendo en forma inconsciente las parejas pude comprender muchísimas cosas.

Al padre de mi hija le elegí desde la sed de protección, de la figura paternal de la que yo carecía. Era una persona sumamente organizada y previsiba. No faltaba nada. Paternal como mi padre a quien yo adoro.

En otros casos atraje parejas violentas que me llevaron a valorar la paz.

Parejas que no me valoraron que me mostraron que no me valoraba.

En todos los casos aprendí, unas veces con más dolor que otras, pero en todas crecí.

Esas relaciones de pareja permitieron mostrarme esta nueva versión de mi.

Más auténtica.
Más real.
Más libre.

Gracias a todos los que me ayudaron a mostrar mi psiquis y mis nudos emocionales para transformarme. Los horno y los bendigo. Los suelto sin apego ni dolor.

Si hay algo que golpea duro la autoestima es una mala experiencia, sobre todo las experiencias amorosas.

Más qué ocurre primero? La experiencia negativa (infidelidad, maltrato, humillación) y por eso se me baja la autoestima? O debido a una baja autoestima atraigo experiencias donde vivo experiencias asociadas a mí baja valoración?

Ambas son ciertas. Más han ocurrido en momentos diferentes.

Tu árbol genealógico tiene su propio inconsciente familiar, y en esas memorias las distintas mujeres y hombres de tu Clan vienen viviendo experiencias donde se sienten pequeños, que no valen lo suficiente y que tienen que hacer cosas para ser amados.

Y así llegas tú. Y desde la barriga de mamá comienzas a absorber, no solo nutrientes, sino también emociones, historias, creencias que ya vienen en la mente subconsciente de tu sistema celular.

Y cuando naces, en esos primeros 7 años de tu vida asimilas información por inducción y modelaje, y aprendes de todo. Y dentro de las cosas que aprendes por emulación puedes encontrar (como me sucedió a mi) esquemas de baja autoestima.

Uno de esos esquemas de creencias que más me afectaron fue "paz a cualquier precio", (es decir no poner límites a tiempo aún en detrimento de mis necesidades) y el esquema de amor sufrido.

Son esquemas desvalorizantes. Incoporados al chip desde que fui semilla. Porque los heredé de mí madre, de mis abuelas y probablemente de mi bisabuela.

No es culpa de nadie.
Son solo creencias de que la mujer tiene que aguantar, que no se puede ir a la primera que hay problemas.
Más si no las cuestionas seguirás atrayendo experiencias que reafirman a las creencias.

Y no eres esclavo de tus CREENCIAS, estas se pueden cambiar.

Eso sí para evitar las interferencias inconscientes usa las frases sanadoras: te honro, te bendigo, te agradezco y así puedes pasar a vivir tu propia historia basada en creencias sobre ti y sobre la vida que a ti te convengan.

Y solo así con tus CREENCIAS transformadas atraerás nuevas EXPERIENCIAS que te mantengan en la zona de bienestar que tú elijas para tu vida.

Y tú?
Cuáles han sido las creencias heredadas de tu familia que te han limitado más?

El auto ♥️ amor es un estado de Consciencia.

Es una experiencia a la que te puedes APERTURAR y DECIDIR a vivir.

Y es mentira que existen 🍴recetas para vivir es experiencia,, sin embargo deseo que estén atentos a estos aspectos que voy a señalarles donde pueden tener CREENCIAS EN CHOQUE.

Premisa 1: alinea 🥇VALORES.
A mi me enseñaron a tener altos niveles de responsabilidad. Y los cumplo de la manera más cabal posible. Y aún así hay ciertas áreas donde no he sido responsable con mi propia vida. Un ejemplo es el ejercicio.
Y tú? Eres responsable con tu salud física y emocional?
O tienes el valor de la honestidad más te auto engañas?
O respetas a todos pero permites que te irrespeten?
O eres justo/a más te conformas con migajas de amor que otro te da?

Premisa 2: cultivar el 💫COMPROMISO implica no hacer las cosas a medias contigo.
Yo tengo un emprendimiento y a veces me sorprendo perdiendo la constancia en lo que deseo lograr. Dejando cosas a la mitad.
¿Y tú nivel de compromiso contigo es alto?...siento que esto es fundamental, en auto amor a pleno el nivel de compromiso para ponernos dónde queremos estar tiene que estar a tope.

Premisa 3: 📸ENFOQUE en tus necesidades
Tus necesidades son primero.
¿Qué tanta resistencia opone tu pensamiento a esto?
Cubror carencias y necesidades son nuestra responsabilidad. No le corresponde a nadie suplirlas. Cuando lo hacemos es el camino para soltar relaciones dependientes que nos mantienen aceptando situaciones que atentan contra nuestra dignidad.

Valores, compromiso, enfoque..son parte de la Autoconciencia diaria de ti, son parte de vivir la experiencia del amor en ti.

Dime qué opinas? Te resuena?

A lo largo de mi vida me he visto caer en infinidad de situaciones confusas producto de no tener lo que en la Sociedad llamaríamos una autoestima alta.

Estamos hablando de relaciones fallidas, un principio de osteopenia, amistades abusivas y una sub valoración de mí trabajo.

Y ese mismo patrón de conductas lo he observado en muchísimas personas a mí alrededor..

La pregunta era: ¿Qué tengo que hacer para tener una mayor autoestima?

Es una pregunta hecha desde la mente y la respuesta desde allí será llenarte de nuevas identidades, etiquetas, cualidades apreciadas en tu Sociedad.

Y claramente imagina la desmotivación cuando sientes que no puedes alcanzar todo eso como ser más agradable, más inteligente, más guapo, más capaz y un largo etcétera.

Más para liberarte de una vez por todas de esta trampa de nuestra mente haz una ampliación de Consciencia.

Cada Ser que habita el Universo es digno y merecedor de amor, de darlo y de recibirlo, de crear sus experiencias desde su intención (Pensamiento Consciente) dirigida por su corazón. Cada creación es más que perfecta, más para sentir eso hay que trascender a la mente.

Esa la creas o no es tu realidad.
El YO SOY la Consciencia Universal que va a través de ti que no tiene etiquetas.

El ego es vehículo. Puedes construir infinitas identidades de ti mismo para vivir todas las experiencias posibles. Pero no eres esas Identidades. Eres más que una idea o un pensamiento sobre ti mismo.

Eres más de lo que crees ser.
Por ello autoestima no es más que un holograma donde se proyecta tu ego a partir de los pensamientos positivos o negativos de ti mismo.

Más recuerda eres llama poderosa, mago creador, presencia Divina, esencia amorosa. Sal del lodo de tus pensamientos...ERES EL SER.

Declarate libre. Te incluyo un fortalecimiento para que te auto ayudes desde el poder de tu palabra.

Uno de las paradojas más grandes con las que me he encontrado en materia de autoestima es el querer hacer cosas a lo largo de nuestras vidas para ser mejores, para tener una mayor autoestima.

Y ese, amor es un error de base.

Porque si partimos de la creencia a nivel del Ser de que todo lo que existe en el Universo vale porque existe esa premisa se cae.

Vales porque existes y esa creencia te da el paso de arranque para comenzar a vivir tus experiencias sin tener que convertirte en alguien diferente.

Yo siempre fui una mezcla de bohemia con intelectual y siempre me sentía diferente y dándole fuerza a esa creencia yo misma me auto excluí sin darme cuenta.

Por eso mismo hoy, bajo mi nuevo estado de Consciencia, te llevo a reconectar cono que SIENTES que te distingue.

¿Te sientes paraguas negro (uno más) o amarillo (único)?

Único no implica auto excluido, sino que tomes Consciencia de lo que ya está en ti, que es genuino como un punto de arranque para fortalecer tu autoestima.

Ese algo que es genuino en ti que ha estado esperando durante mucho tiempo para ser reconocido por ti.

Te invito a hacer ese ejercicio de auto reconocimiento para conectar con aquello que sientes te distingue.

Empiezo yo. A mi me distingue:
-Mí se*******ad y capacidad sensitiva. A veces siento hasta los sonidos más pequeños, las diferencias más sutiles de temperatura, el sonido de una gota al caer.
- Mi empatía. Siento que puedo captar y comprender lo que sienten otras personas.
- Mi relación íntima con las palabras, escritas, habladas, pensadas. Las amo y trabajamos juntas

Y a ti qué te distingue? Cuál es la esencia que te acompaña a dónde quiera que vas?

Siempre amé las palabras. Soy una apasionada lectora y también escritora.

Más hoy en día mi amor por las palabras está más que justificado porque modifica nuestra neurología.

Y uno de los términos que más hemos usado las mujeres como un baluarte de fuerza es declararnos como "mujeres guerreras".

"Es que yo no puedo superarlo porque no soy tan guerrera como tú".

Y eso hay que detenerlo. Debemos modificar esa expresión.

Porque si te declaras guerrera todo lo que atraerás es lucha.

Lucha para tener una pareja, lucha para sanarte, lucha con los hijos, lucha para generar dinero.

Más cuando te declaras mujer de amor incorporas lecciones de vida desde el amor, logras tus cosas en paz, con alegría.

Acepta tu debilidad para hacerte fuerte porque no hay peor cosa que "aparentar ser fuerte" es una carga emocional muy pesada.

Declarate mujer fuerte desde tu luz.

Existe una parte de ti que permanece intacta en el tiempo.

Es una parte de ti que no te permitirá avanzar hasta que no logres verla.

Si tu vida en "tu presente" no va como quieres o no eres feliz, lo mejor es que te dispongas a tu revisión interior.

Porque allí es donde todo comienza.

Tu vida, la mía y la de todos los seres humanos es una proyección constante de nuestro psiquis.

Yo en esta foto tenía un poco más de 7 años, pasaba mucho tiempo sola... recuerdo bien lo que sentía y me dio claves para superar mis carencias.

Por mucho tiempo esperaba mucho de mi pareja, que estuviese pendiente de mi que me manifestara amor en forma constante, que me respetara, que me tratara bien. Y así una larga lista de los "que me".

Más no me percataba que iba a la relación desde las carencias y esas carencias crean vacíos. Y los vacíos uno busca llenarlos de todas las formas posibles: con comida, con objetos, con adicciones. Y que era yo la que tenía que llenarlos primero: el "que me" tenía que remplazarlo por "me" respetarme, quererme, cuidarme.

Y tú?
¿Sabes cuáles son tus carencias afectivas?

Si no lo sabes haz el siguiente ejercicio:

Apártate del mundo por unos minutos. Elige un lugar privado. Aislate del celular. Y cierra tus ojos.

Haz 3 respiraciones profundas y lleva tu atención al centro de tu pecho y permite que llegue un recuerdo de cuando eras niño/a.

¿Qué recuerdo recibiste?

Te dará claves sobre ti mismo.

Escribeme y te ayudo a descifrarlo.