Alternativa Ayurvédica

Con la práctica del Yoga se logra:

* Combatir el stress negativo
* Eliminar contracturas y tensiones musculares
* Lograr mayor capacidad de concentración
* Estimular la inteligencia intelectual y creativa
* Mejorar las relaciones con el entorno
* Encarar desafíos y oportunidades con buen humor
* Impulsar un pensamiento y actitud positivos
* Controlar las emociones negativas
* Reeducación postural, ergonomía aplicada

Los beneficios que aporta el masaje ayurvedico son:
* Mejora el funcionamiento del sistema circulatorio y linfático.
* Retrasa el envejecimiento
* Elimina los signos de fatiga mental y corporal
* Alivia contracturas
* Ayuda con los transtornos del sueño
* Tonifica la piel
* Sirve para relajarnos y llenarnos de energía

"En los tiempos que corren cada vez son más las personas que viven situaciones y problemas vinculados al estrés. El estrés provoca la acumulación de toxinas en nuestro organismo y para eliminarlas es necesario reactivar el sistema circulatorio. Para ello la realización de masajes es una buena alternativa.

El masaje ayurvédico es una modalidad de masaje cuya tradición procede de la medicina tradicional hindú y que trabaja con el movimiento energético del cuerpo y alimenta la piel con aceites vegetales según el dosha de cada persona, que se determina con un test previo al masaje.
El objetivo principal del masaje ayurvédico es reestablecer el equilibrio del organismo y mantener la salud física y mental y combatir por tanto el estrés. Para ello toma en cuenta los puntos vitales del cuerpo llamados marmas. Según la filosofía ayurvédica los dolores se producen por una obstrucción del flujo de los vasos que transportan el vayu (aire). Al frotar el cuerpo se produce calor y los aires se desplazan, reduciéndose las tensiones y aliviando el dolor. El masaje ayurvédico actúa así sobre el sistema circulatorio, linfático, nervioso y energético pero no solo eso sino que es uno de los métodos más eficaces para luchar contra el envejecimiento de la piel, nutriéndola y purificándola a nivel celular.

El uso de aceites y esencias naturales, resultan de imprescindible importancia para llevar al organismo a su equilibrio natural."

Los secretos del masaje ayurvédico | Somos Bellas En los tiempos que corren cada vez son más las personas que viven situaciones y problemas vinculados al estrés. El estrés provoca la acumulación de toxinas en nuestro organismo y para eliminarlas es necesario reactivar el sistema circulatorio. Para ello la realización de masajes es una buena alterna...