Este verano tu energía sigue… y tu cuota baja 💛
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Pilates circuito + entrenamiento en un espacio cómodo y personalizado.
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Esencia Multiespacio Gualeguaychú
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💪 Así se viven nuestras clases de Pilates Circuito en Esencia
Trabajo integral, energía y movimiento en equipo 🌿
¿Te sumás?
👻 En Esencia los fantasmas también hacen pilates (cada tanto 😜)
💫 Vuelve el entrenamiento para bailarines a Esencia 💫
El año pasado vivimos unas clases hermosas con el grupo de bailarines y bailarinas que buscaban fortalecer su cuerpo, mejorar su técnica y prevenir lesiones.
Y este año… ¡volvemos con todo!
Un espacio pensado para bailarines de todas las disciplinas —clásico, contemporáneo, folclore, urbano o jazz— que quieran potenciar su rendimiento desde el movimiento consciente.
🧘♀️ En cada clase:
• Fortalecemos el core y la postura
• Trabajamos la alineación y la estabilidad
• Mejoramos la flexibilidad y la coordinación
• Prevenimos lesiones a través del control y la conciencia corporal
🌿 Porque entrenar fuera de la danza también es parte del crecimiento como bailarín.
📍En Esencia Pilates | Gualeguaychú
📅 Cupos limitados
15/06/2025
🩶 Muy feliz día del padre ✨
06/04/2025
CUMPLIMOS 1 AÑO 🎂🎈🥳
Participa de este super sorteo cumpleañero 🤩🙌🏼
✨️ SE SORTEA EL 20/04✨️
Participar es super fácil, tenes que 👇🏼
◻️Seguir nuestra cuenta
◻️Etiquetar todos los amigos que quieras
◻️Compartilo en tu historia
Podes ganarte 👇🏼
1️⃣ 1 mes gratis
2️⃣ 2 x 1
3️⃣ 15% off
Esencia Multiespacio
🍃🤍
¿Qué ofrece?
▫️Pilates reformer
▫️Pilates terapéutico sobre patologías
▫️Pilates pre y post parto
▫️Pilates circuito
DESCUENTOS❕️❕️ (no aplican en el sorteo)
✅️ Estudiantes
✅️ Jubilados
09/01/2025
💆🏽♂️ MASAJES ✨️
Santiago Gutierrez
Masajista profesional
Estudiante de Kinesiología
🙌🏼 TERAPÉUTICO
🙌🏼 DEPORTIVO
🙌🏼 DESCONTRACTURANTE
BENEFICIOS 💆🏼♀️
🤍 Aliviar el dolor y la tensión muscular: Los masajes terapéuticos ayudan a reducir el dolor y la tensión muscular.
🤍 Mejorar la circulación sanguínea: Los masajes pueden mejorar el flujo de sangre y la circulación linfática.
🤍Reducir el estrés: Los masajes pueden ayudar a reducir el estrés y a liberar toxinas.
🤍Mejorar la función del sistema inmunitario: Los masajes pueden mejorar la función del sistema inmunitario.
🤍Aumentar la flexibilidad: Los masajes pueden ayudar a aumentar la flexibilidad.
🤍Aliviar la presión en los nervios: Los masajes pueden aliviar la presión en los nervios.
🤍Restablecer el movimiento normal de las articulaciones: Los masajes pueden ayudar a restablecer el movimiento normal de las articulaciones.
🤍Mejorar el metabolismo muscular: Los masajes pueden mejorar el metabolismo muscular.
08/01/2025
💆🏽♂️ MASAJES ✨️
🙌🏼 TERAPÉUTICO
🙌🏼 DEPORTIVO
🙌🏼 DESCONTRACTURANTE
BENEFICIOS 💆🏼♀️
🤍 Alivia el dolor y la tensión muscular: Los masajes terapéuticos ayudan a reducir el dolor y la tensión muscular.
🤍 Mejora la circulación sanguínea: Los masajes pueden mejorar el flujo de sangre y la circulación linfática.
🤍Reduce el estrés: Los masajes pueden ayudar a reducir el estrés y a liberar toxinas.
🤍Mejora la función del sistema inmunitario: Los masajes pueden mejorar la función del sistema inmunitario.
🤍Aumenta la flexibilidad: Los masajes pueden ayudar a aumentar la flexibilidad.
🤍Alivia la presión en los nervios: Los masajes pueden aliviar la presión en los nervios.
🤍Restablece el movimiento normal de las articulaciones: Los masajes pueden ayudar a restablecer el movimiento normal de las articulaciones.
🤍Mejora el metabolismo muscular: Los masajes pueden mejorar el metabolismo muscular.
08/01/2025
💆🏽♂️ MASAJES ✨️
🙌🏼 TERAPÉUTICO
🙌🏼 DEPORTIVO
🙌🏼 DESCONTRACTURANTE
BENEFICIOS 💆🏼♀️
🤍 Aliviar el dolor y la tensión muscular: Los masajes terapéuticos ayudan a reducir el dolor y la tensión muscular.
🤍 Mejorar la circulación sanguínea: Los masajes pueden mejorar el flujo de sangre y la circulación linfática.
🤍Reducir el estrés: Los masajes pueden ayudar a reducir el estrés y a liberar toxinas.
🤍Mejorar la función del sistema inmunitario: Los masajes pueden mejorar la función del sistema inmunitario.
🤍Aumentar la flexibilidad: Los masajes pueden ayudar a aumentar la flexibilidad.
🤍Aliviar la presión en los nervios: Los masajes pueden aliviar la presión en los nervios.
🤍Restablecer el movimiento normal de las articulaciones: Los masajes pueden ayudar a restablecer el movimiento normal de las articulaciones.
🤍Mejorar el metabolismo muscular: Los masajes pueden mejorar el metabolismo muscular.
23/12/2024
🎄SORTEO NAVIDEÑO
¡¡No lo dudes!!
Participa de este super sorteo navideño 🎅🏼
Participar es super fácil, tenes que 👇🏼
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Podes ganarte 👇🏼
1️⃣ 1 mes gratis
2️⃣ 2 x 1
3️⃣ 25% off
Esencia Multiespacio
🍃🤍
¿Qué ofrece?
▫️Pilates reformer
▫️Pilates terapéutico sobre patologías
▫️Pilates pre y post parto
▫️Pilates circuito
DESCUENTOS❕️❕️
✅️ Estudiantes universitarios
✅Jubilados
✅Socios de Agmer
✅Socios de Mari Mari
25/10/2024
🧘🏽 Clases de Yoga ✨️
Falta poco para que llegue noviembre y te traemos nuevas clases ❕️
Te invitamos a que te sumes 🙌🏼
🕘 📅
Martes y jueves 9 hs
Lunes y miércoles 21 hs
🔸️Hatha Yoga (Asanas - Posturas)
🔸️Pranayama (ejercicios de respiración)
🔸️Meditación
Hatha Yoga Tradicional
Yoga Pravesh
✨️Profe: Yani Alzo .bhavan
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Dirección
Gualeguaychú