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Compararnos parece algo cotidiano.Miramos la vida de alguien más y, casi sin darnos cuenta, empezamos a medir la nuestra...
30/09/2026

Compararnos parece algo cotidiano.

Miramos la vida de alguien más y, casi sin darnos cuenta, empezamos a medir la nuestra: su trabajo, su relación, su cuerpo, sus logros, sus tiempos, sus decisiones.

Pero hay algo que solemos olvidar: estamos comparando nuestra experiencia completa con una parte de la experiencia del otro.

Y en esa comparación aparecen pensamientos como “yo debería estar más adelante”, “¿por qué a mí me cuesta tanto?” o “qué estará haciendo diferente?”

La comparación también puede mostrarnos las creencias desde las que estamos evaluando nuestra propia vida.

¿Qué significa para mí tener éxito?
¿De dónde aprendí que debería estar en determinado lugar a determinada edad?
¿Quién decidió cuál era el ritmo correcto?

Observar esas preguntas puede cambiar la relación que tenemos con nuestra propia historia.

Porque quizás el problema nunca fue estar “atrás”.

Quizás estábamos intentando recorrer nuestro camino con una medida que pertenecía a otra persona.

💭 ¿Con qué aspecto de tu vida tendés a compararte más?

✨ SORTEAMOS • TALLER “LO QUE CREES Y SIENTES… CREAS” ✨¿Te gustaría ser parte de este encuentro? Tenemos dos premios para...
29/09/2026

✨ SORTEAMOS • TALLER “LO QUE CREES Y SIENTES… CREAS” ✨

¿Te gustaría ser parte de este encuentro? Tenemos dos premios para que puedas vivirlo:

🥇 1° premio: una entrada para el taller
🥈 2° premio: 50% de descuento en tu entrada

Para participar:

1. Seguí a Verónica Gaiano y
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3. Compartí este posteo en tus historias y etiquetanos para que podamos verlo

📅 Sorteamos el lunes 5/10

Podés participar hasta ese día y mencionar a todas las personas que quieras en comentarios 🫶

07/09/2026

Cuando aparece un conflicto, nuestra primera reacción suele ser querer que desaparezca cuanto antes.

Desde la mirada de la Bioneuroemoción, podemos empezar a observarlo de otra manera: ¿qué viene a mostrarme esta situación?

El conflicto puede poner en evidencia una forma de pensar, una creencia, una emoción o una manera de vivir que quizás ya necesita ser revisada.

Cuando comprendemos qué hay detrás de aquello que estamos experimentando, se abre la posibilidad de tomar decisiones diferentes y trascender una forma de vivir que ya no nos resulta coherente.

Quizás el conflicto no llegó para detenerte.
Quizás llegó para mostrarte algo que necesitaba ser visto.

¿Qué conflicto de tu vida podría estar invitándote a mirar desde otro lugar?

Hay discusiones que podrían terminar mucho antes… si no necesitáramos tanto que el otro entendiera nuestra versión.Quere...
03/09/2026

Hay discusiones que podrían terminar mucho antes… si no necesitáramos tanto que el otro entendiera nuestra versión.

Queremos explicar, demostrar, justificar. Buscamos que el otro reconozca lo que hizo, que comprenda cómo nos sentimos, que vea las cosas como nosotros las vemos.

Y cuando eso no sucede, el conflicto continúa incluso después de que la conversación terminó.

Pero vale la pena hacerse una pregunta más profunda:

¿Qué estoy intentando conseguir cuando necesito que el otro me dé la razón?

Quizás reconocimiento. Validación. Justicia. Seguridad. O la confirmación de que nuestra manera de interpretar lo sucedido es la correcta.

Desde la Bioneuroemoción, observar estas situaciones puede ayudarnos a descubrir qué hay detrás de nuestra reacción y qué creencia estamos defendiendo.

Porque comprender nuestra propia percepción puede ser mucho más transformador que conseguir que alguien acepte nuestra versión.

¿Qué te cuesta más: aceptar que el otro piense diferente o dejar de intentar convencerlo?

Muchas veces el malestar aparece cuando la realidad se encuentra con una expectativa que teníamos muy arraigada.Esperába...
01/09/2026

Muchas veces el malestar aparece cuando la realidad se encuentra con una expectativa que teníamos muy arraigada.

Esperábamos que alguien actuara de determinada manera. Que una relación fuera diferente. Que las cosas sucedieran en cierto momento. Que después de todo lo que hicimos, algo finalmente saliera como imaginábamos.

Y cuando la realidad toma otro camino, aparece la frustración.

Desde la mirada de la Bioneuroemoción, puede ser interesante detenernos ahí y observar: ¿qué esperaba yo que sucediera y qué significado tenía para mí que sucediera de esa manera?

Porque detrás de una expectativa también puede haber creencias, necesidades, deseos y una determinada forma de interpretar cómo “deberían” ser las cosas.

La realidad se encuentra con nuestra percepción constantemente. Y ampliar esa percepción nos permite descubrir que, muchas veces, aquello que nos genera sufrimiento no está únicamente en lo que ocurrió, sino también en la distancia entre lo que ocurrió y lo que esperábamos.

Quizás la pregunta no sea solamente “¿por qué esto no salió como quería?”, sino:

¿Qué estaba esperando que la realidad confirmara para sentirme bien?

Ahí puede aparecer una comprensión diferente.

💭 ¿Qué expectativa te está costando soltar hoy?

Hay algo que damos por hecho todos los días: nuestra realidad.Pero… ¿cuánto de lo que vivimos está atravesado por nuestr...
27/08/2026

Hay algo que damos por hecho todos los días: nuestra realidad.

Pero… ¿cuánto de lo que vivimos está atravesado por nuestras creencias, nuestras emociones y la manera en que percibimos lo que sucede?

Desde esta pregunta nace este nuevo encuentro.

Un espacio para detenernos, observar nuestra manera de interpretar la realidad y abrir nuevas posibilidades de comprensión desde la mirada de la Bioneuroemoción.

📅 Viernes 9 de octubre
🕔 17:00 a 19:30 hs
📍 Centro de Investigación Científica y de Transferencia Tecnológica a la Producción (CONICET)

De la mano de Verónica Gaiano y Karina Surt, médica y acompañante en Bioneuroemoción.

Los cupos son limitados y la participación es con inscripción previa.

📩 Para recibir más información sobre el taller, costos y formas de pago, escribinos por mensaje privado.

consultanos y te contamos todos los detalles. 🤍

Hay algo que damos por hecho todos los días: nuestra realidad.Pero… ¿cuánto de lo que vivimos está atravesado por nuestr...
27/08/2026

Hay algo que damos por hecho todos los días: nuestra realidad.

Pero… ¿cuánto de lo que vivimos está atravesado por nuestras creencias, nuestras emociones y la manera en que percibimos lo que sucede?

Desde esta pregunta nace este nuevo encuentro.

Un espacio para detenernos, observar nuestra manera de interpretar la realidad y abrir nuevas posibilidades de comprensión desde la mirada de la Bioneuroemoción.

📅 Viernes 9 de octubre
🕔 17:00 a 19:30 hs
📍 Centro de Investigación Científica y de Transferencia Tecnológica a la Producción (CONICET)

De la mano de Verónica Gaiano y Karina Sur, médica y acompañante en Bioneuroemoción.

Los cupos son limitados y la participación es con inscripción previa.

📩 Para recibir más información sobre el taller, costos y formas de pago, escribinos por mensaje privado.

consultanos y te contamos todos los detalles. 🤍

Cuando aparece una enfermedad, nuestra atención suele dirigirse inmediatamente al cuerpo: qué está pasando, cómo solucio...
18/08/2026

Cuando aparece una enfermedad, nuestra atención suele dirigirse inmediatamente al cuerpo: qué está pasando, cómo solucionarlo, cuánto va a durar.

Desde la mirada de la Bioneuroemoción, también podemos abrir otra pregunta: ¿cómo estoy viviendo esta experiencia?

La forma en que interpretamos lo que nos sucede está atravesada por nuestra historia, nuestras creencias, nuestros vínculos y las emociones que despierta aquello que estamos atravesando.

Observar ese mundo interno no significa buscar culpables ni afirmar que una emoción “provocó” una enfermedad. Significa ampliar la mirada para comprender qué significado tiene esta experiencia para nosotros y qué podemos aprender de ella.

Cada historia es diferente. Y detrás de un síntoma hay una persona, con una manera única de percibir y vivir su realidad.

¿Qué pregunta te ayudaría a mirar hoy tu experiencia desde otro lugar?

La búsqueda de bienestar muchas veces empieza intentando cambiar lo que vemos: un trabajo, una relación, una rutina o un...
03/08/2026

La búsqueda de bienestar muchas veces empieza intentando cambiar lo que vemos: un trabajo, una relación, una rutina o un hábito.

Sin embargo, cuando una situación se repite o el malestar permanece, quizás la invitación no sea seguir cambiando el escenario, sino observar desde dónde lo estamos viviendo.

La coherencia no consiste en hacerlo todo bien. Nace cuando lo que pensás, lo que sentís y la forma en que actuás dejan de estar en conflicto entre sí.

No es un estado perfecto al que se llega de un día para otro. Es un camino de comprensión, donde cada vez necesitás menos dividirte para sostener una vida que ya no representa quién sos.

¿Hay algún aspecto de tu vida donde sentís que lo que mostrás hacia afuera no coincide con lo que realmente está pasando dentro tuyo?

Hay conductas que repetimos tantas veces que dejamos de cuestionarlas. No solo hablamos de la rutina, sino también de la...
24/07/2026

Hay conductas que repetimos tantas veces que dejamos de cuestionarlas. No solo hablamos de la rutina, sino también de la manera en que respondemos ante ciertas situaciones, de las decisiones que tomamos casi sin pensar o de esas emociones que aparecen siempre de la misma forma.

Desde la Bioneuroemoción entendemos que muchos de esos automatismos tienen un origen. Son respuestas que el inconsciente aprendió en algún momento de la vida para adaptarse, protegerse o asegurar la supervivencia. Lo que una vez fue útil puede seguir funcionando años después, aunque hoy ya no tenga sentido.

Tomar conciencia de esos patrones no significa luchar contra ellos, sino empezar a observarlos con una nueva percepción. Porque cuando comprendés desde dónde actuás, aparece la posibilidad de elegir una respuesta diferente.

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