08/12/2020
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Sábado 13 de FEBRERO
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👉Un buen PERSONAL TRAINER...
- Conoce en profundidad las bases científicas y fundamentos del entrenamiento en general.
- Sabe de los efectos de cada estímulo de entrenamiento, sea cual fuere el estilo o modalidad del mismo.
- Conoce los tiempos necesarios de RECUPERACION del individuo de acuerdo a cada tipo de entrenamiento
- Sabe aplicar y graduar INTENSIDADES acorde a s**o, edad, condición y necesidad.
- Domina técnicas y metodologías de enseñanza/aprendizaje.
- Detecta ERRORES y los corrige a tiempo.
- Interpreta estados de ánimos y regula la rutina de acuerdo a ellos
- Sabe prescribir sus clases tanto en un GIMNASIO de MUSCULACION CONVENCIONAL, como de ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
- Maneja entrenamientos al AIRE LIBRE.
- Sabe realizar la PREPARACION FISICA para diversos deportes
- Sabe de REHABILITACION MOTORA y FUNCIONAL.
- Sabe armar planes para POBLACIONES ESPECIALES (obesidad, tercera edad, niños, embarazadas, recuperación de lesiones)
- Conoce de NUTRICION y SUPLEMENTACION.
- Sabe aplicar la PSICOLOGIA de ENTRENAMIENTO.
- Conoce de SOCIOLOGÍA.
- Tiene CULTURA GENERAL.
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Un EXCELENTE PERSONAL TRAINER no es solo un instructor de aspecto musculoso.
Es..., un VERDADERO PROFESIONAL. !!!
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