24/10/2022
🔜 *WORKSHOP DE ALBA EMOTING*🔜
Comodoro Rivadavia 2022
✨*¿Qué es el Aprendizaje Emocional?*
● Es una metodología, en donde el facilitador va guiando al estudiante a través de la palabra y el cuerpo, llevándolo a una experiencia de conexión emocional, para luego acompañarlo con indagaciones, invitándolo a la autoreflexión y al autodescubrimiento de su mundo emocional.
✨*¿Qué es Alba Emoting?*
● Alba Emoting es un método físico validado científicamente para
producir, activar, reconocer y regular emociones básicas, utilizando la respiración, la postura física y los gestos faciales.
● Habilita la inducción y modulación emocional mediante la reproducción precisa de determinados ejercicios y posturas, activando la vivencia genuina de las emociones básicas.
● Su enfoque holístico define a las emociones como estados funcionales dinámicos, complejos y que involucran a todo el organismo con manifestaciones tanto a nivel muscular, fisiológico y subjetivo.
● Ayuda a que las personas puedan conectarse mediante el cuerpo con sus estados emocionales básicos facilitando tanto la expresión y gestión de las propias emociones así como también el reconocimiento de las emociones en otros.
✨*¿Qué Aprenderás?*
● Entender mejor tus emociones y lo que comunican.
● Entrar y salir de las emociones a tu voluntad.
● Regular tus emociones en diferentes intensidades.
● Desarrollarás una mayor consciencia corporal.
● Te reconocerás en tus emociones y reconocerás a otros.
● Lograrás liberar emociones que se encuentran atrapadas.
● Disminuirás tu estrés.
● Aumentarás tu Inteligencia Emocional sin lugar a dudas.
● Podrás ayudar a otros a reconocerse y regular sus emociones.
Habitaremos y nos reencontraremos con las 6 emociones básicas:
ALEGRIA, TRISTEZA, RABIA, MIEDO, TERNURA Y EROTISMO.
✨*Destinado a*:
● Psicólogos, Coaches, Terapeutas.
● Actores y Actrices.
● Profesionales que trabajen la consciencia corporal y la consciencia emocional.
● Oradores y Comunicadores.
● y para todo aquel que desee mejorar y desarrollar su inteligencia
emocional.
👉*“Las emociones no son ni buenas ni malas, ni positivas, ni negativas. Las emociones simplemente son”*
-Susana Bloch, creadora del Método Alba Emoting.
Para mas información:
📲Whatsapp Link: https://wa.link/ezpmy4
📲Whatsapp: +54 9 2975016288
📧Mail: [email protected]
