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Hoy a las 21 hs tenemos la escuela de alimentación virtual
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Hoy vamos a ver CARBOHIDRATOS 🍉🍪 y vamos a aprender:

📌¿Que es el índice glicemico?
📌¿Que es la carga glicemica?
📌¿Por qué sin importantes estos dos parámetros en la elección de los alimentos.
📌Que papel juega la Insulina y como repercute en nuestra salud.

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