21/09/2026
CERRAMOS EL AÑO CON UNA CAPACITACIÓN PRESENCIAL 🏋️♂️🔥
Si das clases de Functional o CrossFit y a veces te cuesta pensar cómo armar una clase, cómo elegir el formato o cómo manejar las cargas, esta capacitación te puede servir un montón!
Después del webinar online, decidimos llevar el contenido a una jornada presencial, para poder ver todo con más profundidad y, sobre todo, llevarlo a la práctica
¿Qué vamos a ver?
🧠 Primero, algunos conceptos básicos que necesitamos tener claros para programar mejor: fuerza, resistencia, movilidad, coordinación, volumen, intensidad, densidad, frecuencia y principios del entrenamiento
🏋️♂️ Después vamos a meternos con los formatos que usamos todos los días en Functional y CrossFit: AMRAP, EMOM, For Time, circuitos y diferentes esquemas de trabajo
🔥 Y lo más importante: vamos a llevar todo a la cancha. Vamos a hacer, analizar y discutir cada formato para entender qué buscamos con cada uno y cómo podemos aplicarlo realmente en una clase grupal
Y si ya hiciste el webinar online, también podés sumarte a la presencial. Es una buena oportunidad para sacarte dudas, compartir experiencias y recibir feedback directamente del docente
La idea es que te vayas con herramientas que puedas usar después en tus propias clases, no solamente con teoría.
📍 Capacitación 28/11 | Tuluka Palermo
🔥 Cupos limitados