Instituto de Formación en Artes Orientales
Tai Chi - Yoga - Arte Marcial - Armas de Corte - Acrobac
14/09/2024
Buenos días!
Quisiéramos invitarlos a la clase "Entrenamiento con Peso Corporal" que sera abierta a tod@s (practicantes, amigos y familiares).
La clase, a cargo de la Maestra Cecilia González Salva, Maestra V grado de IFAO, será hoy sábado 14 de septiembre a las 17 horas en el Parque Las Heras/Elisa.
Lleven mates y algo para compartir para después de la clase!
L@s esperamos !
18/05/2024
¡Ayer vivimos una jornada inolvidable en la Escuela Pakua Río Negro! 🎉🏅
Felicitamos a todos nuestros alumnos por sus nuevas graduaciones y por recibir sus merecidos cintos. Este logro es el resultado de su dedicación, esfuerzo y pasión por el arte marcial. ¡Cada paso que dan es una muestra de su crecimiento y compromiso!
Queremos extender un especial agradecimiento y felicitación al Maestro Carlos Muñoz por su incansable preparación y dedicación, y a la Instructora Luciana Martos por su valiosa participación y cooperación. Su guía y apoyo son fundamentales para el éxito de nuestros estudiantes.
¡Sigamos entrenando, disfrutando y avanzando juntos en este maravilloso camino del Pakua! 💪🥋
27/04/2024
Hoy 18:30hs en Parque las Heras!
28/10/2023
La Escuela Pakua Rio Negro lamenta comunicar la perdida de nuestra querida Instructora y Alumna Mildred Actis. Desde nuestra Institución queremos hacerle llegar nuestras más sentidas condolencias a su familia, amigos y seres queridos.
Siempre en nuestros corazones
30/08/2023
20/04/2023
¡Comienza tu día con energía y bienestar practicando Tai Chi! Tres formas de integrar esta práctica en tu rutina matutina:
Practica Tai Chi al aire libre: realiza una sesión de 15 a 20 minutos en un parque o jardín cercano. Aprovecha la tranquilidad del entorno para conectar con tu interior.
Realiza una meditación guiada: antes de comenzar tu sesión de Tai Chi, dedica unos minutos a meditar y a visualizar tus metas y objetivos. Esto te ayudará a enfocarte y a encontrar la paz interior.
Haz una pausa en tu trabajo: si trabajas desde casa o en una oficina, realiza una breve sesión de Tai Chi para despejar tu mente y liberar tensiones. Esto te ayudará a ser más productivo y a mantener una actitud positiva durante el día.
17/03/2023
El tiempo es hoy!
15/03/2023
14/03/2023
La actitud que tomes es la que cuenta
08/03/2023
En el Día Internacional de la Mujer, es importante recordar la importancia que las mujeres tienen en nuestra sociedad y en nuestras vidas. Desde el hogar hasta el lugar de trabajo, las mujeres son una fuerza vital que impulsa el progreso y la innovación.
Pero quizás lo más impresionante de las mujeres es su fuerza interior y su capacidad para superar cualquier obstáculo que se les presente. A pesar de las adversidades y las desigualdades que aún existen en nuestro mundo, las mujeres han demostrado una y otra vez su capacidad para perseverar y triunfar.
Es por eso que es tan importante que aprendamos de su ejemplo y de su fuerza. Al hacerlo, podemos aprender a enfrentar nuestros propios desafíos con valentía y determinación, y avanzar hacia un futuro más igualitario y justo para todos.
Así que en este Día Internacional de la Mujer, tomemos un momento para reflexionar sobre la importancia de las mujeres en nuestras vidas y en nuestra sociedad. Aprendamos de su fuerza, de su coraje y de su capacidad para superar cualquier obstáculo. Y comprometámonos a trabajar juntos para crear un mundo donde todas las mujeres puedan alcanzar su máximo potencial y vivir vidas plenas y significativas.
.
07/03/2023
¡Celebremos juntos los dos años de IFAO!
Es un honor para nosotros invitarlos a festejar el segundo aniversario de IFAO. Queremos compartir este momento especial con todos aquellos que han formado parte de nuestro camino hasta ahora.
La celebración se llevará a cabo el próximo 25 de marzo a las 21.30hs.
No se trata solo de celebrar un nuevo aniversario, sino de celebrar la comunidad y la amistad que hemos construido en este camino juntos. Por eso, queremos que traigan a sus amigos y familiares más cercanos, para que puedan compartir esta noche con aquellos que aman y que han sido parte de su propio camino personal.
¡Nos vemos pronto!