17/01/2021
Siempre seremos lo que somos, lo que fuimos. Este juego de palabras esconde complicidad, risas, consejos y charlas, Abrazos y muchos besos. Te quiero hasta siempre. Pronto nos veremos amigo del alma 🥰
Anita García YogaFit
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Flexibilidad, Control, Fuerza, Suavidad, Expansión & Creatividad, son algunas características que fuí desarrollando gracias a la practica de Yoga.
17/01/2021
25/06/2020
Om
Asatoma Sat Gamaya
Tamasoma Yotir Gamaya
Mrityorma Amritam Gamaya
Shanti Shanti Shanti
🙏🏻
De lo irreal a lo real guíame
De la oscuridad a la luz guíame
De la muerte a la inmortalidad guíame
Paz paz paz
🙏🏻
Esta es una versión de Deva Premal & Miten que amo profundamente.
Cada vez que canto un mantra lo hago con intensión, con amor y con respeto. Namasté
🙏🏻
24/06/2020
SANTOSHA
Amar la vida incondicionalmente implica saber que esta puede cambiar de improviso, como un viento cambiando de dirección. Aceptar los cambios, además de ayudarte a adaptarte a lo que la vida te depare, te permitirá progresar en cualquier nueva circunstancia 🙏🏻
21/06/2020
Lokah samastah sukhino bhavantu 🙏🏻
05/06/2020
Nuestras vidas serán bellas no porque somos perfectos. Nuestras vidas serán bellas porque ponemos nuestro corazón en lo que hacemos.
Estás medias y el turbante fueron un regalo de una persona que quiero muchísimo y se que estos días son difíciles.
Estoy ahí con mucho amor. 🙏🏻
22/05/2020
Acá les dejo algunos ejercicios para practicar el equilibrio.
Recuerden que cada ejercicio debe ser ejecutado de ambos lados (derecho- izquierdo) y mantener el abdomen contraído.
Tengan presente inhalar y exhalar por nariz y mantener la mirada en un punto fijo.
Espero les funcione.
Namasté 🙏🏻
05/10/2018
Grupo de Balance flowyoga. Martes y jueves 18hs
Este es un método único de práctica solo dado por mí. Las secuencias se van armando postura por postura, pasando de lunar a solar hasta formar la secuencia fluida completa. Qué pueden ver en este humilde video que les presento abajo.
06/08/2017
Mejor imposible.
Krishnamurti habla sobre el Yoga Krishnamurti explica porque debemos priorizar el desarrollo de la mente.
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