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Shifu Irene Astorelli

Shifu Irene Astorelli

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Yogacharini Irene Astorelli Titulo :profesor de yoga terapia .

Nuestra Escuela De Yoga sigue los principios ancestrales en la enseñanza de la ciencia del Yoga ,respetando los diversos metodos que se han desarrollado en las distintas civilizaciones y culturas de oriente . Nos destacamos por ofrecer en nuestra formacion un amplio abanico de herramientas para que el alumno opte por la que mas se adapte a sus necesidades o las de los demas siempre con la intenc

11/04/2026

DIA 2 !! ! No es solo mover las manos…
es ir aflojando por dentro..... como la respiración.
El cuerpo encuentra su ritmo
y la mente se calma.. ......
No enseño a copiar movimientos… enseño a habitarlos. SHifu Irene.

11/04/2026

DIA 2 . o es solo mover los brazos y manos....
es ir aflojando por dentro.
Subir y bajar…
como la respiración.
El cuerpo encuentra su ritmo
y la mente se calma.

11/04/2026

DESAFÍO

Día.2!!! Te animas al desafío??

En estos 28 dias te enseño de forma práctica y sencilla como comenzar a moverte y a recuperar tu Energía Vital !!!

Compartilo con quien sientas que debe practicar Tai Chi Chuan 🙏


05/04/2026

El lazo no se rompe… solo se transforma.

28/03/2026

DESAFÍO

Te animas a mejorar tu calidad de Vida???

En estos 28 dias te enseño de forma práctica y sencilla como comenzar a moverte y a recuperar tu Energía Vital !!!

Compartilo con quien sientas que debe practicar Tai Chi Chuan 🙏


27/03/2026
27/03/2026

Tai Chi en tu casa y en tu hogar.
Sin traslados, sin excusas.
Trabajo personalizado para soltar tensiones
y recuperar energía real.
Sentís el cambio desde la primera clase.
📩 Escribime y coordinamos. #

25/03/2026

Cuando hay conciencia… el movimiento se transforma. Ell uso de la silla facilita la estabilidad física, permitiendo que la atención se dirija a la regulación mental y emocional.

22/03/2026

Cuando algo es verdadero… encuentra a quien lo valora. . ☯️ Así es el Tai chi 🇦🇷

21/03/2026

¿Te preguntaste a quién puedes ayudar hoy?

La respuesta es simple:
a quien tengas delante.

El Tai Chi en silla no es solo ejercicio:
es memoria en movimiento, es equilibrio, es dignidad.

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