Método Feldenkrais

Método Feldenkrais "El movimiento es vida, sin movimiento la vida es impensable"
Moshe Feldenkrais Al integrar una función con el ser , ésta función cambia.

El Método Feldenkrais es una técnica que se desarrolla a través de movimientos hechos con atención, auto-consciencia; de tal manera que nos damos cuenta cuales son nuestras limitaciones, nuestros malos hábitos y al abordarlos con sutileza los vamos atravesando; hasta que logramos, sin esfuerzo, lo que creíamos imposible. Se realiza de dos maneras, a saber:
ATM - Autoconsciencia a través del Movimiento: Son series de movimientos guiados por el docente para darnos cuenta de cómo hacemos lo que hacemos. IF - Integración Funcional: El docente dialoga con el cuerpo del alumno para habilitar distintas formas de moverse. Cristina Gastaldi
Docente acreditada del Método Feldenkrais

15/09/2026
07/09/2026
· Nos encontramos en el taller del 14/08 ·Escribime para anotarte y reservar tu lugar. CUPOS LIMITADOS
01/08/2026

· Nos encontramos en el taller del 14/08 ·
Escribime para anotarte y reservar tu lugar. CUPOS LIMITADOS

· Nos encontramos el próximo 14/08 en el TALLER GRUPAL MÉTODO FELDENKRAIS.Escribime para reservar tu lugar.
30/07/2026

· Nos encontramos el próximo 14/08 en el TALLER GRUPAL MÉTODO FELDENKRAIS.
Escribime para reservar tu lugar.

La semana pasada participé de la formación Feldenkrais, recursé las prácticas de ATM con l@s alumn@s. Un lujo estar en e...
29/07/2026

La semana pasada participé de la formación Feldenkrais, recursé las prácticas de ATM con l@s alumn@s. Un lujo estar en el piso guiada por futur@s docentes del Método.

El Método Feldenkrais®️ es uno de los acercamientos más reconocidosactualmente en la educación somática.Usa el movimient...
13/07/2026

El Método Feldenkrais®️ es uno de los acercamientos más reconocidos
actualmente en la educación somática.
Usa el movimiento y la atención dirigida a la persona como medio para
acceder a la capacidad del cerebro para crear nuevas conexiones
neuronales y nuevos patrones de movimiento.
Permite obtener un aprendizaje motor orgánico que lleva a organizar y
controlar los movimientos mediante el proceso de darnos cuenta de cómo
hacemos lo que hacemos, descubriendo y modificando los hábitos de
postura y movimiento que causan tensión, fatiga y eventualmente
deterioro funcional.
Mejora y amplía el funcionamiento humano y contribuye a la salud integral.

DURANTE EL TALLER
Los participantes realizan un proceso personal de auto conocimiento,
auto exploración y atención que los lleva a la autoconciencia a través
de realizar movimientos basados en la evolución del desarrollo motor
orgánico.
Mediante las clases de Autoconciencia a través del Movimiento®️
(secuencias de movimiento trasnmitidas verbalmente a un grupo), se
toma conciencia sobre las relaciones entre el movimiento, la
percepción sensorial, el sentir y el pensar.

📅 DETALLES DEL ENCUENTRO:
Día: Viernes 14/08
Hora: De 18:00 a 20:30 hs.
Lugar: Feldenkrais Colegiales

🧘‍♀️ ¿QUÉ NECESITÁS SABER?
Ropa cómoda: Vení con prendas holgadas que no limiten tus movimientos (evitá jeans o cinturones rígidos).
No necesitás experiencia previa.

⚠️ ¡CUPOS LIMITADOS!
Trabajamos con un grupo reducido para garantizar el cuidado y el acompañamiento personalizado de cada participante.

📲 ¿Cómo reservar tu lugar?
La inscripción previa y reserva de cupo se realiza exclusivamente por WhatsApp. Podes encontrar el link en nuestra bio.

¿Cuándo fue la última vez que te detuviste a escuchar realmente cómo se mueve tu cuerpo? 🌿El Método Feldenkrais no es un...
02/07/2026

¿Cuándo fue la última vez que te detuviste a escuchar realmente cómo se mueve tu cuerpo? 🌿

El Método Feldenkrais no es un entrenamiento físico tradicional; es una invitación a explorar tu propio movimiento para descubrir nuevas formas de bienestar, aliviar tensiones crónicas y habitarte con mayor libertad. Un verdadero viaje hacia uno mismo.

En este taller grupal de Autoconciencia a través del Movimiento, vamos a explorar secuencias sutiles y guiadas que le permiten a tu sistema nervioso encontrar alternativas más eficientes, cómodas y sin esfuerzo.

No importa tu edad ni tu condición física actual: el único requisito es tener ganas de conectar con vos de una manera diferente.

📅 DETALLES DEL ENCUENTRO:
Día: Viernes 17/07
Hora: De 18:00 a 20:30 hs.
Lugar: Feldenkrais Colegiales

🧘‍♀️ ¿QUÉ NECESITÁS SABER?
Ropa cómoda: Vení con prendas holgadas que no limiten tus movimientos (evitá jeans o cinturones rígidos).
No necesitás experiencia previa.

⚠️ ¡CUPOS LIMITADOS!
Trabajamos con un grupo reducido para garantizar el cuidado y el acompañamiento personalizado de cada participante.

📲 ¿Cómo reservar tu lugar?
La inscripción previa y reserva de cupo se realiza exclusivamente por WhatsApp. Podes encontrar el link en nuestra bio.

¡Te esperamos para compartir este viaje! ✨

Dirección

OLLEROS Y CABILDO
Buenos Aires
1426

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