25/03/2024
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Yoga Y Embarazo
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YOGA PARA EMBARAZADAS. MASAJES PARA BEBES. REIKI .Empieza con la practica a partir del cuarto mes. Las clases son en salón de Wilde, y a domicilio.. (yoga Kai).
Profesora: Karina Bettini. Egresada del IPEF, en diciembre 2008. Cursos y/o talleres realizados:
Seminario de Introduccion a la Terapia Gravitacional con Columpios. Taller de Esferovital para niños. Taller de Postgrado de Yoga para Embarazadas. Primer Nivel de Reiki.
25/03/2024
23/10/2019
Se viene la clase gratis de noviembre🕉🕉
24/09/2019
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22/01/2019
Yoga para embarazadas en febrero
Consulta horarios!!
Prof. Karina
22/01/2019
Beneficios del Yoga en el embarazo.
Ayuda a reducir el estrés y aumenta la función inmunológica.
Disminuye el dolor de espalda, ya que mejora la postura corporal.
La mamá logra una mayor conexión con su bebé, ya que se enfoca en la respiración y de éste modo se vuelve más consciente de su cuerpo.
Armoniza cuerpo, mente y espíritu.
Cuándo se aconseja empezar con la práctica?
Es aconsejable comenzar con la práctica a partir de la semana 12 de gestación.
Consultar al médico del comienzo de la actividad.
06/03/2018
Reiki y embarazo
Reiki es una técnica de sanación y transmicion de energía a través de la imposición de manos.
La energía Reiki actúa en las células de nuestro cuerpo provocando un estado de relajación y bienestar integral.
Sabemos que durante el embarazo y luego también, la mujer sufre cambios de temperamentos, mayor sensibilidad, aparecen miedos y ansiedades. Por eso recibir Reiki es beneficioso para la mama y para el bebe .
Reiki aliviara dolores de espalda, armoniza nuestros chakras, que actúan sobre el sistema endocrino.
Recibir Reiki en el embarazo es doblemente beneficioso, y la mama tendrá un bebe mas tranquilo y equilibrado.
Consulta dias y horarios disponibles.
Prof. Karina
Ya comenzamos con las clases !
Consulta dias y horarios disponibles.
Prof. Karina
Pranayama y Yoga
Respirar es la función mas básica del ser humano, la vida empieza con nuestra primera inhalación y termina con la ultima exhalación.
Respirar es vida, pero eso no quiere decir que todos usemos bien la respiración.
La respiración del yogui se denomina Pranayama y es adquirir el conocimiento de la fuerza vital de la respiración.
Respirar consciente nos da mas atención y nos trae al presente, nos ayuda a calmar pensamientos y a acercarnos al silencio.
17/07/2017
Postura de Guerrero 1
Beneficios: Fortalece piernas y espalda.
Expande el pecho.
Centra la mente.
09/04/2017
Comienza con las clases de Yoga para embarazadas, a partir de la semana 13.
Consulta dias y horarios por privado.
Zona Wilde
Prof. Karina
Estudio Dharma Yoga.
09/04/2017
Comienza con las clases de Yoga para embarazadas, a partir de la semana 13.
Consulta dias y horarios por privado.
Zona Wilde
Prof. Karina
Estudio Dharma Yoga.
13/02/2017
En enero nacio Ian, el primer bebe de este año que paso junto a su mama Sandra, por las clases de Yoga Prenatal..
Felicidades para ella y su flia!!!!!
Prof. Karina.
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