06/04/2016
Rutina semanal con la hermosa colombiana Paola García y nuestro personal trainer Manuel Otálora para Fox Sports en Latinoamérica.
Club de entrenamiento funcional personalizado, orientado al desarrollo del estado físico, mental y el aprovechamiento del tiempo al aire libre!
06/04/2016
Rutina semanal con la hermosa colombiana Paola García y nuestro personal trainer Manuel Otálora para Fox Sports en Latinoamérica.
01/03/2016
NUEVOS HORARIOS con muchas más opciones para entrenar y cumplir objetivos!
27/02/2016
Viernes, último día de la semana. Haciendo entrenamiento funcional, trabajo aerobico, fuerza, potencia y coordinación con intervalos!
Fortalecimiento de articulaciones, estimulación potencial, kropp.
Gran viernes, trabajo regenerativo, regulando las cargas musculares de toda la semana!
18/02/2016
Un día más para trazarse metas!
17/02/2016
Tercer día de la semana, después de dos días de entrenamiento el cuerpo y los músculos se encuentran en un estado ideal para realizar trabajos de fuerza y potencia!!
16/02/2016
Arrancando la semana! Para estos días de calor ⚠️☀️ es importante hidratarse más de lo normal, entre 2-3 lt de agua diarios 💧y acompañar el entrenamiento con una buena alimentación! ✅
Culminando una gran semana llena de retos y mucha motivación!
11/02/2016
Un día más para entrenar con toda la actitud! 🏋🏼💪🏻👊🏻
05/01/2016
IMPIANTO Fitness & SmarTTraining 2016!!
20/10/2015
💪☀