12/02/2024
Me quedan solo 3 cupos para entrenamiento en línea, horarios disponibles 9:30 hs 10:30 hs y 19:00 hs, los entrenamientos en línea, son personalizados, no son videos grabados, vamos a entrenar 1x1 guiándote y animandote durante todo el entrenamiento, desde el calentamiento hasta finalizar con un estiramiento relajante, puedes elegir entre 2 a 3 veces por semana, y son ideales para chicas que no tienen mucho tiempo para salir de sus casas, bien sea por el trabajo, los niños, porque necesitan compañía y motivación para entrenar, o simplemente no les gusta hacer actividad física en público. Si alguna de estas afirmaciones te suena, no dudes en contactarme 📲
01/02/2024
Hola perdidas 👋😅 ESTOY ABRIENDO NUEVA AGENDA PARA FEBRERO 🧨 Tengo nuevos horarios disponibles para entrenamiento personalizado a domicilio 🏙 SI TIENES UN GYM EN TU EDIFICIO Y NO LO ESTAS USANDO, ESTA ES LA SEÑAL QUE ESTAS ESPERANDO ✨️ también tengo algunos horarios disponibles para entrenamiento personalizado en vivo a distancia📲 DESDE CUALQUIER PARTE DEL MUNDO 🌎❗️
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IG :
15/11/2023
Team Belgrano 🌎Argentina!
23/10/2023
Qué dice el crewww? 🔥 Esta semana la empezamos contándoles sobre el programón que vamos a tener el jueves con
Nos va a contar su historia como paciente bariátrica, entrenadora, mamá soltera, migrante y emprendedora 🫡 hablaaanoss de echarle pierna a la vida 💪🏻
Sabremos cómo el ejercicio se convirtió en una herramienta de sanación completa para ella y compartiremos seguramente historias muy lindas en cabina
Así que los esperamos este jueves a las 20 h por 📻
06/04/2022
Si nuestro objetivo es ganar fuerza💪, perder grasa⬇️ o aumentar⬆️ nuestra musculatura, los ejercicios básicos multiarticulares no deben faltar en nuestras rutinas.
⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️
➖️➖️IMPORTANTE➖️➖️
En el caso del peso mu**to, HAY 🟣DISTINTAS VARIANTES 🟣
✅️peso mu**to convencional
✅️peso mu**to rumano.
✅️peso mu**to sumo.
👉 Dependiendo de cuál realicemos, deberemos seguir una serie de indicaciones u otras e implicarán más unos u otros músculos. El que más ventajas suele ofrecer, es el 👉peso mu**to convencional👈, aún así, cada uno tiene sus ventajas y sus desventajas. Lo más importane es realizarlo correctamente.
12/05/2021
ÚNETE AL TEAM! Entrena con nosotras juntas es más divertido y motivante.
Las rutinas se enfocan en la estética del cuerpo de la mujer, mejora tu condición física y disfruta del proceso a tu ritmo.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Ubicación: Rosedal de Palermo
🌹🌳
Valor mensualidad $1.500
Horario: Lunes- Miércoles- Viernes 8:00 a 9:00 am.
Inscripción vía WhatsApp ⬇️
https://wa.link/cux3c2
1122534539
05/05/2021
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Ubicación: Rosedal de Palermo
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Valor mensualidad $1.500
Horario: Lunes- Miércoles- Viernes 8:00 a 9:00 am.
Inscripción vía WhatsApp link directo ⬇️
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📲1122534539
08/04/2022
06/04/2022
12/05/2021
05/05/2021