Ser Doula es emprender un viaje en el que por el camino encuentras a otras viajeras que son madres y con ellas continúas viajando. La doula es una aprendiz permanente de la vida que explora e investiga, es guía y amiga. La doula está en continuo crecimiento personal y la caracteriza su grandeza humana, sin la cual no le sería posible acompañar a otras mujeres en su aventura vital como madres. Ser doula implica una gran capacidad de introspección, una profunda conciencia personal y largos momentos de reflexión. (Traducido del original en inglés escrito por Pam Adams)
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La doula no aconseja, permite que la madre encuentre…
sienta confianza en su propia potencialidad. (Laura Gutman)
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Lo que te ofrezco es un entrenamiento individual y personalizado durante el embarazo; un trabajo en conjunto frente al tan esperado y temido trabajo de parto. Se puede comenzar a trabajar a partir de las 30 semanas de embarazo y consiste en enseñarte a manejar tus miedos y ansiedades a través de un entrenamiento conciente y metódico. Para esto utilizo diferentes técnicas de respiración, de relajación, meditación y Reiki. También te guío en una preparación física para concentrar la energía en el cuerpo, sobre todo en las zonas que van a ser más exigidas durante el parto. Hago hincapié en reconocer el peso que la mente puede ejercer sobre el cuerpo a través de un entrenamiento metódico; para posibilitar una experiencia de parto plena y personal . Cada embarazada es un mundo, un cúmulo de vivencias, experiencias y expectativas. Por eso cada mujer necesita tener la posibilidad de exteriorizarlas y compartirlas con una persona especializada que la sepa contener y acompañar, ayudándola a prepararse para el momento mágico del parto. Mi objetivo final es que llegues a tu parto con el mayor control posible de tu cuerpo, relajada y sin temores. Esto te va a ayudar a disipar el dolor y disfrutar conciente y activamente el nacimiento de tu bebe. Un trabajo de entrenamiento en tu casa de 2 o 3 veces por semana, comenzando 2 meses antes de tu fecha probable de parto, con encuentros de 1 hora y media. En estos encuentros también puede participar el padre del bebé o quien decidas que te va a acompañar durante el parto.
• Acompañamiento el mismo día del parto. Te brindo apoyo emocional durante el preparto, ayudando con el trabajo de respiración durante las contracciones .
• Instrucción en lactancia y apoyo post-parto. Los primeros días en casa pueden ser difíciles. A través de técnicas de relajación y Reiki puedo ayudarte a disfrutar más plenamente de este momento tan esperado. Te ofrezco instrucción y supervisión en lo que respecta a la lactancia de tu bebé, ya que muchas veces este aspecto tan importante de la maternidad puede resultar difícil, especialmente para madres primerizas. Para esto te ofrezco sesiones en tu casa. La cantidad se acuerda de acuerdo a la necesidad de cada mamá. Cada embarazada puede decidir que la acompañe en todas o sólo en alguna de estas etapas. Para recibir información mas ampliada, no dudes en contactarme y con gusto concretaremos un encuentro.
