Yoga Centro Samsara

Por que es bueno meditar?

La meditación tiene múltiples beneficios.
Por lado científico nuestro Systema nervioso central hoy está sobre exitado - por trabajo, computadoras, celulares, publicidad, estímulos de la calle, resolviendo problemas. Incluso durmiendo nuestro SNC está en actividad.

Durante del día es muy importante tomar una pausa y "no hacer nada" no resolver nada" no pensar en nada". A pesar que serían solo 5 minutos quedarse en silencio, solo ser.

Hay múltiples maneras como meditar.

En las clases regulares de la meditación que se realizan cada lunes a las 18hs  generamos este espacio, esta oasis para vos.

💫Este taller de meditaciones es muy completo y mágico. Se logra una conexión muy profunda con uno mismo a través de diferentes técnicas de meditación.

💫 Aprendes diferentes formas de meditación tanto la meditación pasiva como la activa para auto-conocerse, relajar la mente y el cuerpo.

💫 Este taller es cómo el higiene personal que nos ayuda a lograr el bienestar completo.

👉Domingo 13 de Agosto 2023 a las 17 hrs. La duración del taller son 2 horas aprox.
👉 Cupos limitados. Reserva y asegura tu cupo por mensaje privado.
👉 Valor: 4500,-
👉 Presencial y grupal en Saavedra - CABA

💫Realizaremos:

💠Pranayamas - técnicas de respiraciones que llevan a estado de serenidad, tienen múltiples beneficios para el cuerpo - oxigenan la células, limpian la sangre, tanto para la mente - ayudan a relajarla y mantenerla serena.

💠Mantras - canto de mantras - oraciones, cantos que elevan el estado de conciencia y te conectan con tu parte sagrada.

💠Movimiento libre - movimiento realizado desde el interior, desde la conexión con tu ser. Expresión libre y profunda para soltar las tensiones tanto físicas como mentales. Liberar se de las ataduras.

💠Viaje sonoro - se realiza acostados en la colchoneta, es un viaje guiado a través de diferentes sonidos que te llevan bucear en tu interior. Es un baño de sonido que te transporta a un estado de relajación profunda.

💠Masaje sonoro - la vibración de los cuencos se pone en servicio para equilibrar y armonizar tus campos energéticos - los chakras. Generar un estado de paz, tranquilidad y placer.

《《《Taller de Constelaciones, canto de mantras y meditación》》》

Entre las constelaciónes realizaremos diferentes actividades cómo:
🕉 canto de mantras
🕉 distintos tipos de meditación
🕉 movimiento libre
🕉 meditación final con sonidos de cuencos y otros instrumentos

✅️ Es un taller súper completo de transformación personal, equilibrio interno y nutrición de bien estar.

✅️ Se realizan diferentes actividades. Compartir y reflexionar con los demás. Sanación desde el alma.

Los cupos son limitados. Es necesario realizar reservacion previa al 11 2401 0933 o al [email protected]

🕉 Encuentro grupal y presencial en Villa del Parque - CABA.

Intercambio económico: 7000,- ARS

Clases de Yoga en Coghlan
Cada lunes y miércoles a las 9:30

Clases de Hatha Yoga suave con meditación, Pranayamas y Yoga Nidra.

En Coghlan - CABA

CURSOS DE REIKI MIKAO USUI NIVEL 1 Y 2

✅Cuándo? DOMINGO 24 DE JULIO A LAS 10 A.M
✅Dónde? Coghlan - CABA - Yoga Centro Samsara
✅Precio? 💲5000 los dos niveles💲 3000 por nivel

DICTADO POR MONIKA VECEROVA - MAESTRA DEREIKI.

SE ENTREGA MANUAL POR IMPRESO Y ElCERTIFICADO.

Para más información envía mensaje privado.

Reiki actúa en profundidad, buscando la causa del problema físico o emocional, permitiendo que la emoción o el patrón de conducta que ha creado el desequilibrio, se manifieste y sea sanado.

¿Quieres aprender Reiki?

CURSOS DE REIKI MIKAO USUI - NIVEL 1 Y 2

✅Cuándo? SABADO 21 DE MAYO
✅Dónde? Coghlan - CABA - Yoga Centro Samsara
✅Precio? 💲4000
💲 2800 un Nivel

DICTADO POR MONIKA VECEROVA MAESTRA DE REIKI, AVALADA POR ESCUELA ARGENTINA DE REIKI.
SE ENTREGA CERTIFICADO.

Reiki actúa en profundidad yendo a la raíz del problema físico o emocional, permitiendo que la emoción o el patrón de conducta que ha creado el desequilibrio, se manifieste y sea sanado.

Que son los 8 pasos de YOGA según Patanjali aprendes en el Profesorado de Yoga - Online.

Profundizaremos cado uno de los pasos y también aprenderemos cómo aplicar estos pasos en nuestra vida.

YAMA
NIYAMA
ASANA
PRANAYAMA
PRATYAHARA
DHARANA
DHYANA
SAMADHI

Estos pasos nos ayudan mejorar, armonizar nuestro estado físico, mental y emocional.
Nos llevan hacía el autoconocimiento, nos ayudan ampliar la conciencia para evolucionar como los seres humanos.

HARI OM.

*
*
*
*
*
#´profesoradodeyoga