Intento transmitir la importancia de conectarse con uno mismo, la importancia de sentir y respirar. "El yoga es una luz que una vez encendida, nunca se atenúa.
Cuanto mejor sea la práctica, la llama será más brillante 🕉"
BUENOS AIRES -PALERMO Profesora certificada de Yoga Integral
Instructora certificada en Hatha Yoga
03/10/2019
Equilibrio, fuerza y flexibilidad, lo que vemos afuera se expande por dentro! ✨
Mente flexible y corazón fuerte, equilibrio en la totalidad 🌈
Reconocerse en las asanas y crecer desde el intento
El yoga es mucho más que hacer posturas, el yoga es una filosofía de vida 🕉 .
03/10/2019
•El verdadero yoga no se trata de la forma de tu cuerpo, sino de la forma de tu vida. El yoga no se realiza, se vive. Al yoga no le importa qué has sido; le importa la persona en la que te estas convirtiendo• -Aadil Palkhivala.
Nueva sala en floresta
💖
23/07/2019
Hoy tenia la mañana libre y pocas ganas de arrancar, aun así me prepare el mate con jengibre de todos los días y trate de conectarme conmigo, no podía lograrlo! Tanta negación a afrontar el día me pasaba factura y me frustraba un montón, lo seguí intentando hasta que me gane, y pude! .
El auto boicot existe, las pocas ganas existen, los días son eso, DÍAS! Pero ningún día vuelve, nada de lo que ya sucedió se puede cambiar.. entonces? Realmente tenemos ganas de perder lo único que no vuelve? .
Yo creo que no, creo que mientras pueda voy a intentar usar mi tiempo en cosas que me hacen bien.. como mi práctica de Yoga 🙂✨
Hacer yoga transforma, lo juro! ❤️
@ Buenos Aires, Argentina
29/04/2019
•Olvida la idea de convertirte en alguien, porque ya eres una obra maestra. No puedes ser mejorado. Solo tienes que saberlo, darte cuenta y entonces lo serás• -Osho
hᎪᎶᎪmᎾs ᎽᎾᎶᎪ!❤️
03/04/2019
Hoy hacemos YOGA!!
17:00 hrs
19:00 hrs
Nos vemos en el mat 🙂👋🏻
27/03/2019
“La postura de yoga no es la meta, volverse flexible no es la meta.
El objetivo es crear espacio donde alguna vez fuimos atrapados. Para develar las capas de protección que haz construido alrededor de tu corazón, para apreciar tu cuerpo y ser consciente de la mente y el ruido que genera.
Hacer la paz con quien eres, la meta es amar!
Ven con tu tapete de yoga a sentir, no a lograr.
Cambia tu enfoque y tu corazón crecerá “
Tomarse el ᏆᎥᎬmᏢᎾ de vivir el proceso y ᎠᎥsfᏒuᏆᎪᏒᏞᎾ. No existe otra clave para enamorarse lentamente del yoga. El cuerpo nos muestra constantemente por donde tenemos que ir, solo hay que aprender a escucharlo, verlo y sentirlo..
Practicá ᎽᎾᎶᎯ y ℂᎯℳℬℐᎯ tu vida ❤️
@ PalermoBA
18/03/2019
✨
Llegar a la postura final no es importante, lo importante es sentir la respiración al armarla, pasarla por el cuerpo, dejar que las sensaciones te invadan, vibrar con ella.. y sonreír!
15/03/2019
mᎪs ᎽᎾᎶᎪ x fᎪᏉᎾᏒ ❤️
•He sido un buscador y lo sigo siendo, pero paré de mirar en libros y estrellas y empecé a escuchar a las enseñanzas de mi alma• -Rumi.
Definitivamente, el Yoga transforma! 🙏🏼
07/03/2019
•Tu tarea no es buscar el amor, sino simplemente buscar y encontrar todas las barreras que has construido dentro de ti mismo•
-Rumi
Realmente, el yoga transforma!
Las mats en mi espacio son de , las amamos! No encantan ❤️
04/03/2019
El yoga hace bien, te conecta con vos, incrementa tus fortalezas y te hace amar tus debilidades , amar tu energía interior ❤️ ᎠᎬsᏟubᏒᎥᏆᎬ!
ᎬmᏢᎬᏃᎪ ᎽᎾᎶᎪ! 💫
25/02/2019
Tomarse el ᏆᎥᎬmᏢᎾ de vivir el proceso y ᎠᎥsfᏒuᏆᎪᏒᏞᎾ. No existe otra clave para enamorarse lentamente del yoga. El cuerpo nos muestra constantemente por donde tenemos que ir, solo hay que aprender a escucharlo, verlo y sentirlo. Practicá ᎽᎾᎶᎯ y ℂᎯℳℬℐᎯ tu vida ❤️
19/02/2019
•Para liberar el potencial de tu mente, cuerpo y alma, primero debes expandir tu imaginación. Las cosas siempre son creadas dos veces: primera en el taller de la mente y luego en la realidad•
Robin Sharma.
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