“Sentimos lo que pensamos”
Leo Arilla Coaching
Procesos de Coaching personal/grupal. Capacitaciones y cursos
21/05/2022
21/05/2022
"...Si dejas que tu corazón te guíe nunca estarás en el camino equivocado. Él mejor que nadie sabe de sueños, de amor... La mente fría piensa, en cambio tu cálido corazón siente..." del libro Atrapa tu Sueño (Candelaria y Herman Zapp)
24/04/2022
Érase una vez en un país muy lejano un rey que era muy polémico por sus acciones.
Tomaba a los prisioneros de guerra y los llevaba hacia una enorme sala. Los prisioneros eran colocados en grandes hileras en el centro de la sala y el rey gritaba diciéndoles:
-Les voy a dar una oportunidad, miren el rincón del lado derecho de la sala.
Al hacer esto, los prisioneros veían a algunos soldados armados con arcos y flechas, listos para cualquier acción.
-Ahora, continuaba el rey, miren hacia el rincón del lado izquierdo.
Al hacer esto, todos los prisioneros notaban que había una horrible y grotesca puerta negra, de aspecto dantesco, cráneos humanos servían como decoración y el picaporte para abrirla era la mano de un cadáver. En verdad, algo verdaderamente horrible solo de imaginar, mucho más para ver.
El rey se colocaba en el centro de la sala y gritaba:
- Ahora escojan, ¿qué es lo que ustedes quieren? ¿Morir clavados por flechas o abrir rápidamente aquella puerta negra mientras los dejo encerrados allí? Ahora decidan, tienen libre albedrío, escojan.
Todos los prisioneros tenían el mismo comportamiento: a la hora de tomar la decisión, ellos llegaban cerca de la horrorosa puerta negra de más de cuatro metros de altura, miraban los cadáveres, la sangre humana y los esqueletos con leyendas escritas del tipo: "viva la muerte", y decidían: -"Prefiero morir atravesado por las fechas."
Uno a uno, todos actuaban de la misma forma, miraban la puerta negra y a los arqueros de la muerte y decían al rey:
- "Prefiero ser atravesado por flechas a abrir esa puerta y quedarme encerrado".
Millares optaron por lo que estaban viendo que hacían los demás: elegir la muerte por las flechas.
Un día, la guerra terminó. Pasado el tiempo, uno de los soldados del "pelotón de flechas" estaba barriendo la enorme sala cuando apareció el rey. El soldado con toda reverencia y un poco temeroso, preguntó: - "Sabes, gran rey, yo siempre tuve una curiosidad, no se enfade con mi pregunta, pero, ¿qué es lo que hay detrás de aquella puerta negra?"
El rey respondió: Pues bien, ve y abre esa puerta negra."
El soldado, temeroso, abrió cautelosamente la puerta y sintió un rayo puro de sol besar el suelo de la enorme sala, abrió un poco más la puerta y más luz y un delicioso aroma a verde llenaron el lugar.
El soldado notó que la puerta negra daba hacia un campo que apuntaba a un gran camino. Fue ahí que el soldado se dio cuenta de que la puerta negra llevaba hacia la libertad.
Reflexión: ¿qué es para ti la puerta negra?
Yo la asocio con nuestros miedos, sobre todo nuestros miedos a salir de nuestra "zona de confort". El miedo a lo desconocido, a no ser capaz, una inseguridad que paraliza, o una frustración. Miedo a asumir riesgos…
Los soldados prefieren morir pero sabiendo lo que les va a pasar.. que traspasar la puerta sin saber. Creo que en muchos momentos de nuestra vida tenemos puertas negras en nuestro interior ¿cuáles son las tuyas? ¿qué pasaría si las abrieras?
03/02/2022
EL ARTE DE PEDIR AL UNIVERSO
Cada vez que pides algo, cualquier cosa que ello sea, y sin importar tu tono sosegado o de clamor, dejas entrever de alguna forma la idea:
“¡Esto no lo tengo ahora! ¿”me lo otorga, por favor”?
Pero sin que tú lo adviertas y sin que sea tu intención, le marcas al Universo justamente tu carencia, y Él capta ese “no lo tengo” que esconde tu petición, y de forma presurosa más lo pone en evidencia.
En cambio, cuando Agradeces, “CREAS” eso que Agradeces, porque ya das por sentado que aquello “Ya Sucedió”, y el Universo recoge tu instrucción… ¡Te Obedece!
Dalo por hecho y no dejes que tu mente se inmiscuya, diciéndote que es difícil que eso se te otorgue a ti!!!
Hay otras Manos, más inmensas que las tuyas.
Y ellas siempre le responden a quien agradece así.
No te olvides que las cosas nunca son lo que parecen:
Hay un diseño amoroso detrás de la realidad y cada vez que tú, de corazón agradeces, magnetizas eso mismo que agradeces de verdad.
Cuando tú lo ves “Ya Hecho”, cuando lo das por sentado, y agradeces, traspasado por una intensa emoción, el Universo percibe que ha quedado desfasado, y actualiza su programa hacia “La Nueva Versión”.
POR ESO:
No Pidas: “Dame la calma que Anhelo”;
Di más bien: “Gracias por esta Serenidad”.
No Digas: “Dame un trabajo que me aparezca del Cielo”;
Di: “Gracias porque me gano mi pan con facilidad”.
No le implores a la Vida que te acerque una pareja;
Di: “Gracias por este Amor que me llena de Alegría”.
No ruegues que se disuelva alguna culpa muy vieja;
Di “Gracias porque se limpian mis emociones cada día”.
¡GRACIAS por esta Abundancia que sobre Mí se derrama!
¡GRACIAS por g***r de nuevo la más Perfecta Salud!
¡GRACIAS por abrir mis ojos a un sublime panorama!
¡GRACIAS por llenar mi pecho de Amorosa Gratitud!
¡Siéntelo ya Sucediendo!,
¡Siéntelo con Alma y Vida!
¡Siente ese viento de cambio que te abraza y te estremece!
Siente la emoción intensa de la plegaria cumplida, porque todo le llega a quien Agradece.
¡Siente que llega todo a ti en tiempo y forma como el Universo lo decrete
09/01/2022
Descansar no es solo dormir,
descansar también es parar el reloj,
cerrar los ojos y volar,
es mirar el cielo y el mar,
es pasear por las calles
viendo escaparates,
es sentarse en un café,
para ver a la gente pasar.
Descansar no es solo tumbarse,
descansar también es dedicar el tiempo
a las cosas mas tontas,
a lo mas insignificante,
a lo más inútil,
descansar es parar
y por un momento liberar tu cuerpo
y tu alma de todas las cargas,
para poder seguir haciendo frente a la vida.
Fernando García
30/12/2021
7 MIRADAS PSICOMÁGICAS...
*"El mundo es lo que creemos que el mundo es".
*"Todo está conectado con todo".
*"Con paciencia y perseverancia, lo imposible se hace posible"
*"El milagro aparece donde fijamos por completo la atención".
*"Todo está vivo y puede respondernos".
*"Siempre hay una nueva forma de hacer algo".
*"Todo lo que buscas, búscalo primero en ti".
( Alejandro Jodorowsky )
17/12/2021
El no pedir no es un acto de autosuficiencia ni tampoco un acto heroico, es más bien un acto de carencia.
Porque el que no sabe pedir, está en carencia de recibir.
Y el no recibir no es porque no necesitamos nada, sino porque no nos sentimos merecedores.
Recibir y pedir son un gran acto de heroísmo y humildad.
Con un mundo con tantos millones de personas tan inteligentes, talentosas y llenas de herramientas, cómo podemos todo solos? Abrámonos. Seamos receptáculos. Dar y dar-te. El arte de dar en equilibrio.
Qué equilibrio? El dar a otros y el darnos, en su justa medida.
Julieta Suárez Valente
Arte JKRoik
*Será*
Será que uno a cierta edad se vuelve más selectivo para todo o ya más cansado y con todo lo vivido elije lo que le queda más cómodo y lo que le da más paz....
Será que a una cierta edad los amigos son tal vez menos pero más sinceros, nos quedamos con los que nos hacen bien y los más buenos, los que nos ayudan a crecer y se dejan ayudar al mismo tiempo....
Será que los años nos ponen en el camino compañeros de vida que nos enseñan tanto y se forman vínculos fuertes y verdaderos.....
Será que a cierta edad se empieza a respirar más calma y al que agrede lo corremos, al que miente con maldad lo ignoramos, al resentido lo alejamos y buscamos abrazarnos a aquellos que como nosotros buscan recorrer el resto del camino en equilibrio emocional, sorteando las batallas y los éxitos que la vida nos depara y el trabajo sigue siendo el sustento pero ya empezamos a soñar con otras cosas que llenen nuestro tiempo.....
Será que descubrimos a nuestros padres a veces muy tarde y entendemos que no eran super héroes sino almas hermosas que dieron lo mejor que ellos pudieron con aciertos y desaciertos...
Será que el amor se transforma, las miradas confiesan lo que sienten, no mienten, no hay peleas tontas, ni desencuentros que duelan, sino más bien la vida misma con las risas y las p***s en buena compañia, y la soledad también se disfruta, no es necesario tanto ruido ni griterío, el sillón, una manta, y una copa de vino alcanzan para cerrar los ojos y hundirnos en algún sueño o algún lindo recuerdo....
Será que la vida va pasando y las piezas se siguen acomodando, pero sin tanto apuro pensamos en como vivir y como moverlas.
Será que la vida nos hace más sabios si supimos aprovechar cada fracaso, cada dolor, cada desencanto para volvernos más fuertes, más sensibles, menos perfectos, más humildes, menos ambiciosos y más Humanos....
*Será*. .......
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