Escuela de Artes Marciales Estilo Kuo Shu. Chan Kong Meng Tradicional. Maestro Presidente To jinn Sh Afiliaciones .
Entidad internacional de Artes Marciales Chinas Argentina, Taiwan
Kung Fu Tradicional , Tai Chi Chuan ,Medicina Oriental ,Defensa Personal .
A veces los ejercicios más simples son los más profundos.
En Qi Gong (Chi Kong), cada movimiento busca armonizar la respiración, postura y energía.
¿Lo practicarías?
La base de todo empieza en los pies.
Antes de las manos, antes de la forma… está la raíz.
En esta caminata básica de Tai Chi Chuan sin manos, trabajamos:
✔️ Equilibrio
✔️ Coordinación
✔️ Conciencia corporal
✔️ Conexión mente-cuerpo
Cada paso construye estabilidad, control y fluidez.
Sin una buena base, no hay verdadero progreso.
🌱 Entrenar lento es avanzar profundo.
¿Ya practicás este ejercicio? Contame en comentarios 👇
提地托天理三焦”
Trabaja el sistema del triple calentador, clave en la medicina tradicional china.
Este ejercicio ayuda a abrir el pecho, liberar tensiones internas y mejorar la circulación energética.
Una práctica simple con efectos profundos.
La mayoría entrena formas… pero se olvida de la base.
Sin coordinación en los pies, no hay equilibrio real.
El Tai Chi empieza desde abajo: paso a paso, con control y conciencia.
Este es solo el inicio del trabajo verdadero.
¿Entrenás tu caminata o solo copiás movimientos?
27/03/2026
🥋 En Kung Fu no se trata solo de pasar un examen,
sino de transformarse en el proceso.
Cada grado es un reflejo del trabajo interno y externo.
Felicitaciones por este paso.
Seguimos caminando.
Dos formas de bastón (Gun) del Kung Fu tradicional.
Precisión, coordinación y fluidez en cada movimiento.
El bastón es una de las armas más antiguas de las artes marciales chinas y desarrolla potencia, control y técnica.
Disciplina • Tradición • Movimiento
Wushu
Las bases son la raíz de todo el Kung Fu.
Trabajo de forma básica solo con piernas: equilibrio, fuerza y control. 🥋
Entrenar lo simple todos los días es lo que construye la verdadera habilidad.
¿Te animás a practicarlo?
Guardá este ejercicio para practicarlo.” o “¿Quién se anima a intentarlo?
03/03/2026
Encontrá tu equilibrio en el corazón de Floresta! 🌿
Te invitamos a una Clase Abierta de Tai Chi Chuan y Qi Gong en nuestra escuela. No hace falta experiencia previa, solo ganas de conectar con tu energía y mejorar tu salud.
🗓 Sábado 14 de Marzo
🕘 9:00 hs
📍 Emilio Lamarca 61, Floresta (CABA)
🥋 Escuela Chan Kong Men
¡Vení a disfrutar del movimiento consciente! Consultas por mensaje directo o al link de la bio.
El Yi Jin Jing (易筋經) es una práctica tradicional que ayuda a liberar tensiones profundas, fortalecer la estructura corporal y calmar la mente.
En esta rutina realizamos 4 ejercicios básicos, ideales para mejorar la elasticidad, la postura y la circulación del Qi.
Recomendado para práctica regular y consciente.
Todo empieza acá 🔥
Movimientos básicos de Kung Fu para construir fuerza, equilibrio y foco mental.
Si querés aprender desde cero, este es el camino.
Clases para todas las edades —principiantes bienvenidos.
17/04/2025
Examen de kung fu 5 de Abril 2025
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