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Creer para Criar

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Creer para Criar

Ayudo a mamás y papás a disfrutar de criar a sus hijos desde el amor y el respeto llevando tranquilidad y armonía a sus hogares.

Soy María Laura Martínez, mamá de Helena y Ulises, Facilitadora certificada del método Paternidad Efectiva, Facilitadora certificada de Despierta, Coach Ontológico Profesional. Mi búsqueda para ser la mejor mamá de mis hijos me acercó a esta oportunidad de acompañar a otros papás y mamás en sus propias búsquedas. Creo que podemos criar una generación feliz, segura, confiada y que explote al máximo todos los dones que vinieron a aportar al mundo. Para eso nos merecemos y nos corresponde vivir de esa misma forma, con intensidad. Desde ese lugar, de aprendizaje mutuo y constante me brindo para que avancemos en este camino.
¡¡Estoy a tu disposición!!

07/03/2025

🌪️ Días caóticos, gritos, peleas, demandas constantes… y de pronto sientes que todo está fuera de control.

En esos momentos, la reacción automática es querer corregir, controlar o simplemente sobrevivir. Pero, ¿y si la clave no estuviera en hacer más, sino en conectar más?

💡 En la nueva entrada del blog hablamos de:
✔️ Cómo la conexión previene conflictos y fortalece el vínculo con nuestros hijos.
✔️ 5 formas de conectar con ellos en menos de 5 minutos (incluso en días caóticos).
✔️ Un ejercicio práctico para reconectar contigo misma cuando el estrés te supera.

📖 Corre a leer el blog (enlace en mi bio) y cuéntame en Instagram: ¿Qué haces para volver a conectar con tus hijos cuando el caos se apodera del día? ¡Te leo en los comentarios!

📌 Comparte este post con otras mamás que necesiten este mensaje. Porque más que perfectas, necesitamos estar presentes. 💕
💕 🌟 ✨ 🧡 🌈 👩‍👧‍👦

03/03/2025

✨ Marzo no es solo el inicio de clases, es el inicio de nuevas oportunidades.

A veces sentimos que el año nos pasa por encima, que los días se nos escapan entre rutinas y pendientes… pero ¿qué pasaría si aprovechamos esta energía de reinicio para retomar nuestros sueños y proyectos?

💡 Que nuestros sueños se hagan realidad es todo una cuestión de decisión. Solo depende de nosotras.
✔️ Encontrá (o recordá) eso que tanto te entusiasma hacer.
✔️ Ponele fecha, marcáte cuando lo vas a empezar.
✔️ Da pequeños pasos, no todo pasa en un día.

📌 Cuéntame en los comentarios: ¿Qué proyecto, idea o meta te gustaría retomar este mes? ¡Te leo!

📌 Comparte este post con otras mamás que necesiten este impulso para volver a empezar. 💕

🚀 💕 🌟 ✨ 🧡 🎯

01/03/2025

🎒 El regreso a clases no es solo un cambio de rutina, es un torbellino de emociones.

Aunque ya hayan vivido muchos primeros días, nuestros hijos pueden sentir nervios, ansiedad o incluso ganas de quedarse un rato más en casa con nosotras. Y en esos momentos, lo que más necesitan no es que les digamos "no pasa nada", sino que les demos seguridad, confianza y amor. 💕

💡 En la nueva entrada del blog te cuento:
✔️ Por qué el regreso a clases puede generar inquietud en los niños.
✔️ Cómo acompañarlos antes y durante el primer día sin alimentar sus miedos.
✔️ Qué hacer (y qué evitar) para que la despedida sea más llevadera.

📖 Corre a leer el blog (enlace en mi bio) y cuéntame en Instagram: ¿Cómo viven tus hijos el regreso a clases? ¿Qué estrategias usas para acompañarlos? ¡Te leo en los comentarios!

📌 Comparte este post con otras mamás que estén en esta etapa y quieran acompañar a sus hijos con seguridad y amor.

🎒 💕 🌟 ✨ 🏫 🧡 👩‍👧‍👦

14/02/2025

❌ "¡Se porta fatal!"
❌ "Está buscando llamar la atención."
❌ "Necesita límites más firmes."

¿Cuántas veces hemos escuchado (o dicho) frases como estas? Durante años nos hicieron creer que un "buen comportamiento" significa obedecer sin cuestionar, no hacer berrinches y seguir reglas sin protestar.

💡 Pero, ¿y si miramos más allá?

En la nueva entrada del blog, hablamos sobre:
✔️ Qué hay realmente detrás del "mal comportamiento".
✔️ Cómo transformar los momentos desafiantes en oportunidades de enseñanza y conexión.
✔️ Un ejercicio práctico para identificar qué situaciones te disparan y cómo responder desde la calma.

📖 Corre a leer el post completo en el blog (enlace en mi bio) y cuéntame en Instagram: ¿Cuál es el comportamiento que más te desafía como mamá? ¡Te leo en los comentarios!

📌 Comparte este post con otras mamás y papás que quieran cambiar la mirada sobre el comportamiento infantil.

💕 🌟 ✨ 🧡 🌈 👩‍👧‍👦

01/02/2025

Hay momentos en la crianza en los que ningún libro, consejo o teoría parece tener la respuesta. Es ahí cuando nuestro instinto materno nos recuerda que, más allá de cualquier duda, sabemos lo que nuestros hijos necesitan.

💡 En la nueva entrada del blog, comparto una experiencia personal que me recordó la importancia de confiar en esa voz interna que nos guía. Porque nadie conoce mejor a nuestros hijos que nosotras mismas.

📖 Lee el post completo en el blog (enlace en mi bio) y cuéntame en Instagram: ¿cuándo fue la última vez que tu instinto te mostró el camino? Me encantará leerte. 💕

📌 Guarda este post como recordatorio de que tu intuición es una de las herramientas más poderosas en la crianza.

💕 🌟 ✨ 🧡 🌈 👩‍👧‍👦

29/01/2025

🌟 TODOS hemos cometido estos errores en la crianza (y está bien).

Ser mamá o papá no viene con un manual, y muchas veces reaccionamos de manera automática sin darnos cuenta. Lo importante no es ser perfectos, sino aprender y mejorar.

📖 En este carrusel, te cuento 3 errores comunes y cómo solucionarlos:
1️⃣ Gritar en lugar de hablar con calma.
2️⃣ No validar sus emociones.
3️⃣ Exigirles más de lo que pueden dar.

✨ Pequeños cambios pueden hacer una gran diferencia.

💬 Cuéntame en los comentarios: ¿Has cometido alguno de estos errores? ¿Cómo los has manejado?

📌 Guarda este post como recordatorio de que la crianza es un aprendizaje continuo. 💕

💕 🌟 ✨ 🧡 🌈 🚸

27/01/2025

🌟 La importancia de poner límites

Muchas veces sentimos que poner límites puede generar conflictos o hacer que nuestros hijos se frustren, pero lo cierto es que los límites son una forma de cuidado y amor. 💕

💡 ¿Por qué los límites son importantes?

Les brindan seguridad: Saber qué esperar y qué no está permitido los ayuda a sentirse más estables.
Fomentan el respeto mutuo: Los límites claros les enseñan a considerar las necesidades y emociones de los demás.
Construyen habilidades para la vida: Aprenden a regular sus emociones, resolver problemas y convivir con otros.

✨ ¿Cómo hacerlo de forma respetuosa?
1️⃣ Conecta antes de corregir: Antes de establecer un límite, valida sus emociones: "Entiendo que quieras seguir jugando, pero es hora de cenar."
2️⃣ Sé firme, pero amable: No necesitas levantar la voz ni ceder. Usa un tono calmado y mantente consistente.
3️⃣ Explica el porqué del límite: Esto les ayuda a entender que no se trata de control, sino de cuidado: "No puedes cruzar solo la calle porque quiero que estés seguro."
4️⃣ Da alternativas: Ofrecer opciones dentro del límite les da una sensación de control: "Puedes jugar 5 minutos más o ayudarme a poner la mesa."

💬 Cuéntame: ¿Qué límites han sido los más desafiantes de establecer en tu hogar? Déjame tus preguntas en los comentarios o escríbeme por mensaje directo. ¡Estoy aquí para ayudarte!

📌 Guarda este post como recordatorio de que los límites no son barreras, son puentes hacia una relación más fuerte y segura.

💕 🌟 ✨ 🧡 🌈 🌟 👩‍👧‍👦

25/01/2025

🌊 Vacaciones en familia: caos, risas y grandes aprendizajes.

18 días, muchos momentos de conexión y sí… también de conflictos. Porque vacacionar en familia no siempre es perfecto, pero está lleno de oportunidades para crecer y fortalecer los lazos. 💕

✨ En mi nueva entrada del blog reflexiono sobre:
✔️ Cómo transformamos los desacuerdos en aprendizajes familiares.
✔️ Por qué los momentos simples son los que realmente cuentan.
✔️ Los aprendizajes más valiosos que me dejaron estas vacaciones.

💡 Vacacionar es mucho más que descansar: es reconectar con lo que importa.

📖 Corre a leerlo en el blog (enlace en mi bio) y cuéntame: ¿qué aprendizajes te dejaron tus últimas vacaciones? 💬

📌 Comparte este post con otras familias que también estén buscando inspiración para sus momentos juntos.

🌊 💕 🌟 🧡 🌈 ✨ 👩‍👧‍👦

23/01/2025

🌙 Leer antes de dormir: más que una rutina, es un acto de amor.

Desde que comencé a leerles a mis hijos El Principito, cada noche se ha vuelto un momento especial para nosotros. 💕 Este libro no solo nos llena de imaginación y valores, sino que también nos conecta de una manera única.

✨ ¿Sabías que leer antes de dormir tiene muchos beneficios?
✔️ Fortalece el vínculo emocional.
✔️ Estimula su imaginación y creatividad.
✔️ Mejora su desarrollo del lenguaje.
✔️ Les ayuda a relajarse antes de dormir.

📚 Cada noche, con un cuento, podemos regalarles algo mucho más valioso que palabras: amor, seguridad y memorias que durarán toda la vida.

💬 ¿Cuál es el libro que amas leerles a tus hijos? Déjamelo en los comentarios, ¡me encantaría descubrir nuevas historias!

📌 Guarda este post como recordatorio de que un cuento antes de dormir puede transformar sus noches y las tuyas.

🌙 📚 💕 🧡 🌟 ✨ 🌈 👩‍👧‍👦

21/01/2025

🤗 Hoy celebramos el Día del Abrazo y no podía dejar de hablar de lo poderosos que son los abrazos para nuestros hijos. 💕

✨ ¿Sabías que un abrazo tiene beneficios increíbles?

Reduce el estrés y aumenta la felicidad. 🌈
Refuerza el vínculo afectivo y emocional. 🧡
Enseña a nuestros hijos a ser empáticos y cariñosos con los demás. 🫂

Cuando abrazamos a nuestros hijos, no solo les damos amor; también les enseñamos que expresar cariño es algo valioso. Ellos aprenden más de lo que ven que de lo que les decimos, y abrazarles con frecuencia es una de las mejores formas de modelar el amor y la conexión.

💡 No dejes pasar la oportunidad de abrazarlos hoy, mañana y siempre. Un abrazo puede cambiar su día y el tuyo.

💬 ¿Ya diste tu abrazo de hoy? Cuéntame en los comentarios qué significa un abrazo para ti y tus hijos.

📌 Guarda este post como recordatorio de que nunca es tarde para dar un abrazo lleno de amor.

🤗 💕 🧡 🌟 🌈 ✨ 👩‍👧‍👦

19/01/2025

🦸‍♀️ Así es como me siento al lograr que mis hijos se duerman a tiempo: como una Súper Mamá. 💪🌟

Entre cuentos, agua, "un último abrazo" y mil excusas más, cada noche se convierte en una aventura épica. Pero cuando finalmente escucho el silencio y veo esas caritas dormidas... ¡Es como ganar la batalla del día! 🛌✨

💡 ¿Y tú? ¿Qué haces para lograr que tus pequeños se duerman a tiempo? Déjame tus mejores trucos en los comentarios, ¡necesitamos aprender unas de otras! 💬😂

📌 Guarda este post para recordarte que cada noche conquistada es una pequeña victoria.

🦸‍♀️ 💕 🌟 🛌 ✨ 👩‍👧‍👦 😂

17/01/2025

🌟 ¿Alguna vez te han cuestionado por criar con respeto?

Sabemos que no siempre es fácil mantener tus valores de crianza respetuosa en un mundo lleno de opiniones. Comentarios como "¡Estás siendo demasiado blanda!" o "En mis tiempos no pasaba eso y salimos bien" pueden hacernos dudar, pero es posible enfrentarlos con amor y confianza.

💡 En mi última entrada del blog, hablo de:
✔️ Respuestas respetuosas a las críticas más comunes.
✔️ Historias inspiradoras de mamás que eligieron este camino.
✔️ Consejos prácticos para fortalecer tu confianza y seguir criando desde el amor.

✨ Criar con respeto no solo transforma a nuestros hijos, también transforma nuestro mundo.

📖 Ve ahora a leer el blog y cuéntame qué te ha resonado más. Enlace en mi bio.

💬 ¿Qué comentarios has recibido sobre tu crianza? Escríbeme por mensaje o aquí en los comentarios, me encantaría leerte.
📌 Comparte este post con otras mamás que necesiten este mensaje. ¡Juntas somos más fuertes! 💕

💕 🌟 ✨ 🧡 💡 🌈 👩‍👧‍👦

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