02/09/2026
💫✨PORTAL DE EXPANSIÓN - Un poco de lo que vivimos el Domingo 30/08/2026
4️⃣ Cuarta puerta del Portal que atravesamos:🧘♀️
Yoga con Soy Flor Bertinotti
¿Hace cuánto no escuchás lo que tu cuerpo viene intentando decirte?
Vivimos tan enfocadas en hacer, resolver y llegar a todo, que muchas veces nos olvidamos de habitar el lugar más importante: nuestro propio cuerpo.
En esta práctica descubrimos cómo la respiración consciente y el movimiento pueden convertirse en una forma de volver al centro. Con un espacio reducido, pero con una guía clara, sin exigencias, habilitando espacios, generando movimiento. Sin buscar la perfección sino la escucha y observación activa.
Nos dimos el permiso de movernos con presencia, conectar con el cuerpo desde un lugar amable y nos regalamos un momento de bienestar.
Y recordamos que cuando el cuerpo encuentra calma, la mente también aprende a descansar.
✨ Lo que vivimos:
Una práctica en donde respiramos, liberamos tensiones y recordamos que el cuerpo no es algo que debemos cambiar… sino el hogar al que siempre debemos volver.
Facilitadora de Luz | Flor Bertinotti
¡Vayan a conocerla!
¡Si viviste esta experiencia con nosotras, dejanos en comentarios como te fue!