Cara Sur

Cara Sur EXPEDICIONES / AVENTURA

Guías de Montaña
Guías de Turismo Aventura
Entrenadores especializados
Cursos

Honramos la pasión , la perseverancia🏔️Que tus sueños sean tan altos como tus montañas y tu determinación tan profunda c...
05/08/2026

Honramos la pasión , la perseverancia🏔️

Que tus sueños sean tan altos como tus montañas y tu determinación tan profunda como los abismos.🔥

Muy feliz día montañista! ✨

Y que el SIGUIENTE PASO… SEA EL TUYO 🤜🏼🤛🏼

30/06/2026

Hay imágenes que no necesitan explicación. El rey de las alturas cruzando frente al gigante de América 🦅 🏔️

¿Qué te transmite este video en una sola palabra? Te leo en comentarios 👇

📍 Cordillera de Los Andes

24/06/2026

La montaña no se improvisa, se entrena y planifica 🧠💪🏼

Nuestro método combina ciencia, técnica y experiencia para que dejes de sufrir la falta de oxigenación y empieces a disfrutar de cada paso.

¿Estás listo para dar el salto al siguiente nivel? Dejanos un “Sí” en los comentarios y te contamos cómo sumarte 🏔️ 🎒

18/06/2026

Entrenar para la montaña no es acumular fuerza, es preparar sistemas. 🏔️

A 5000 metros, tu cuerpo no siente los músculos aislados; siente cómo trabaja todo tu organismo bajo estrés y con menos oxígeno.

Por eso, nuestro enfoque en Cara Sur se basa en integrar el centro, la respiración y el sistema neuromuscular.

La preparación real empieza abajo: entrenando tu cuerpo para que funcione como una unidad eficiente.

¿Vos cómo te preparás para la altura? 👇

12/06/2026

🏔️ ¿Sentís que te tiemblan o duelen las rodillas en las bajadas?

Entrenar la fuerza en el gimnasio está perfecto, pero si no entrenás la estabilidad, la montaña te la va a cobrar en la primera bajada técnica.

🧠 Recordá: Podés hacer 100 sentadillas, pero si tu tobillo no sabe reaccionar a una superficie inclinada con la mochila cargada, estás al horno!

Mirá el video y decinos: ¿Le dedicás tiempo a esto en tu rutina o solo hacés cardio? 👇 Contanos cómo te preparás …Te leemos!

08/06/2026

🏔️Cuántas veces nos olvidamos de valorar el camino por estar demasiados pendientes de la meta?🙏🏼

No volvés siendo la misma persona que empezó la subida. Gracias, montaña, por enseñarnos a avanzar un paso a la vez, incluso cuando todo se cubre de blanco 🥾 🌨️

Y Gracias por dejar que .juliana92 y alcancen sus primeras dos cumbres de +3000 msnm (Cerro Andresito y Cerro Arenales) 👏🏼👏🏼

Y, como dijeron ustedes…. Esto fue, porque tenemos que volver!🏔️

Gracias a ustedes y a .andino_enc por la confianza! 🙌🏼🙌🏼

01/06/2026

¡El momento de escalar es AHORA! 🧗‍♂️🔥

¿Querés mejorar tu técnica, ganar confianza en la pared o iniciarte en la escalada en hielo? 🏔️

Te presentamos nuestras próximas formaciones:
📍 La Ola, Córdoba (13-15 junio): Especialización en escalada deportiva.
📍 Rock Trip Mendoza (3-6 julio): Un viaje intensivo para escalar diferentes sectores.
📍 Taller de Hielo (9-12 julio): Aprendé las técnicas específicas para el mundo del hielo.

Diseñamos estos talleres para que aprendas en un entorno seguro, divertido y con los mejores paisajes.

¡No te quedes afuera! Los cupos son limitados.
👉 Comentá “ESCALADA” o enviame un mensaje directo para info completa, precios y reservas.

25/04/2026

¿Estás listo para llevar tu aventura al siguiente nivel? 🧗‍♂️✨

Te invitamos a vivir 4 días de pura adrenalina en el corazón de los Andes. No es solo un ascenso, es un aprendizaje completo en el entorno único de Villa Las Cuevas.

🏔 ¿Qué vamos a hacer?
• Trekking de aclimatación con vistas increíbles.
• Taller de Escalada y Rappel en la Quebrada del Derrumbe (técnica + práctica).
• Intento de cumbre al Cerro Santa Elena (4600 msnm). ¡Un desafío para tu mente y cuerpo!

🗓 FECHAS:
1 al 4 de mayo, 2026
📍 Punto de encuentro: Villa Las Cuevas, Mendoza.
🎒 Nivel: Moderado/Técnico (ideal para quienes quieren iniciarse en el mundo vertical).
✅ Incluye: Guías profesionales, pensión completa, equipo técnico de escalada y 3 noches en refugio de montaña.

¡Cupos limitados (máximo 8 personas) para una experiencia personalizada!

👉 Escribinos “CUEVAS” por DM para recibir el itinerario completo y asegurar tu lugar.

🏔️“Etiquetá a ese amigo aventurero con el que harías cumbre una y mil veces. 🤝”

Dirección

Boulogne Sur Mer

Horario de Apertura

Lunes 11:00 - 17:30
Martes 11:00 - 17:30
Miércoles 11:00 - 17:30
Jueves 11:00 - 17:30
Viernes 11:00 - 17:30

Teléfono

+5491136159100

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Cara Sur publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto La Escuela/facultad

Enviar un mensaje a Cara Sur:

Atajos

Compartir