Escuela de Tai Chi. Capullo del Sur

El tai chi es una disciplina milenaria de origen chino, en la cual se realizan movimientos continuos, lentos, circulares y suaves.

El tai chi es una disciplina milenaria en la cual se realizan movimientos continuos, lentos, circulares y suaves, por esto es que cualquier persona puede practicarlo, sin importar género, edad o aptitud física. Se considera una meditación en movimiento ya que implica estar atentos y ser plenamente conscientes de nuestros pensamientos y sentimientos, de nuestro cuerpo y movimiento, y de todo nuestr  ...