Associação dos Estudantes EFTSL Núcleo do Sequele

Nota de falecimento 💔
É com profunda dor no coração😭💔 que tomamos o conhecimento do passamento físico da nossa Ex-directora LEONILDE DE JESUS

As melhores pessoas partem cedo 😭😭
Que Deus a tenha em suas santas mãos🙏

R.I.P
Doctora Luzia Leonilde de Jesus Fernandes

ATUALIZAÇÃO_EDUCAÇÃO
ALUNOS ENTRAM DE FÉRIAS A PARTIR DO DIA 22 DE JUNHO DE 2022

👉 PROVA TRIMESTRAL: DE 13 A 21 DE JUNHO DE 2022 (Todas as Classes, com interrupção de aulas);

👉CLASSIFICAÇÃO, CONSELHO DE NOTAS E FIXAÇÃO DE PAUTAS: ATÉ 24 DE JUNHO DE 2022;

👉 EXAME DO ESTÁGIO: A PARTIR DE MAIO;

👉 EXAMES ORAIS: DE 23 A 27 DE JUNHO DE 2022;

👉 EXAMES ESCRITOS: DE 29 DE JUNHO A 07 DE JULHO DE 2022;

👉CLASSIFICAÇÃO, CONSELHO DE NOTAS E FIXAÇÃO DE PAUTAS: ATÉ 13 DE JULHO DE 2022;

👉 EXAMES ESPECIAIS/RECURSOS: 20 A 22 DE JULHO DE 2022;

👉 CLASSIFICAÇÃO E PUBLICAÇÃO DAS PAUTAS: ATÉ 23 DE JULHO DE 2022;

👉 EXAMES NACIONAL PILOTO: 30 DE JUNHO A 06 DE JULHO DE 2022;
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👉 FÉRIAS PARA OS ALUNOS: APÓS AS PROVAS FINAIS: : Os das classes de transição entram de férias a partir de 22 de Junho. : Os da classe de exame a partir de 08 de Julho, excepto aqueles que farão exames de recursos ou especial.

👉 FÉRIAS PARA OS PROFESSORES QUE PARTE DO CORPO DE JURI NOS EXAMES FINAIS: A PARTIR DE 27 DE JUNHO DE 2022;

👉 FÉRIAS PARA OS PROFESSORES QUE DO CORPO DE JURI NOS EXAMES FINAIS: DE DE 22 DE JULHO A 20 DE AGOSTO DE 2022;

👉 EMISSÃO E ENTREGA DOS CERTIFICADOS E DIPLOMAS: ATÉ 31 DE JULHO DE 2022;

👉 RECONFIRMAÇÃO DE MATRÍCULAS (A ESCOLA É QUE FAZ AUTOMATICAMENTE), CLASSES (1ª, 2ª, 3ª, 4ª, 6ª, 8ª, 9ª, 11ª. 12ª, 13ª): A PARTIR DE 27 DE JUNHO A 08 DE JULHO DE 2022;

👉 INSCRIÇÃO DE NOVOS ALUNOS: DE 01 A 12 DE AGOSTO DE 2022;

👉 SELECÇÃO DE NOVOS ALUNOS (INCLUINDO TE**ES): DE 15 A 25 DE AGOSTO DE 2022;

👉 MATRÍCULA DE NOVOS ALUNOS: DE 29 DE AGOSTO A 02 DE SETEMBRO DE 2022;

👉 ABERTURA DO ANO LECTIVO 2022/2023: 05 DE SETEMBRO DE 2022;

👉 INÍCIO DE AULAS (ANO LECTIVO 2022/2023): DIA O6 DE SETEMBRO DE 2022.

Se nada for alterado até as eleições, este é o programa do III° Trimestre.

A importância do IMC e como fazer o seu cálculo

Índice de massa corporal, conhecido como IMC, é uma técnica utilizada para verificar o estado nutricional. É considerado o padrão internacional, adotado pela Organização Mundial de Saúde (OMS), que é utilizado para medir a obesidade e o seu grau, o que influencia diretamente em questões de saúde. O sobrepeso e a obesidade, que podem ser revelados ao aplicar o índice, são a porta de entrada para diversas doenças consideradas de alto risco.
Esta técnica é medida por meio da fórmula: IMC = Peso (Kg)/ (Altura(m))². Neste cálculo, leva-se em conta o peso e a altura do indivíduo, dividindo o peso pela altura elevada ao quadrado. Este cálculo é uma forma simples e de grande importância.
-Classificação-
Cada faixa de IMC indica uma questão do peso da pessoa.

Menor do que 18,5 – Peso abaixo do normal.

De 18,5 a 24,4 – Peso considerado normal pela Organização Mundial de Saúde.

Entre 24,5 e 29,9 – Peso em pré-obesidade ou acima do peso, o que já pode representar um risco considerável para a saúde.

Entre 30 e 34,9 – Obesidade classe I. O seu peso já está causando um risco aumentado para várias doenças.

Entre 35 e 39,9 – Obesidade classe II. O risco é muito aumentado para as doenças.

IMC de 40 ou mais – Obesidade classe III ou mórbida. O seu peso já está causando um risco altíssimo.

Controle o seu IMC e cuide da sua saúde

Não se medem os mestres pela quantidade de informações/formações que possuem, mas pelo quanto transmitem;
Não se medem os mestres pela eloquência, mas pelos seus discípulos;
Não se medem professores pelo leque de conhecimentos que compõem seu repertório, mas pelo quanto/como podem exteriorizar;

Não é pelo que eles SABEM, mas pelo que ENSINAM.
Não é pela demonstração de conhecimentos, mas pela SABEDORIA, e, entenda-se, sabedoria, como o que se faz e ensina com o que se sabe.
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----UMA COISA QUE MUITOS QUESTIONAM----
Se a febre aumenta a temperatura do corpo, por que sentimos frio?

A febre é um mecanismo de defesa do corpo contra quadros de infecções. Por meio de circuitos fisiológicos e neuronais integrados, a temperatura do corpo é elevada para garantir a sobrevivência das células sob condições anormais no organismo. Mas se a febre aumenta a temperatura do corpo, por que sentimos frio? E como baixar a febre? Confira!

Por que o corpo febril sente frio?

Quando o organismo detecta a presença de patógenos (vírus e bactérias, por exemplo), o hipotálamo faz a liberação do hormônio norepinefrina para estimular as contrações musculares e os arrepios responsáveis por gerar calor, o que resulta no aumento da temperatura corporal.

Como os seres humanos são endotérmicos, o hipotálamo (porção cerebral), por meio de função que age como termostato, visa equilibrar a temperatura interna com a do ambiente externo. No entanto, as células de defesa precisam elevar o calor corporal para reagir a infecções. Por isso, para garantir o aquecimento do corpo, o cérebro estimula a contração dos vasos sanguíneos para evitar a perda de calor. Assim, a maior parte do sangue é desviada para os órgãos internos e os vasos da epiderme, a camada mais externa da pele, ficam menos irrigados, gerando a sensação de frio.

Ficou claro?
Se tiver alguma dúvida, mande mensagem, vamos esclarecer

bom dia a todos
Votos de boa saúde

Esse assunto merece a atenção de todos

Vamos tentar debater sobre o posicionamento do director quanto as nossas reclamações

A escola não tem condições e o director está contra as reclamações dos estudantes, tá fazer ameaças directas.

Como é possível o director estar contra a evolução da escola?

Uma vez que os estudantes estão a pedir condições ao governo, qual é a preocupação do director?

Será que as condições em questão virão do bolso do director?

Nas condições normais, o director tinha que apoiar de certa forma os estudantes.

Mas acredito que para os mais atentos é muito fácil entender o porquê do Director estar contra as reclamações dos estudantes.

Algumas condições condições que a escola oferecia já não se encontram disponíveis na escola, exemplo prático é a bibloteca.

Os mais atentos já entenderam o jogo

Vamos ser forte, a verdade vai chegar à tona.
Eu acredito que o governo vai nos parabenizar pelo que estamos a fazer.

Partilha até chegar no Ministério da Educação

Bom dia caríssimos colegas
Acordaram bem?

Votos de um prolongado proveitoso 🎊🎆

Mas vamos nos manter atentos 👀e firmes💪

Quem não luta por uma causa, não é digno de viver.

Atenção Colegas!
Pedimos Presença todos os finalistas Juntamente com os encarregados de Educação, Para Uma Reunião de Caráter Obrigatório, que será já Nesta Sexta feira, Dia 4/3 Pelas 9h Na Sala de Reuniões.

Técnicas de apresentação de trabalho:

"Quem não sabe conjugar verbos, não sabe falar"

Aqui na palestra o conhecimento não pára de fluir

"Todo trabalho de fim de curso tem que apontar soluções para um determinado problema social ou científico"

A palestra tá muito boa

A palestra já está a acontecer