25/07/2026
Կարատե թե՞ Բռնցքամարտ | Ո՞ր մարտարվեստն է ավելի արդյունավետ Ռինգում դեմ դիմաց են կանգնած երկու տարբեր մարտական աշխարհներ․ ձեռքե...
⛩️Պիոներական 1/7, Կինոյի խաչմերուկ
⛩️3/4 մ/շ, Է. Ավագյան 1/14/6, «ԳաՍա»-ի 2-րդ հարկ
⛩️գ.ԱԿՈւՆՔ
Դուքենդո, ամերիկյան մարտարվեստ։ Դուքենդո ֆուլ կոնտակտ կարատեն առաջացել է կարատեի արևելյան դպրոցներից։ Այն հիմնադրվել է 2006 թ.-ին ԱՄՆ-ում և համարվում է ամերիկյան մարտարվեստ։ Դուքնեդոյի ստեղծման հիմք են հանդիսացել կարատեն, ձյուդոն, այկիդոն, թեքվանդոն, ուշու սանդան, մուայ-թայը, և բռնցքամարտը։ Դուքենդո բառը բաղկացած է «do»՝ «անել, կատարել» և «can»՝ «կարողանալ» բառերից։ Այն թարգմանաբար նշանակում է «Կա
25/07/2026
Կարատե թե՞ Բռնցքամարտ | Ո՞ր մարտարվեստն է ավելի արդյունավետ Ռինգում դեմ դիմաց են կանգնած երկու տարբեր մարտական աշխարհներ․ ձեռքե...
20/07/2026
Հզոր✊🏻🇦🇲
🥋Հատուկ մշակված ծրագրով Ուսումնամարզական հավաք սարերում⛰️մաքուր օդ 🏔️բնության գրկում 🏞️
📍Վայրը՝ Աղավնաձոր
🕘 Ժամը՝ 09:00
📆 Ամսաթիվը՝ 04-10 օգոստոսի 2026թ.
👊🏻Պարապմունքի նպատակներն են՝
🤜🏻 Մարզիկների ֆիզիկական պատրաստվածության բարձրացում
🤜🏻 Շնչառական համակարգի ամրապնդում
🤜🏻 Դիմացկունության և ուժի զարգացում
🤜🏻 Հոգեբանական թարմացում և մոտիվացիայի բարձրացում
🤜🏻 Թիմային ոգու և միասնականության ամրապնդում
🌿 Սարերում պարապելու արդյունավետությունը՝
* Մաքուր օդը նպաստում է թթվածնի ավելի լավ մատակարարմանը, ինչը մեծացնում է տոկունությունն ու մտավոր սթափությունը
* Բնական ռելիեֆը ստիպում է աշխատեցնել տարբեր մկանախմբեր, որոնք սովորաբար չեն ակտիվանում դահլիճում
* Պարապմունքից հետո հոգեբանական վիճակը զգալիորեն բարելավվում է՝ նվազում է սթրեսը, բարձրանում է տրամադրությունը
🎒Խնդրում ենք ձեզ հետ ունենալ՝ հարմար մարզահագուստ🥋🥊, բաց ոգի✊🏻
Միացե՛ք մեզ՝ հաղթահարելու սարերը և ինքներդ ձեզ 💪🏻🇦🇲
Տեղեկությունների համար 📞077808809
Gagas Sargsyan
18/07/2026
NUNCHUCK MASTER with Sensei Vlad | 01 Մոտենում ենք զբոսամրջիկներին և նրանց հետ կատարում հնարքներ Նունչակի...
16/07/2026
🇬🇪Batumi 2026 🐬🚢🛥️🎡
| Monday | 16:45 - 20:45 |
| Wednesday | 16:45 - 20:45 |
| Friday | 16:45 - 20:45 |