15/09/2026
Punon gjithë ditën në kompjuter?
A e mban shpesh dorën në të njëjtin pozicion?
Lëvizjet e përsëritura, përdorimi i mausit/telefonit dhe mbajtja e dorës të shtrënguar për një kohë të gjatë mund të mbingarkojnë tendinat e bërrylit dhe parakrahut.
Kjo mbingarkesë mund të shfaqet me dhimbje rreth bërrylit, ndjesi djegieje, ndjeshmëri në parakrah ose dhimbje gjatë kapjes dhe lëvizjes së dorës.
Mos e lini dhimbjen të bëhet pjesë e rutinës suaj.
📩 Na kontaktoni për një vlerësim fizioterapeutik.