22/08/2026
محافظت از خود در برابر گرمای آفتاب
امروز همراه با شاگردان عزیزم درباره راههای محافظت از خود در برابر گرمای آفتاب صحبت کردیم. ☀
یاد گرفتیم که برای سالم ماندن در روزهای گرم. آب کافی بنوشیم
🧢 از کلاه یا چتر استفاده کنیم
🍋 آبلیمو و نوشیدنیهای مناسب بنوشیم
از آبمیوه و میوههای تازه استفاده کنیم
تا حد امکان در جای خنک و سایه بمانیم.
آگاهی و مراقبت از سلامتی از همین کودکی آغاز میشود.