گاهی برای زندگیمان یک رژیم بنویسیم :
یک رژیم برای خلاصی
از شر سنگینی روزگار که گاهی
بر سینه ما سنگینی میکند.
رژیم که مختص چاقی یا لاغری نیست ..
گاهی باید یک رژیم خوب برای
روح و افکارمان بگیریم؛
مثل: رژیم کمتر حرص خوردن
رژیم کمتر غصه خوردن
رژیم بی اندازه مهربان بودن
رژیم بی ریا کمک کردن
رژیم بی توقع دوست داشتن
رژیم دوری از افکار منفی
رژیم دوری از رفتارهای منفی
بیایید رژیم آرامش بگیریم ...
توصیه میکنم یک ماه رعایت کنید
سه کیلو از بیماریهایتان کم میشود
فضایل فضلومند - Fazayel Fazloomand
Researcher, Sociologist & Social Activist.
10/04/2024
عید سعید فطر، پاداش افطاریه های خالصانه را مبارک بادگفته، آرزوی ایام شاد و خاطرات دلنشین برایتان دارم.
21/03/2024
آینده یک ملت وابسته به تعلیم و تربیت است. کارگزاران آتی یک جامعه، زمانی موثر و مفید خواهند بود که آموزش بهتر و فرصت های تعلیمی خوبتر، زمینه سازی و مساعد گردیده باشد.
اندیشمندی میگوید: تعصب، فرزند جهل است. امروز پسرم را بخاطر نجات از این مرض مهلک و کشنده شامل مکتب نمودم.
عمار عزیز، همانگونه امروز نخستین روز مکتب را با تبسم آغاز کردی پایان با توانایی و فرخنده گی داشته باشی.
به مناسبت روز جهانی آموزش!
تعلیم و تربیت، دانه ای در درون شما نمی كارد، اما دانه های شما را می رویاند.
#جبران خلیل جبران
12/12/2023
گرچه یاران فارغند از یاد من
از من ایشان را هزاران یاد باد
#حافظ
12/09/2023
برای نخستین بار، دانشگاه بدخشان کنفرانس ملی را تحت عنوان"جاذبه های گردشگری افغانستان" با اشتراک اساتید دانشگاه ها، نویسنده گان و محققان کشور برگزار می نمایند.
بنآ از استادان دانشگاه و پژوهشگران دعوت به ارسال مقاله و اشتراک در کنفرانس را دارد.
11/09/2023
علاقمندان بست های کادری بشتابند!
اعلان کادر علمی پوهنتون بدخشان ! | وزارت تحصیلات عالی اعلان کادر علمی پوهنتون بدخشان ! ameen_admin دوشنبه ۱۴۰۲/۶/۲۰ - ۷:۱۵ https://tinyurl.com/ywxknub7 Closing Date دوشنبه ۱۴۰۲/۶/۲۰ - ۱۲:۰ پوهنتون بدخشان برای باراول در سال ۱۴۴۵ هـ ق در رشته های ذيل ...
13/06/2023
تلاش دائمی همیشه نتیجه خواهد داد و تو اثباتی بر این ادعا هستی Sayed Hanan Yusofi واقعا در پوست خودم نمی گنجم که بالاخره عنوان دکتر قبل از نام تان قرار گرفت.
اخذ مدرک دکترا(PHD) از دیپارتمنت روابط بین الملل از دانشکده اقتصاد-اداره و مدیریت Selçuk Üniversitesi را که نقطه عطفی در مسیر پر از موفقیت زندگی تان است تبریک می گویم؛
و آرزو می کنم در همه زمینه های زندگی همچنان تلاشگر و موفق باشید.
23/04/2023
#به مناسبت روز جهانی کتاب و حق مولف!
حقیقت اینست که کتاب ها هیچ مالک رسمی ندارند. هر مکتوب و نوشتهی که اینجا داخل این قفسهها میبینید روزی بهترین دوست و همراه یک انسان فرهیخته بوده و رازهایی در دل خودشان دارند که تا ابد همانجا باقی می مانند.
#برشی از کتاب: سایه_باد
10/11/2022
(به چه درد می خورد این شعر؟)
از: بابک زمانی
به چه درد می خورد این شعر
اگر گلوله ای را از شلیک شدن باز ندارد؟
به چه درد می خورد این شعر
اگر پرندگان را به این درخت بازنگرداند
اگر بند نیاورد خون را از پای این سرباز
اگر پاک نکند اشک را از گونه های آن مادر
اگر نان را قسمت نکند میان کودکان
اگر ابرها را کنار نزند
و خورشید را نیاورد میانِ میزِ صبحانه
تا مثل زرده ی تخم مرغی نیم پز
سهیم شوند همگان در آن
به چه درد می خورد این شعر
اگر شب را به پایان نرساند
اگر فانوس ها را روشن نکند
اگر باد را آرام نکند
اگر دلِ طوفانیِ دریا را به دست نیاورد برای اطمینان ماهیگیران
اگر آب را بازنگرداند به این رودخانه
اگر با نوکِ کفشش پاک نکند این خطوطِ مرزی را
اگر دور نیندازد این سیم های خاردار را
بگو این شعر به چه درد می خورد
اگر
اگر
اگر جنگ تمام شود و لبخندی بر لبانِ معشوقه ای نیاورد
به چه درد میخورد این شعرها
وقتی مثل سکه هایی در جیبم خش خش میکنند
که سال هاست دیگر رواج ندارند؟
آیا #اخلاقیات با و رابطه دارد؟
در دهۀ ۱۹۶۰ تعدادی از روانشناسان اجتماعی فرانسوی با همكاری یك مؤسسۀ تحقیقاتی بزرگ، در اروپا یك مركز شبانه روزی تأسیس كردند.
در این مركز، نوجوانان ۱۲تا ۱۹سال آموزش میدیدند و زندگی میكردند. مدّت یك سال همه چیز به صورت عادی جریان داشت و آزمایشهای مختلف كمی و كیفی بر روی آنان انجام گرفت.
در طول این یك سال، هر نوجوان سه وعدۀ غذایی روزانه با احتساب میان وعدهها، ۸۰۰گرام غذا میخورد.
پس از یك سال به تدریج و آگاهانه شایعه كردند به علت وضعیت اقتصادی نابسامان شبانهروزی، ممكن است غذا به لحاظ كمی و كیفی جیرهبندی شود.
شش ماه بعد از این شایعه، میزان غذای مصرفی روزانه هر فرد از ۸۰۰ گرام به ۱۲۰۰ گرام افزایش یافت.
هنگامی كه عملاً جیرهبندی را آغاز كردند، مصرف غذا از ۱۲۰۰ گرام به ۱۵۰۰ گرام رسید و حتی در اواخر این دورۀ چهارساله، نوجوانانی بودند كه در شبانه روز بیش از ۵ كیلوگرام غذا میخوردند.
دلیل افزایش مصرف این بود كه نوجوانان آیندۀ خود را مبهم میدیدند.
هنگامی كه مركز شبانهروزی در وضع عادی قرار داشت، افراد غذای خود را به یكدیگر تعارف میكردند و نسبت به یكدیگر رابطهای مبتنی بر نیكوكاری، شفقت و نوعی از خودگذشتگی داشتند. امّا هنگامی كه شایعۀ كمبود غذا مطرح شد، تعارفات، رعایت ادب و رفتارهای مهربانانه، نسبت به یكدیگر كمتر شد.
در واقع به دلیل مبهم بودن آینده، اخلاقی زیستن بر پایۀ عدالت، احسان، رعایت ادب و.. به مرور زمان كمرنگ گشت.
آینده مبهم و نامعلوم افراد از نظر مالی، شغلی و... آستانۀ اخلاق و تحمل را در هر جامعه ای كاهش میدهد.
به طور مثال، در جامعهای كه همۀ افراد با هر تخصصی میتوانند شغلی داشته باشند، كارشكنی، حسادت، تهمت، سخنچینی، چاپلوسی و... كمتر است.
به طور كلی در جامعهای كه نیازهای اساسی انسانها در آن تأمین میشود، افراد بر پایۀ موازین اخلاقی زندگی میكنند.
پس اخلاقی زیستن نیاز به آرامش ذهنی و ثبات اقتصادی دارد.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the school
Telephone
Website
Address
Faizabad